Diese Seite wurde automatisch übersetzt und die Genauigkeit der Übersetzung wird nicht garantiert. Bitte wende dich an die englische Version für einen Quelltext.

The Effect of Stretching Exercises on Vascular Function, Blood Flow, and Walking Function in Middle and Older Adults

29. April 2021 aktualisiert von: Mei-Wun Tsai, National Yang Ming University
This study examines the relationship between circulation and walking speed after performing 8-week stretching exercises.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Rekrutierung

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Detaillierte Beschreibung

This study examines the relationship between circulations and walking speeds. Most studies in the field of stretching exercises have only focused on improvements of endothelial functions in younger population; however, I aim to emphasize its effects on different populations, such as people with frailty, low physical activity level, weakness and postoperative status. Previous research has established that stretching exercises can improve walking function by modulations of musculoskeletal or neuromuscular system. The importance and originality of this study are that it explores the relationship between circulation and walking speed. Due to the inability to extrapolate outcomes; short-term effect of improved blood vessel function; the unclear mechanism of stretching exercises; and considering the different physical fitness groups, I design a home-based, low-dose, and anatomic chain-based stretching exercises to verify the possible mechanism and effects.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Voraussichtlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
48

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienkontakt

Der Name und die Kontaktinformationen der Person, die Fragen zur Registrierung für eine klinische Studie beantworten kann. Jeder Standort, an dem die Studie durchgeführt wird, kann auch einen bestimmten Ansprechpartner haben, der diese Fragen möglicherweise besser beantworten kann.
  • Name: Mei-Wun Tsai, Ph.D
  • Telefonnummer: +886+2+28267939
  • E-Mail: tmwk@ym.edu.tw

Studienorte

  • Taiwan
      • Taipei, Taiwan, 112
        • Rekrutierung
        • National Yang Ming University
        • Kontakt:
          • Mei-Wun Tsai, Ph.D
        • Kontakt:
          • Liang-Ying Lai
        • Hauptermittler:
          • Liang-Ying Lai

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

20 Jahre bis 85 Jahre (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  1. age between 20-85 years old
  2. Follow instructions
  3. Walk with/without assistive technology

Exclusion Criteria:

  1. Unstable acute or chronic health conditions
  2. Peripheral vascular diseases
  3. Non-musculoskeletal problems that would limit stretching exercises
  4. Participate in other exercise programs

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Versorgungsforschung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Stretching exercises
Interventions are home-based stretching exercises. The experimental group will receive 6 stretching exercises which stretch 20-30 seconds, relax for 10 seconds, and repeat 5 times for each side. It will take 25-30 minutes every day for continuous 8 weeks.
Sonstiges: stretching exercises
Our interventions are home-based stretching exercises. The experimental group will receive 6 stretching exercises which stretch 20-30 seconds, relax for 10 seconds, and repeat 5 times for each side. It will take 25-30 minutes every day for continuous 8 weeks. Those include stretching of the deep front line, spiral line, superficial front line, lateral line, superficial back line, and plantar flexors. Designed concepts are the following three: 1) based on ''Anatomy- Train'' theory, 2) emphasize on movements of trunk and pelvis, and 3) stress on the stretching of lower extremities.
Kein Eingriff: Control group
Maintain their daily activity level in the 8 weeks. We use the study desigh-''waiting list control'' in this group.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
vascular functions-Stiffness index(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
(Stiffness index, SI，unit：m/s)
pre-intervention(1st week)
vascular functions-Stiffness index(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
(Stiffness index, SI，unit：m/s)
during intervention(4th week)
vascular functions-Stiffness index(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
(Stiffness index, SI，unit：m/s)
post-intervention(8th week)
vascular functions-Reflective index(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
(Reflective index, RI，unit：％)
pre-intervention(1st week)
vascular functions-Reflective index(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
(Reflective index, RI，unit：％)
during intervention(4th week)
vascular functions-Reflective index(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
(Reflective index, RI，unit：％)
post-intervention(8th week)
vascular functions-Vascular age
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
(Vascular age, VA，unit：year-old)
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-peak-systolic velocity(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
（peak-systolic velocity, PSV)
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-peak-systolic velocity(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
（peak-systolic velocity, PSV）
during intervention(4th week)
Ultrasound parameters-peak-systolic velocity(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
（peak-systolic velocity, PSV）
post-intervention(8th week)
Ultrasound parameters-end-diastolic velocity(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
（end-diastolic velocity, EDV）
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-end-diastolic velocity(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
（end-diastolic velocity, EDV）
during intervention(4th week)
Ultrasound parameters-end-diastolic velocity(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
（end-diastolic velocity, EDV）
post-intervention(8th week)
Ultrasound parameters-mean velocity(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
（mean velocity, mV）
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-mean velocity(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
（mean velocity, mV）
during intervention(4th week)
Ultrasound parameters-mean velocity(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
（mean velocity, mV）
post-intervention(8th week)
Ultrasound parameters-mean volume flow(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
(mean volume flow, vFl)
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-mean volume flow(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
(mean volume flow, vFl)
during intervention(4th week)
Ultrasound parameters-mean volume flow(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
(mean volume flow, vFl)
post-intervention(8th week)
Ultrasound parameters-resistance index(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
(resistance index, RI)
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-resistance index(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
(resistance index, RI)
during intervention(4th week)
Ultrasound parameters-resistance index(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
(resistance index, RI)
post-intervention(8th week)
Ultrasound parameters-pulsatility index(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
(pulsatility index, PI)
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-pulsatility index(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
(pulsatility index, PI)
during intervention(4th week)
Ultrasound parameters-pulsatility index(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
(pulsatility index, PI)
post-intervention(8th week)
Ultrasound parameters-diameter(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
（diameter, D）
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-diameter(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
（diameter, D）
during intervention(4th week)
Ultrasound parameters-diameter(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
（diameter, D）
post-intervention(8th week)
Ultrasound parameters-area(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
（area, A）
pre-intervention(1st week)
Ultrasound parameters-area(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
（area, A）
during intervention(4th week)
Ultrasound parameters-area(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
（area, A）
post-intervention(8th week)
walking speed-preferred(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
Timed 10-Meter Walk Test (preferred)
pre-intervention(1st week)
walking speed-preferred(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
Timed 10-Meter Walk Test (preferred)
during intervention(4th week)
walking speed-preferred(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
Timed 10-Meter Walk Test (preferred)
post-intervention(8th week)
walking speed-fast(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
Timed 10-Meter Walk Test (fast)
pre-intervention(1st week)
walking speed-fast(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
Timed 10-Meter Walk Test (fast)
during intervention(4th week)
walking speed-fast(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
Timed 10-Meter Walk Test (fast)
post-intervention(8th week)

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
body composition-height
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
height(cm)
pre-intervention(1st week)
body composition-weight
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
weight(kg)
pre-intervention(1st week)
body composition-waist circumference
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
waist circumference(cm)
pre-intervention(1st week)
vital sign-blood pressure(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
blood pressure(mmHg)
pre-intervention(1st week)
vital sign-blood pressure(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
blood pressure(mmHg)
during intervention(4th week)
vital sign-blood pressure(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
blood pressure(mmHg)
post-intervention(8th week)
vital sign-heart rate(1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
heart rate(bpm)
pre-intervention(1st week)
vital sign-heart rate(2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
heart rate(bpm)
during intervention(4th week)
vital sign-heart rate(3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
heart rate(bpm)
post-intervention(8th week)
flexibility-chair sit and reach test (1)
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
chair sit and reach test (cm)
pre-intervention(1st week)
flexibility-chair sit and reach test (2)
Zeitfenster: during intervention(4th week)
chair sit and reach test (cm)
during intervention(4th week)
flexibility-chair sit and reach test (3)
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
chair sit and reach test (cm)
post-intervention(8th week)
grip strength
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
hand dynamometer
pre-intervention(1st week)
cognitive function
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
Montreal Cognitive Assessment.Minimum value is 0 and maximum value is 30, and higher scores mean a better outcome
pre-intervention(1st week)
frailty
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
SOF (Study of Osteoporotic Fractures). Minimum value is 0 and maximum value is 3, and higher scores mean a worse outcome
pre-intervention(1st week)
basic data
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
gender, age, education, living status, smoking, and exercise habits
pre-intervention(1st week)
ACSM-PAR-Q+
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
The Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone AND follow-up questions about their medical conditions (PAR-Q+) is used to identify whether subjects are at risk in engaging in exercises. Thus, researchers can prescribe individual exercise prescriptions.
pre-intervention(1st week)
IPAQ
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
International Physical Activity Questionnaire to investigate their physical activity levels. Higher the amount of physical activity (min-METs/week) means a more active life-style(physical activity level).
pre-intervention(1st week)
fitness
Zeitfenster: pre-intervention(1st week)
(Duke activity status index, DASI) Minimum value is 0 and maximum value is 58.2, and higher scores mean a better physical activity level.
pre-intervention(1st week)
adherence of exercise
Zeitfenster: post-intervention(8th week)
usage records from the Line app
post-intervention(8th week)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
National Yang Ming University

Ermittler

Ermittler

Ein Forscher, der an einer klinischen Studie beteiligt ist. Zu den verwandten Begriffen gehören Studienleiter, Unterprüfer am Standort, Studienleiter, Studienleiter und Studienleiter.
  • Hauptermittler: Liang-Ying Lai, National Yang Ming University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
1. September 2020

Primärer Abschluss (Voraussichtlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
30. Juni 2021

Studienabschluss (Voraussichtlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
30. Juni 2021

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
26. April 2021

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
29. April 2021

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
4. Mai 2021

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
4. Mai 2021

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
29. April 2021

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. April 2021

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • YM109100E

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Cookie-Einstellungen

Wir verwenden Cookies, um sicherzustellen, dass Sie auf unserer Website die bestmögliche Erfahrung machen. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutz- und Cookie-Richtlinien. ...>>>Sie können Ihre Einstellungen jederzeit ändern oder Ihre Einwilligung widerrufen, indem Sie die Cookies wie in der Richtlinie beschrieben von Ihrer Website oder Ihrem Computer löschen. Bitte akzeptieren Sie es und wählen Sie Ihre Einstellungen, indem Sie die entsprechenden Kästchen im Abschnitt "Einstellungen verwalten" unten ankreuzen. Bitte lesen Sie unsere Nutzungsbedingungen sorgfältig durch, bevor Sie einen Teil dieser Website nutzen.
«Einstellungen verwalten