Effekten af progressive afslapningsøvelser på søvnkvaliteten for sygeplejestuderende
Effekten af progressive afslapningsøvelser, der administreres via telenursing på søvnkvaliteten for sygeplejestuderende efter jordskælvet i Tyrkiet
Mål: Undersøgelsen sigter mod at undersøge effekten af progressive afslapningsøvelser, der administreres til sygeplejestuderende via telenursing på søvnkvaliteten efter jordskælvet den 6. februar i Tyrkiet.
Materialer og metoder: Undersøgelsen blev udført som en randomiseret kontrolleret undersøgelse. Undersøgelsespopulationen bestod af første-, anden- og tredjeårs sygeplejestuderende, der var indskrevet i sygeplejepladserne på to universiteter beliggende i det østlige Tyrkiet, som var bosiddende i en af de 11 byer, der blev ramt af jordskælvet under jordskælvet den 6. februar. Prøven omfattede 86 studerende (40 eksperimentel, 46 kontrol). Mens kontrolgruppen ikke modtog nogen indgriben, modtog den eksperimentelle gruppe progressive afslapningsøvelser i 20 minutter hver aften i 4 uger, 1 time før rutinemæssig sengetid (eller den tid, de planlagde at sove) ved at foretage et videoopkald (via Google Meet ansøgning) med den studerende. Data blev indsamlet ved hjælp af en personlig informationsformular og Pittsburgh Sleep Quality Scale. Beskrivende statistiske metoder (frekvens, procentdel, aritmetisk middelværdi, standardafvigelse), uafhængige grupper t-test og parret t-test blev anvendt til at evaluere dataene.
Konklusion: Forskningsresultaterne kan vise, at progressive afslapningsøvelser kan være en effektiv indgriben i forbedring af søvnkvaliteten efter et jordskælv. Derudover kan udførelse af disse øvelser via telenursing bidrage væsentligt til bæredygtighed og kontrol af interventionen.
Studieoversigt
Detaljeret beskrivelse
- Hvis eleverne har nogen præ-søvnvaner (ved hjælp af aromatisk olie, massage, lytter til musik osv.), Som de rutinemæssigt praktiserer, og som kan påvirke resultaterne af undersøgelsen, vil de blive bedt om ikke at gøre det i 6 uger.
- Der foretages et videoopkald med de studerende.
- Proceduren forklares til patienten, og eventuelle spørgsmål besvares, eller der er tale om bekymringer.
- Hvis det er muligt, bliver patienten bedt om at flytte til et ventileret rum væk fra støj, så proceduren kan udføres komfortabelt og ikke afbrydes.
- Procedure
- Det forklares for den enkelte, at proceduren kan udføres at sidde eller ligge, og han/hun bliver bedt om at frigive hans/hendes muskler og tage en behagelig position.
- Den enkelte bliver bedt om at lukke sine øjne og kun fokusere på hans/hendes krop.
- I 5 sekunder bliver individet bedt om at tage en langsom dyb indånding.
- Han/hun bliver bedt om at trække vejret ud på en kontrolleret måde på 3-4 sekunder.
- Processen med at tage en dyb indånding på 5 sekunder og give den tilbage på 3-4 sekunder gentages 3 gange.
- Mens man trækker vejret, bliver individet bedt om at presse sine pande muskler ved at hæve hans/hendes øjenbryn så høje som muligt på samme tid.
- Efter 10 sekunders stramning af pandens muskler bliver patienten bedt om langsomt at sænke hans/hendes øjenbryn og langsomt slappe af og frigive pandens muskler, mens de udåndes. Han/hun opfordres til at føle afslapningen i pandens muskler.
- Den enkelte bliver bedt om at tage en dyb indånding, lukke hans/hendes øjne tæt og klemme musklerne rundt om øjnene.
- Efter 10 sekunders stramning af musklerne omkring øjnene, bliver han/hun bedt om langsomt at slappe af og frigive musklerne omkring øjnene, mens de udåndes. Med muskler
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Center
-
Malatya, Center, Kalkun, 44100
- Inonu University
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
- Ældre voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Undersøgelsen omfattede studerende, der var i en af de 11 byer, der var berørt af kalkunens jordskælv,
- havde ikke en medicinsk diagnose relateret til søvnforstyrrelser,
- brugte ikke nogen søvnmedicin eller langtidsvirkende behandlinger,
- havde adgang til nødvendigt udstyr til telenursing såsom internettet, computeren eller telefonen,
- blev indskrevet i det første, andet eller tredje år af sygeplejeprogrammet.
Ekskluderingskriterier:
- Den fjerde klasse sygeplejestuderende blev udelukket fra undersøgelsen, fordi de gennemgår praktiktræning og arbejdsnatskift,
- hvilket kan påvirke deres søvnmønstre og kvalitet og skabe en forskel mellem dem og andre studerende.
- Studerende med enhver diagnose relateret til søvn og dem med enhver psykiatrisk diagnose blev også udelukket.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Sundhedstjenesteforskning
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Enkelt gruppeopgave
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Intervention
Progressive afslapningsøvelser blev udført af forskeren, der havde modtaget træning på dette område. Eleverne blev informeret detaljeret om undersøgelsens implementeringsproces. I de næste 4 uger, hver aften, 1 time før den rutinemæssige sengetid (eller det tidspunkt, hvor den studerende planlagde at sove), blev der udført et videoopkald (via Google Meet -applikationen) med den studerende, og progressive afslapningsøvelser blev udført. Øvelsen tog cirka 20 minutter og fulgte implementeringsprotokollen (Davis et al., 2008; Payne, 2000). Gruppeinterviews blev gennemført for studerende med lignende søvntimer. De blev bedt om at flytte til et ventileret rum væk fra støj, så øvelserne kunne praktiseres komfortabelt og ikke afbrydes. |
I de næste 4 uger, hver aften, 1 time før den rutinemæssige sengetid (eller det tidspunkt, hvor den studerende planlagde at sove), blev der udført et videoopkald (via Google Meet -applikationen) med den studerende, og progressive afslapningsøvelser blev udført.
Øvelsen tog cirka 20 minutter og fulgte implementeringsprotokollen (Davis et al., 2008; Payne, 2000).
Gruppeinterviews blev gennemført for studerende med lignende søvntimer.
De blev bedt om at flytte til et ventileret rum væk fra støj, så øvelserne kunne praktiseres komfortabelt og ikke afbrydes.
Andre navne:
|
|
Ingen indgriben: kontrollere
Der blev ikke anvendt nogen intervention til kontrolgruppen i undersøgelsen.
Formularer til dataindsamling blev kun udfyldt i begyndelsen og i den fjerde uge af undersøgelsen.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Pittsburgh Sleep Quality Index
Tidsramme: 3 måneder
|
Pittsburgh Sleep Quality Index Skalaen blev udviklet af Buysse et al. og valideret på tyrkisk af Agargün et al. (Buysse et al., 1989; Agargün, 1996).
Af de 24 varer på skalaen er 18 inkluderet i evalueringen.
Skalaen består af 7 underdimensioner: subjektiv søvnkvalitet, søvnforsinkelse, søvnvarighed, sædvanlig søvneffektivitet, søvnforstyrrelser, brug af søvnmedicin og dysfunktion om dagen.
Hver underdimension scores mellem 0-3, og den samlede skala score varierer fra 0 til 21.
En stigning i skala score indikerer et fald i søvnkvaliteten.
Resultaterne vurderes i tre kategorier: 0-5 point indikerer sund søvn, 6-10 point indikerer dårlig søvn, og over 10 point indikerer kronisk søvnforstyrrelse.
Cronbachs alfa interne konsistenskoefficient for skalaen blev beregnet som 0,80 af Ağargün (1996).
|
3 måneder
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Studieafslutning (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- seher CEVİK AKTURA
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .