Auswirkungen von Musik mit Bewegung auf die kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit von Menschen mit potenziell reversibler kognitiver Gebrechlichkeit: eine randomisierte kontrollierte Studie

Es besteht die Notwendigkeit, das Wohlbefinden älterer Erwachsener mit kognitiver Gebrechlichkeit zu verbessern, definiert als die Koexistenz von milden kognitiven Beeinträchtigungen (MCI) und körperlicher Gebrechlichkeit. Jüngste Studien haben die Vorteile des multikomponenten körperlichen Trainings für Demenzpatienten hervorgehoben. Die Literatur informiert auch, dass dieses körperliche Training für Personen mit MCI effektiver sein kann als bei Personen mit Demenz, während gebrechliche ältere Erwachsene möglicherweise intensivere Interventionen für eine signifikante Verbesserung erfordern. Die Wirksamkeit der Intervention bei älteren Erwachsenen mit kognitiver Gebrechlichkeit muss jedoch noch nachgewiesen werden. Um diese Forschungslücke zu schließen, soll eine intensivierte Intervention die kognitiven und physischen Bedürfnisse älterer Erwachsener mit kognitiver Gebrechlichkeit erfüllen.

Das vorgeschlagene 16-wöchige Musik-mit-Bewegung-Simultaneous-Cognitive-Motor-Dual-Task-Training (MM-SDTT) zielt darauf ab, seine Auswirkungen auf die kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit älterer Erwachsener mit kognitiver Gebrechlichkeit zu bewerten. Das MM-SDTT soll die Teilnehmer durch Musik mit kognitivem und körperlichem Training einbeziehen. Die Intervention umfasst Aufwärmübungen, rhythmisches Marschieren, das Singen bekannter Lieder, Tanztraining, Dehnübungen mit entspannender Musik und Abkühlübungen. Das Interventionsprotokoll wurde gemäß den Richtlinien des American College of Sports Medicine entwickelt. Andererseits wurde die Intensität des Trainings mithilfe der Rate of Perceived-Skala festgelegt, die von Stufe 0 bis 10 reichte. Es werden nur Übungen mit leichter und mäßiger Intensität (Stufen 1 bis 4) vorgestellt.

Die Studie wird ältere Erwachsene ab 60 Jahren rekrutieren, die in der Gemeinde leben und unabhängig gehen können und auch kognitive Gebrechlichkeit haben. Die Teilnehmer werden zufällig entweder der Behandlungsgruppe oder einer sozialen Kontrollgruppe zugeordnet. Die Teilnehmer der Behandlungsgruppe werden ein 16-wöchiges MM-SDTT unterziehen, das aus einstwöchentlicher zentrales Training besteht, das von einem Trainer und einem zweimal wöchentlichen Training für Heimbasis mit angebotenen Trainingsvideos beaufsichtigt wird. Der Logbuch und der tragbare Sensor werden als Werkzeuge zur Überwachung und Aufzeichnung körperlicher Aktivität verwendet. Die Teilnehmer der Social Control Group werden in den 16 Wochen einmal wöchentlich an sozialen Versammlungen teilnehmen, ohne die übliche Versorgung zu beeinträchtigen. Es wird erwartet, dass die MM-SDTT die kognitiven und physikalischen Funktionen älterer Erwachsener mit kognitiver Gebrechlichkeit verbessern.

Das Protokoll zielt darauf ab, die unmittelbaren Auswirkungen (sechzehn Wochen nach wöchentlichen beaufsichtigten Sitzungen, d. H. In der 16. Woche) und die mittelfristigen Auswirkungen (drei Monate, wenn die Intervention abgeschlossen wurde, d. H. In der 28. Woche), zu bewerten. Zu den Hypothesen gehört, dass die Behandlungsgruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe in Woche 16 eine größere Verbesserung der globalen kognitiven Funktionen sowie eine stärkere Verbesserung der physischen und kognitiven Leistung als die Kontrollgruppe in Woche 16 und 28 aufweisen wird.

Insgesamt befasst sich diese Forschung mit der Forschungslücke in den Interventionen älterer Erwachsener mit kognitiven Gebrechlichkeit, um einen evidenzbasierten Ansatz zur Verbesserung ihrer kognitiven und körperlichen Gesundheitsergebnisse zu bieten. Die erwarteten Ergebnisse könnten erhebliche Auswirkungen auf die Entwicklung von Interventionen im Frühstadium und der klinischen Praxis haben, die die Lebensqualität dieser gefährdeten Bevölkerung verbessern können.