Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekter av korrigerende versus plankeøvelser på diastasis recti

8. juni 2026 oppdatert av: Riphah International University

Effekter av korrigerende versus plankeøvelser på styrke, inter recti-avstand og smerte hos kvinner med diastasis recti

Denne studien vil være en randomisert klinisk studie og vil bli gjennomført på Services Hospital og poliklinikker. Den totale behandlingsvarigheten vil være 12 uker. Ikke-sannsynlighetsbasert bekvemmelighetsutvalgsteknikk vil bli brukt, og 56 deltakere vil bli rekruttert til studien etter randomisering. Deltakerne blir tilfeldig tildelt en av to grupper: Gruppe A utfører korrigerende øvelser fokusert på dyp kjerneengasjement, mens Gruppe B utfører plankeøvelser rettet mot generell abdominal aktivering. Hver gruppe følger sitt respektive regime tre ganger per uke i 12 uker. Grunnlinje EMS- og bekkenbunnsøvelser gjennomføres for alle deltakere for å sikre kjerne stabilitet før intervensjonene starter. Resultatmål, inkludert manuell muskel testing (MMT) for styrke, og Numerical Pain Rating Scale (NPRS) for smerte, registreres både før og etter den 12-ukers intervensjonen. Etter datainnsamling vil dataene bli analysert ved hjelp av SPSS versjon 25.

Studieoversikt

Status

Rekruttering

Forhold

Intervensjon / Behandling

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

56

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studiesteder

  • Pakistan
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 6400
        • Rekruttering
        • Services Hospital
        • Ta kontakt med:
          • adeela arif, t-DPT
        • Hovedetterforsker:
          • Fazeela Tahir, MSPT(WH)

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Hvis IRD er større enn 4 cm og oppover
  • Kvinner etter fødsel
  • Tre måneder til tre år etter fødsel med tilstedeværelse av diastasis recti abdominis
  • Vaginal fødsel
  • Flergangsfødende
  • Smerte større enn 6 på NPRS-skalaen

Eksklusjonskriterier:

  • Deltakere med hjerte- eller respirasjonssykdom
  • Pelvis eller abdominal kirurgi
  • Neurologisk sykdom, for eksempel preeklampsi, epilepsi
  • Traume til tarm eller blære
  • Tidligere fysioterapibehandling for bekkenbunnsproblemer
  • Postpartum depresjon

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: korrigerende øvelser
I løpet av uke 1-4 la programmet vekt på lavbelastningsaktivering, inkludert transversus abdominis (TrA) drawing-in-aktivering, bakre bekkenvridning og modifiserte hælglidninger utført med streng magekontroll. I uke 5-8 ble progresjon oppnådd gjennom økte holdetider, høyere repetisjoner, langsommere tempo og gradvis introduksjon av lett motstand eller funksjonelle integrasjonssignaler der det var tolerert. I uke 9-12 gikk deltakerne videre mot funksjonell kjerneintegrasjon og avanserte kontrolløvelser som død insekt-variasjoner,
Annen: korrigerende øvelser
restaurering av stabilitet i kroppen, og reduksjon av IRD gjennom forbedret stramming av linea alba. I uke 1-4 la programmet vekt på lavbelastning, inkludert transversus abdominis (TrA) innsnøringsaktivering, bakre bekkenvipping, og modifiserte hælglidninger utført med streng abdominal kontroll. I uke 5-8 ble progresjon oppnådd gjennom økte holdetider, høyere repetisjoner, langsommere tempo, og gradvis introduksjon av lett motstand eller funksjonelle integreringssignaler der det var tolerert. I uke 9-12 gikk deltakerne videre mot funksjonell kjerneintegrasjon og avanserte kontrolløvelser som død insekt-variasjoner,
Eksperimentell: PLANKØVELSER
I uke 1–4 begynte programmet med modifiserte planke-posisjoner med kne-og-albuestøtte og modifiserte sideplanker, med korte holdetider og tilstrekkelige hvileintervaller. I uke 5–8 ble holdetidene gradvis økt, og deltakerne ble introdusert for kontrollerte planke-variasjoner som vektforskyvninger eller armrekkeviddesøk avhengig av toleranse og opprettholdelse av nøytral ryggkontroll. I uke 9–12 var progresjonen rettet mot lengre holdetider og mer avanserte stabiliseringsøvelser, inkludert beinløft i planke og progresjon mot fullstendige planke-posisjoner.
Annen: Plankeøvelse
I uke 1–4 startet programmet med modifiserte planke-posisjoner med støtte fra knær og albuer og modifiserte sideplanker, med korte holdetider og tilstrekkelige hvileintervaller.
I løpet av uke 5–8 ble holdetidene gradvis økt, og deltakerne ble introdusert for kontrollerte planke-variasjoner som vektforskyvninger eller armrekkeøvelser avhengig av toleranse og opprettholdelse av nøytral ryggkontroll.
I uke 9–12 var progresjonen rettet mot lengre holdetider og mer avanserte stabiliseringsoppgaver, inkludert beinløft i planke og progresjon mot fulle planke-posisjoner.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
NPRS
Tidsramme: 12. uke
Numerisk smerteskala (NPRS) er en subjektiv måling der enkeltpersoner vurderer sin smerte på en ellevepunkts numerisk skala. Skalaen består av 0 (ingen smerte i det hele tatt) til 10 (verst tenkelige smerte). NPRS er en mye brukt pasientrapportert resultatskala.27-29 Den ordinale 11-punkts NPRS (0-ingen smerte, 10-mest intense smerter) er den mest vanlig brukte versjonen som har god test-retest pålitelighet (r=.79-.96) hos personer med kroniske smerter og muskel- og skjelettlidelser.
12. uke
• MMT
Tidsramme: 12. uke
MMT er den mest brukte metoden for å dokumentere nedsatte muskelfunksjoner. Manuell muskeltesting brukes i rehabilitering og gjenoppretting for å evaluere kontraktile enheter, inkludert muskler og sener, og deres evne til å generere krefter. Påliteligheten av styrke MMT-gradering for nedre ekstremitet er 66-0,90. Det finnes seks grader av MMT, dvs. Grad 5 (Normal), Grad 4 (God), Grad 3+ (Rimelig), Grad 2+ (Dårlig), Grad 1 (Spor) og Grad 0 (Null)
12. uke
inter-recti-avstand
Tidsramme: 12. uke
Forsøkspersonene lå i hvilende stilling på ryggen med knærne bøyd i 90° og føttene hvilende på benken, armene langs siden av kroppen. Etter instruksjon i hvordan man utfører en abdominal crunch ble forsøkspersonene bedt om å løfte hodet og skuldrene oppover til skulderbladene løftet seg fra bordet. En fysioterapeut plasserte fingrene vertikalt på forsøkspersonens Linea Alba på en måte som gjorde at fingerbredder kunne fylle avstanden mellom de indre kantene av de to musculus rectus abdominis. Ved å bruke navlens sentrum som referanse, ble målinger tatt på to tidligere merkede steder: ett 2 cm over navlen og det andre 2 cm under navlen.
12. uke
Oswestry Funksjonsvurderingsskjema
Tidsramme: 12. uke
Oswestry Disability Index (ODI) er definert som en validert metrikk som vurderer en pasients oppfattede nivå av funksjonshemming gjennom en 10-spørsmåls vurdering, og gir en numerisk poengsum fra 0 til 100, der høyere poengsummer indikerer større funksjonshemming
12. uke

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Riphah International University

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: adeela arif, t-DPT, Riphah International University

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. januar 2025

Primær fullføring (Antatt)

1. juli 2026

Studiet fullført (Antatt)

1. august 2026

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

23. februar 2026

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

23. februar 2026

Først lagt ut (Faktiske)

27. februar 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

9. juni 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

8. juni 2026

Sist bekreftet

1. juni 2026

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • REC/RCR&AHS/24/0536

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere