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Anwendung des Beratungsprogramms für körperliche Aktivität

20. Oktober 2021 aktualisiert von: Nisa Nur KÖSE, Medipol University

Anwendung des Beratungsprogramms für körperliche Aktivität bei gesunden Erwachsenen

Zusammenfassung Implementierung eines Bewegungsberatungsprogramms bei gesunden Erwachsenen Es war geplant, die Auswirkungen der Bewegungsberatung auf das körperliche Fitnessniveau, das körperliche Aktivitätsniveau, das Depressionsniveau, die Schlafqualität, die Lebensqualität und die Veränderung der Anzahl der täglichen Schritte zu untersuchen. 48 gesunde Erwachsene im Alter von 18-65 Jahren werden in die Studie aufgenommen. Die Teilnehmer werden randomisiert der Versuchsgruppe zugeteilt, die acht Wochen lang eine Videokonferenzberatung erhält, und die Kontrollgruppe, die eine Einzelsitzungs-Informationsberatung erhält. Die Teilnehmer werden während der Videokonferenz vor Beginn der Studie, am Ende des ersten Monats und am Ende des zweiten Monats mit Online-Fragebögen und körperlichen Fitnesstests bewertet. Anzuwendende Online-Umfragen; PACE Score, Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q), Short Form International Physical Activity Questionnaire (IPAQ-SF), Pittsburgh Sleep Quality Index (PUKI), Beck Depression Inventory (BDI), World Health Organization Quality of Life Scale-Short Form ( WHOQOL-BREF) und körperliche Fitnesstests; Plank-Test, Curl-Up-Test, Modifizierter Push-Up-Test und Squat-Test. Demografische Informationen der Teilnehmer wie Alter, Gewicht, Größe werden erfasst. Darüber hinaus zeichnen alle Teilnehmer ihre Schrittzahlen mit der Schrittzähler-Anwendung auf, die sie eine Woche vor Studienbeginn und eine Woche nach Studienende auf ihr Telefon herunterladen.

Studienübersicht

Status

Aktiv, nicht rekrutierend

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Voraussichtlich)

48

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

      • Istanbul, Truthahn
        • Medipol University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 65 Jahre (ERWACHSENE, OLDER_ADULT)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Keine komorbide Erkrankung zu haben, die körperliche Aktivität verhindern würde
  • Internetzugang und Ausrüstung für Videoanrufe haben
  • Remote arbeiten

Ausschlusskriterien:

  • Eine Diagnose einer neurodegenerativen oder chronischen Erkrankung haben
  • Schwere kardiovaskuläre, neuromuskuläre oder endokrine Störungen haben, die die regelmäßige körperliche Aktivität einschränken
  • Kürzlicher Myokardinfarkt oder ein anderes akutes Herzereignis, instabile Angina pectoris, unkontrollierte Herzrhythmusstörungen
  • In den letzten 2 Monaten Covid 19 gehabt

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: UNTERSTÜTZENDE PFLEGE
  • Zuteilung: ZUFÄLLIG
  • Interventionsmodell: PARALLEL
  • Maskierung: EINZEL

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
EXPERIMENTAL: Experimentelle Gruppe
Nach Aufklärung über die Vorteile von körperlicher Aktivität zu Beginn der Studie wird die Bewegungsberatung zwei Monate lang einmal wöchentlich per Videokonferenz durchgeführt.
Die Beratung zu körperlicher Aktivität wird unter Aufsicht des forschenden Physiotherapeuten per Videokonferenz angeboten, und ein individuelles Programm zur körperlichen Aktivität wird zwei Monate lang wöchentlich organisiert.
KEIN_EINGRIFF: Kontrollgruppe
Zu Beginn der Studie erfolgt eine einmalige Einweisung in die Vorteile körperlicher Aktivität.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Grad der körperlichen Aktivität
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
International Physical Activity Questionnaire of Short Form:IPAQ-SF zeichnet die letzten 7 Tage für vier Intensitätsstufen körperlicher Aktivität auf, nämlich Aktivität mit hoher Intensität, Aktivität mit mittlerer Intensität, Gehen und Sitzen. Aus IPAQ-SF wurden die Daten unter Verwendung von in metabolische Äquivalentminuten pro Woche (MET-min/Woche) umgewandelt. Durchschnittlicher MET-Score des Kompendiums (Gehen = 3,3 METs, Moderate körperliche Aktivität = 4,0 METs und Starke körperliche Aktivität = 8,0 METs).
erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Depressionslevel
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Beck-Depressionsskala: BDI-Werte von 0–13 weisen auf eine minimale Depression hin, 14–19 (leichte Depression), 20–28 (mittelschwere Depression) und 29–63 (schwere Depression).
erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Schlafqualität
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Pittsburgh Sleep Quality Index: Bei der Bewertung des PSQI werden sieben Teilbewertungen abgeleitet, die jeweils mit 0 (keine Schwierigkeit) bis 3 (starke Schwierigkeit) bewertet werden. Die Komponentenbewertungen werden summiert, um eine globale Bewertung zu erzeugen (Bereich 0 bis 21). Höhere Werte weisen auf eine schlechtere Schlafqualität hin.
erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Lebensqualität
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat

World Health Organization Quality of Life Scale-Short Form: WHOQOL-BREF ist eine von der Weltgesundheitsorganisation entwickelte Skala zur Bewertung der Lebensqualität. Es besteht aus 26 Fragen, die von 1 bis 5 bewertet werden.

Wertung:

1 bis 2,9 - verbesserungsbedürftig 3 bis 3,9 - normal 4 bis 4,9 - gut 5 - sehr gut

Frage 1 fragt nach der individuellen Wahrnehmung der Lebensqualität. Ergebnisse beziehen sich auf Frage 1.

erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Brett-Test
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Die körperliche Fitness der Teilnehmer wurde mit dem Plank Test bewertet. Mit dem Plankentest wird die Kraft und Ausdauer des Kernbereichs gemessen. Die Verweildauer in der Plank-Position wird vom Forscher aufgezeichnet.
erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Curl-Up-Test
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Die körperliche Fitness der Teilnehmer wurde mit dem Curl Up Test bewertet. Der Curl-Up-Test wird verwendet, um die Kraft und Ausdauer der Bauchmuskulatur zu bewerten. Die Anzahl der Wiederholungen, die in einer Minute gemacht werden, wird aufgezeichnet.
erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Modifizierter Liegestütztest
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Die körperliche Fitness der Teilnehmer wurde mit dem Modified Push Up Test bewertet. Der modifizierte Push-Up-Test bewertet die Brustmuskulatur und die Ausdauer der oberen Extremitäten. Die Anzahl der modifizierten Liegestütze, die korrekt hintereinander ohne Pause in 40 Sekunden ausgeführt werden, wird aufgezeichnet.
erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Kniebeugen-Test
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Die körperliche Fitness der Teilnehmer wurde mit dem Squat-Test bewertet. Der Squat-Test bewertet die Muskelausdauer der unteren Extremitäten. Die Anzahl der Wiederholungen, die der Teilnehmer in einer Minute ausführen kann, wird aufgezeichnet.
erste Messung zu Beginn der Studie, Veränderung im ersten Monat, Veränderung im zweiten Monat
Schritt zählt
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Änderung im zweiten Monat
Die Teilnehmer zeichneten ihre Schrittzahlen mit einer Schrittzähler-App auf, die sie auf ihre Telefone heruntergeladen hatten.
erste Messung zu Beginn der Studie, Änderung im zweiten Monat
Body-Mass-Index
Zeitfenster: erste Messung zu Beginn der Studie, Änderung im zweiten Monat
Der BMI wird berechnet, indem das Körpergewicht (kg) durch das Quadrat der Körpergröße in Metern dividiert wird.
erste Messung zu Beginn der Studie, Änderung im zweiten Monat

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (TATSÄCHLICH)

5. Oktober 2021

Primärer Abschluss (ERWARTET)

20. Dezember 2021

Studienabschluss (ERWARTET)

10. Januar 2022

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

5. Oktober 2021

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

20. Oktober 2021

Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)

29. Oktober 2021

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)

29. Oktober 2021

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

20. Oktober 2021

Zuletzt verifiziert

1. Oktober 2021

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • NKOSE

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

JA

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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