Aerob træning til urininkontinens i multipel sklerose (UI-MS)

Urininkontinens (UI) er et udbredt og svækkende problem hos mennesker med multipel sklerose (PWM'er). Denne tilstand reducerer livskvaliteten for dem, der er berørt af MS, der pålægger betydelige fysiske, følelsesmæssige og sociale byrder. Bestemt understreger nødvendigheden af ​​effektive UI -styringsstrategier i forbindelse med MS. Fysisk aktivitet var forbundet med en signifikant reduktion i urininkontinens. Aerob træning, der ofte benævnes "cardio", forbedrer hjertets effektivitet i pumpet oxygeneret blod, hvilket giver essentiel ilt til aktive muskler.

Under aerob træning er stabilisering af muskler såsom abdominalerne og adduktorer markant engageret. I betragtning af at bækkenbundsmuskler (PFM'er) er kritiske for den frivillige urinkontinensmekanisme, tjener de også som stabilisatorer og postural muskler, der er i stand til refleksiv aktivering under fysisk aktivitet. Derfor er PFM'er vigtige for at opretholde kontinuitet og tilvejebringe effektiv bækkenstabilisering. Den nylige systematiske gennemgang har fundet, at der er moderat bevis for, at det aerobe og/eller modstandsøvelsesprogram, der er forbundet med PFM -træning sammenlignet med sædvanlig pleje, kan reducere brugergrænsefladen hos gravide kvinder.

Denne pilotundersøgelse anvendte et enkeltblindet, randomiseret kontrolleret design til etablerende lande af grundlaget for beregning af effektstørrelser for fremtidige fase II randomiserede kon-trollede forsøg (RCT'er) efter Hertzogs (2008) retningslinjer. Undersøgelsen sammenlignede to grupper: en interventionsgruppe, der deltog i et seks ugers moderat intensitets aerob træningsprogram og en kontrolgruppe, der beskæftiger sig med ikke-aerobe øvelser derhjemme.

Deltagerne blev rekrutteret fra patienter med MS, der deltog i rutinemæssige neurologiske aftaler på King Abdullah University Hospital (Kauh-Ibid, Jordan) mellem november 2018 og maj 2020. Den oprindelige screening af støtteberettigelse blev udført, og støtteberettigede patienter blev opfordret til at deltage. Patienter, der tidligere havde accepteret at blive kontaktet til fremtidig forskning eller havde deltaget i andre undersøgelser, blev også kontaktet. Oplysninger om undersøgelsen blev delt via det jordanske multiple sklerose -samfund, og interesserede patienter gennemgik yderligere screening af støtteberettigelse.