Meditationsbasierte Lebensstiländerung bei Gesunden (MBLM-H)
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
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Sachsen
-
Colditz, Sachsen, Deutschland, 04680
- Diakoniekliniken Zschadraß
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- unterschriebene Einverständniserklärung
Ausschlusskriterien:
- Psychische Störung
- Aktuelle Teilnahme an einem anderen Meditations- oder Yogastudium
- Regelmäßige bestehende Meditations- oder Yogapraxis (mehr als einmal pro Woche in den letzten 6 Monaten)
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Mantra-Meditation
8 Wochen Mantra-Meditation mit wöchentlichen Gruppensitzungen.
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Meditation mit Mantras
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Experimental: Mantra-Meditation plus ethische Praxis
8 Wochen Mantra-Meditation plus ethische Praxis mit wöchentlichen Gruppensitzungen.
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Meditation mit Mantras
Ethische Prinzipien basierend auf der Yoga-Philosophie, einschließlich Inhalten von Yamas und Niyamas.
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Experimental: Mantra-Meditation plus Yoga-Übungen
8 Wochen Mantra-Meditation plus Yoga-Übungen mit wöchentlichen Gruppensitzungen.
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Meditation mit Mantras
Ujjaii-Atmung und einfache Yoga-Asanas
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Experimental: Mantra-Meditation plus Yoga-Übungen plus ethische Praxis
8 Wochen Mantra-Meditation plus Yoga-Übungen plus ethische Praxis mit wöchentlichen Gruppensitzungen.
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Meditation mit Mantras
Ethische Prinzipien basierend auf der Yoga-Philosophie, einschließlich Inhalten von Yamas und Niyamas.
Ujjaii-Atmung und einfache Yoga-Asanas
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Veränderung des Wohlbefindens
Zeitfenster: Veränderung des Ausgangs-Wohlbefindens nach 8 Wochen
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WHO (Fünf) Wohlbefindensindex (WHO-5)
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Veränderung des Ausgangs-Wohlbefindens nach 8 Wochen
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Change of Mind-Wandern
Zeitfenster: Änderung vom Ausgangswert Mind-Wandering nach 8 Wochen
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Mind-Wandering-Fragebogen
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Änderung vom Ausgangswert Mind-Wandering nach 8 Wochen
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Veränderung der Emotionsregulation
Zeitfenster: Veränderung gegenüber der Grundlinie der Emotionsregulation nach 8 Wochen
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Schwierigkeiten bei der Emotionsregulationsskala (DERS)
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Veränderung gegenüber der Grundlinie der Emotionsregulation nach 8 Wochen
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Änderung des wahrgenommenen Stresses
Zeitfenster: Veränderung gegenüber dem Ausgangsstress nach 8 Wochen
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Wahrgenommene Stressskala (PSS)
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Veränderung gegenüber dem Ausgangsstress nach 8 Wochen
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Änderung der Aufmerksamkeit
Zeitfenster: Änderung von der Grundlinienaufmerksamkeit nach 8 Wochen
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Anhaltende Aufmerksamkeit für die Reaktionsaufgabe
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Änderung von der Grundlinienaufmerksamkeit nach 8 Wochen
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Veränderung des Körperbewusstseins
Zeitfenster: Veränderung des Körperbewusstseins zu Beginn nach 8 Wochen
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Fragebogen zum Körperbewusstsein
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Veränderung des Körperbewusstseins zu Beginn nach 8 Wochen
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Lebenszufriedenheit
Zeitfenster: Veränderung gegenüber der grundlegenden Lebenszufriedenheit nach 8 Wochen
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Zufriedenheit mit der Lebensskala
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Veränderung gegenüber der grundlegenden Lebenszufriedenheit nach 8 Wochen
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Kurszufriedenheit
Zeitfenster: Nach 8 Wochen Intervention
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Fragebogen zur Kundenzufriedenheit
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Nach 8 Wochen Intervention
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Nebenwirkungen
Zeitfenster: Nach 8 Wochen Intervention
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70 mögliche unerwünschte Ereignisse oder außergewöhnliche Erfahrungen im Zusammenhang mit Meditation oder Yogapraxis.
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Nach 8 Wochen Intervention
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Mitarbeiter
Mitarbeiter
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- MBLM-H
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Beschreibung des IPD-Plans
IPD-Sharing-Zeitrahmen
Art der unterstützenden IPD-Freigabeinformationen
- Analytischer Code
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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