Achtsame positive Neubewertung: eine randomisierte kontrollierte Studie mit täglichem Tagebuch (Reappraisal)
Erforschung täglicher affektiver Veränderungen bei Universitätsstudenten mit einer achtsamen positiven Neubewertungsintervention: eine randomisierte kontrollierte Studie mit täglichem Tagebuch
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Kind
- Erwachsene
- Älterer Erwachsener
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Studenten
Ausschlusskriterien:
- Nicht Studenten im Grundstudium
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Intervention nur auf Neubewertung
Die Teilnehmer wurden angewiesen, fünf Tage lang abends unabhängig voneinander die Übung zur Selbstbeurteilung zu praktizieren.
Zuerst erinnerten sich die Teilnehmer an ein negatives Ereignis an diesem Tag und befolgten dann die online verfügbaren Anweisungen zur positiven Neubewertung.
Dazu gehörte, darüber nachzudenken, wie man wachsen, lernen oder in irgendeiner Weise von dem negativen Ereignis profitieren könnte.
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Eine Aufarbeitung täglicher negativer Ereignisse durch die Betrachtung der positiven Aspekte.
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Experimental: Achtsame Neubewertungsintervention
Die Teilnehmer wurden angewiesen, die Selbstdurchgeführte Achtsame-Wiederbeurteilungs-Übung fünf Tage lang am Abend selbstständig zu praktizieren.
Zuerst erinnerten sich die Teilnehmer an ein negatives Ereignis an diesem Tag und befolgten dann die online verfügbaren Anweisungen zur Achtsamen Neubewertung.
Dies beinhaltete, auf objektive, nicht wertende Weise über das negative Ereignis nachzudenken, dann die Anweisungen zur reinen Neubewertung zu befolgen und mit einer kurzen Achtsamkeits-Atemtechnik abzuschließen.
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Kombinieren Sie die Praxis des achtsamen Akzeptierens negativer Ereignisse mit einer Neubewertung des Ereignisses, indem Sie seine positiven Aspekte untersuchen.
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Aktiver Komparator: Ereignisrückruf Active Control
Die Teilnehmer wurden angewiesen, fünf Tage lang abends unabhängig voneinander die Übung zur Erinnerung an selbst durchgeführte Ereignisse zu praktizieren.
In diesem Zustand wurden die Teilnehmer nur angewiesen, sich an ein negatives Ereignis von diesem Tag zu erinnern, ohne eine Neubewertung durchzuführen.
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Erinnern Sie sich an ein negatives Ereignis, das an diesem Tag stattfand.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Änderung des täglichen Einflusses
Zeitfenster: Tag 1 - Tag 5 der Interventions-Praxistage
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Der tägliche Affekt wurde mit zwei Skalen (d. h. positiver Affekt und negativer Affekt) gemessen und der allgemeine Affekt der Teilnehmer in den letzten 24 Stunden bewertet.
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Tag 1 - Tag 5 der Interventions-Praxistage
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: M. Gloria Gonzalez-Morales, University of Guelph
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Schätzen)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Schätzen)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
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- 11NV038
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