Effekter af Lactobacillus plantarum KABP-51 Probiotikum på kropssammensætning, mikrobiom og humør hos sunde overvægtige voksne

Formålet med denne undersøgelse er at rekruttere 60 sunde moderat overvægtige emner til at deltage i en forskningsundersøgelse, der undersøger virkningerne af en specifik probiotisk stamme (Lactobacillus plantarum KABP-51) på målinger af psykologisk humørtilstand, tarmmikrobiomstatus, stresshormoner og krop Sammensætning (kropsfedt og muskelmasse).

Vores forsøgspersoner måles 4 gange i løbet af en 12 -ugers tilskudsperiode - ved baseline, uge ​​4, uge ​​8 og uge 12.

Vi har 2 grupper (n = 30 pr. Gruppe):

• Probiotisk lactobacillus plantarum kabp-51
• Placebo (Maltodextrin/majsstivelse) Emner rekrutteres fra lokale fitness/wellnesscentre og virksomheder (f.eks. Plymouth Fitness; Planet Fitness; Marathon Sports osv.) Brug af en simpel flyer.

Hvis frivillige opfylder kriterierne for inkludering/ekskludering, vil de gennemgå/underskrive den informerede samtykkeformular (ICF), før der indsamles baseline -målinger.

Deltagerne mødes ugentligt (via online webinar) til uddannelsessessioner om ernæring, motion, søvn, stress og relaterede sunde livsstilsemner. Denne periodiske kontakt er ekstremt effektiv til at opretholde overholdelse af tilskudsregimet og reducere frafald.

Vores forventning er, at dette forholdsvis enkle 12-ugers design vil vise, at KABP-51-probiotisk stamme kan understøtte en række psykologiske fordele, såsom reduceret stress og forbedret humør; såvel som fysiske fordele såsom forbedret eksponering for stresshormon og mikrobiombalance - som alle kan føre til forbedret kropssammensætning (lavere kropsfedt og forbedret muskelmasse).