Die Auswirkung fortschrittlicher Entspannungsübungen auf die Schlafqualität von Krankenpflegestudenten
Die Auswirkung progressiver Entspannungsübungen, die durch Telenursing auf die Schlafqualität von Pflegestudenten nach dem Erdbeben in der Türkei durchgeführt wurden
AIM: Die Studie zielt darauf ab, die Auswirkungen fortschrittlicher Entspannungsübungen zu untersuchen, die Krankenpflegestudenten durch Telenursing auf die Schlafqualität nach dem Erdbeben am 6. Februar in der Türkei verabreicht werden.
Materialien und Methoden: Die Studie wurde als randomisierte kontrollierte Studie durchgeführt. Die Studienbevölkerung bestand aus Krankenpflegestudenten im ersten, zweiten und dritten Jahr, die an den Pflegeabteilungen zweier Universitäten in der Osttürkei eingeschrieben waren und in einer der elf Städte wohnten, die während des Erdbebens am 6. Februar vom Erdbeben betroffen waren. Die Stichprobe umfasste 86 Schüler (40 Experimental, 46 Kontrolle). Während die Kontrollgruppe keine Intervention erhielt, erhielt die Versuchsgruppe 4 Wochen lang progressive Entspannungsübungen für 20 Minuten pro Nacht, 1 Stunde vor der routinemäßigen Schlafenszeit (oder der Zeit, die sie schlafen wollten), indem sie einen Videoanruf (über Google Meeting "tätigen (über Google Meet Bewerbung) mit dem Schüler. Die Daten wurden unter Verwendung eines persönlichen Informationen und der Pittsburgh Sleep Quality Scale gesammelt. Deskriptive statistische Methoden (Häufigkeit, Prozentsatz, arithmetischer Mittelwert, Standardabweichung), unabhängige Gruppen-T-Test und gepaarter T-Test wurden verwendet, um die Daten zu bewerten.
Schlussfolgerung: Die Forschungsergebnisse können zeigen, dass fortschreitende Entspannungsübungen eine wirksame Intervention zur Verbesserung der Schlafqualität nach einem Erdbeben sein könnten. Darüber hinaus könnte die Durchführung dieser Übungen durch Telenursing erheblich zur Nachhaltigkeit und Kontrolle der Intervention beitragen.
Studienübersicht
Detaillierte Beschreibung
- Wenn die Schüler vor dem Schlafengehen (mit aromatischem Öl, Massage, Musik hören usw.) haben, dass sie routinemäßig üben und die die Ergebnisse der Studie beeinflussen können, werden sie gebeten, dies 6 Wochen lang nicht zu tun.
- Ein Videoanruf wird mit den Schülern getätigt.
- Das Verfahren wird dem Patienten erläutert und alle Fragen werden beantwortet oder Bedenken werden behandelt.
- Wenn möglich, wird der Patient gebeten, in einen belüfteten Raum vom Lärm zu ziehen, damit das Verfahren bequem und nicht unterbrochen werden kann.
- Verfahren
- Es wird dem Einzelnen erklärt, dass das Verfahren durchgeführt werden kann, um zu sitzen oder sich zu legen, und er/sie wird gebeten, seine/ihre Muskeln freizulassen und eine bequeme Position zu nehmen.
- Der Einzelne wird gebeten, seine Augen zu schließen und sich nur auf seinen Körper zu konzentrieren.
- 5 Sekunden lang wird der Einzelne gebeten, langsam tief zu atmen.
- Er/sie wird gebeten, in 3-4 Sekunden kontrolliert zu atmen.
- Der Prozess, in 5 Sekunden tief Luft zu holen und ihn in 3-4 Sekunden zurückzugeben, wird dreimal wiederholt.
- Während des Atmens wird das Individuum gebeten, seine Stirnmuskeln zu quetschen, indem er seine Augenbrauen so hoch wie möglich gleichzeitig hebt.
- Nach 10 Sekunden der Stirnmuskulatur wird der Patient gebeten, seine Augenbrauen langsam zu senken und sich langsam zu entspannen und die Stirnmuskeln während des Ausatmens freizusetzen. Er/sie wird ermutigt, die Entspannung in der Stirnmuskulatur zu spüren.
- Das Individuum wird gebeten, tief zu atmen, seine Augen fest zu schließen und die Muskeln um die Augen zu drücken.
- Nach 10 Sekunden, in denen die Muskeln um die Augen festgezogen wurden, wird er/sie gebeten, sich langsam zu entspannen und die Muskeln um die Augen zu lösen, während er ausatmete. Mit Muskeln
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Center
-
Malatya, Center, Truthahn, 44100
- Inonu University
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
- Älterer Erwachsener
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Die Studie umfasste Studenten, die in einer der elf von dem Erdbeben der Türkei betroffenen Städte waren.
- hatte keine medizinische Diagnose im Zusammenhang mit Schlafstörungen,
- verwendeten keine Schlafmedikamente oder lang wirkende Behandlungen,
- hatte Zugang zu notwendigen Geräten für Telenursing wie Internet, Computer oder Telefon,
- wurden im ersten, zweiten oder dritten Jahr des Pflegeprogramms eingeschrieben.
Ausschlusskriterien:
- Die Krankenpflegestudenten der vierten Klasse wurden von der Studie ausgeschlossen, weil sie sich für eine Praktikumstrainings- und Arbeitstschichten unterziehen.
- Dies kann ihre Schlafmuster und ihre Qualität beeinflussen und einen Unterschied zwischen ihnen und anderen Schülern schaffen.
- Studenten mit einer Diagnose im Zusammenhang mit dem Schlaf und denjenigen mit einer psychiatrischen Diagnose wurden ebenfalls ausgeschlossen.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Versorgungsforschung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Einzelgruppenzuweisung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Intervention
Progressive Entspannungsübungen wurden vom Forscher durchgeführt, der in diesem Bereich geschult hatte. Die Schüler wurden ausführlich über den Implementierungsprozess der Studie informiert. Für die nächsten 4 Wochen, jede Nacht, 1 Stunde vor dem routinemäßigen Schlafengehen (oder der Zeit, in der der Student geplant war), wurde mit dem Schüler ein Videoanruf (über die Google Meet -Anwendung) durchgeführt und progressive Entspannungsübungen durchgeführt. Die Übung dauerte ungefähr 20 Minuten und folgte dem Implementierungsprotokoll (Davis et al., 2008; Payne, 2000). Gruppeninterviews wurden für Studenten mit ähnlichen Schlafstunden durchgeführt. Sie wurden gebeten, in einen belüfteten Raum vom Lärm zu ziehen, damit die Übungen bequem geübt und nicht unterbrochen werden konnten. |
Für die nächsten 4 Wochen, jede Nacht, 1 Stunde vor dem routinemäßigen Schlafengehen (oder der Zeit, in der der Student geplant war), wurde mit dem Schüler ein Videoanruf (über die Google Meet -Anwendung) durchgeführt und progressive Entspannungsübungen durchgeführt.
Die Übung dauerte ungefähr 20 Minuten und folgte dem Implementierungsprotokoll (Davis et al., 2008; Payne, 2000).
Gruppeninterviews wurden für Studenten mit ähnlichen Schlafstunden durchgeführt.
Sie wurden gebeten, in einen belüfteten Raum vom Lärm zu ziehen, damit die Übungen bequem geübt und nicht unterbrochen werden konnten.
Andere Namen:
|
|
Kein Eingriff: Kontrolle
In der Studie wurde keine Intervention an die Kontrollgruppe angewendet.
Die Datenerfassungsformulare wurden erst zu Beginn und in der vierten Woche der Studie ausgefüllt.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Pittsburgh Schlafqualitätsindex
Zeitfenster: 3 Monate
|
Pittsburgh Sleep Quality Index Die Skala wurde von Buysse et al. und durch Agargün et al. (Buysse et al., 1989; Agargün, 1996).
Von den 24 Elementen auf der Skala sind 18 in die Bewertung enthalten.
Die Skala besteht aus 7 Unterdimensionen: subjektive Schlafqualität, Schlaflatenz, Schlafdauer, gewohnheitsmäßige Schlafwirksamkeit, Schlafstörungen, Einsatz von Schlafmedikamenten und Tagesfunktionsstörungen.
Jede Unterdimension wird zwischen 0 und 3 bewertet und die Gesamtskala-Punktzahl liegt zwischen 0 und 21.
Eine Erhöhung des Skalenwerts zeigt einen Rückgang der Schlafqualität.
Die Ergebnisse werden in drei Kategorien bewertet: 0-5 Punkte deuten auf einen gesunden Schlaf hin, 6-10 Punkte weisen auf einen schlechten Schlaf und über 10 Punkte deuten auf chronische Schlafstörungen hin.
Der interne Konsistenzkoeffizient des Cronbach -Alpha für die Skala wurde von Ağargün (1996) als 0,80 berechnet.
|
3 Monate
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- seher CEVİK AKTURA
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Beschreibung des IPD-Plans
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .