Efectos de Lactobacillus plantarum KABP-51 probiótico en la composición corporal, microbioma y estado de ánimo en adultos con sobrepeso saludables

El objetivo de este estudio es reclutar 60 sujetos sanos con sobrepeso moderadamente para participar en un estudio de investigación que investiga los efectos de una tensión probiótica específica (Lactobacillus plantarum KABP-51) en las medidas del estado de estado de ánimo psicológico, el estado del microbioma intestinal, las hormonas del estrés y el cuerpo del cuerpo. Composición (grasa corporal y masa muscular).

Nuestros sujetos se medirán 4 veces en el transcurso de un período de suplementación de 12 semanas, al inicio, la semana 4, la semana 8 y la semana 12.

Tendremos 2 grupos (n = 30 por grupo):

• Probiótico lactobacillus plantarum kabp-51
• Los sujetos de placebo (maltodextrina/almidón de maíz) serán reclutados de centros y empresas locales de fitness/bienestar (p. Ej. Fitness de Plymouth; Planeta Fitness; Deportes de maratón, etc.) usando un volante simple.

Si los voluntarios cumplen con los criterios de inclusión/exclusión, revisarán/firmarán el Formulario de consentimiento informado (ICF) antes de recopilar cualquier medida de referencia.

Los participantes se reunirán semanalmente (a través de un seminario web en línea) para sesiones educativas sobre nutrición, ejercicio, sueño, estrés y temas relacionados con el estilo de vida saludable. Este contacto periódico es extremadamente efectivo para mantener el cumplimiento del régimen de suplementación y reducir los abandonos.

Nuestra expectativa es que este diseño bastante simple de 12 semanas mostrará que la cepa probiótica KABP-51 puede respaldar una variedad de beneficios psicológicos, como el estrés reducido y el estado de ánimo mejorado; así como beneficios físicos, como la exposición mejor a la hormona del estrés y el equilibrio del microbioma, todo lo cual puede conducir a una mejor composición corporal (grasa corporal inferior y masa muscular mejorada).