Die Wirksamkeit eines gruppenbasierten Unified Protocol (UP)-Programms zur Verbesserung von Schlaf und psychischer Gesundheit
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Voraussichtlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienkontakt
Studienkontakt
- Name: Shirley X Li, PhD
- Telefonnummer: 39177035
- E-Mail: shirley.li@hku.hk
Studienorte
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Hong Kong, Hongkong
- Rekrutierung
- Sleep Research Clinic and Laboratory, Department of Psychology, The University of Hong Kong
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Kontakt:
- Shirley X Li, DClinPsy
- Telefonnummer: 39177035
- E-Mail: shirley.li@hku.hk
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Arbeiten in örtlichen Schulen oder Bildungseinrichtungen
- ab 18 Jahren
- keine schweren oder instabilen psychischen Erkrankungen bei der Einstellung
- kein umfangreiches vorheriges Training/Übung mit Achtsamkeit
Ausschlusskriterien:
- psychotische Störungen, bipolare Störung, schwere Alkoholstörung und Drogenmissbrauch, akutes und hohes Suizidrisiko
- derzeit andere psychosoziale Interventionen erhalten
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: VERHÜTUNG
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: EINZEL
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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EXPERIMENTAL: Einheitliches Protokoll
8 Sitzungen gruppenbasierte Intervention
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Das gruppenbasierte UP ist strukturiert und manualisiert und besteht aus 9 1,5-stündigen wöchentlichen Sitzungen (90 Minuten, 18 Teilnehmer in jeder Gruppe).
Der gruppenbasierte UP ist ein Kurs, der aus Komponenten der Psychoedukation zu Stimmungsstörungen, kognitiven und verhaltensbezogenen Fähigkeiten und Rückfallprävention besteht und in der aktuellen Studie für die nichtklinische Bevölkerung angepasst wird.
Die UP wird von ausgebildeten Therapeuten geleitet und durchgeführt.
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KEIN_EINGRIFF: Wartelistenkontrolle
Die Teilnehmer der Kontrollgruppe auf der Warteliste erhalten das gleiche Programm, zwei Monate nachdem ihre Kollegen in der experimentellen Gruppe die Intervention abgeschlossen haben.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderung des positiven Affekts
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Positive and Negative Affect Schedule (PANAS), 4 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung des negativen Affekts
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Positive and Negative Affect Schedule (PANAS), 4 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der Schlaflosigkeitssymptome
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Schlaflosigkeitssymptome werden durch den Insomnia Severity Index (ISI) gemessen.
ISI ist eine 5-Punkte-Selbstbeurteilungsskala.
Mögliche Werte reichen von 0 bis 20, wobei höhere Werte einen höheren Schweregrad der Schlaflosigkeit anzeigen.
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Änderung der Schlaftagebuchmessung - Zeit im Bett (TIB)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Tägliches Schlaftagebuch für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Schlafparameter geschätzt durch tägliches Schlaftagebuch: Zeit im Bett (TIB) in Stunden
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der Schlaftagebuchmessung - Gesamtschlafzeit (TST)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Tägliches Schlaftagebuch für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Vom täglichen Schlaftagebuch geschätzter Schlafparameter: Gesamtschlafzeit (TST) in Stunden
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der Schlaftagebuchmessung - Einschlaflatenz (SOL)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Tägliches Schlaftagebuch für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Schlafparameter geschätzt durch tägliches Schlaftagebuch: Einschlaflatenz (SOL) in Minuten
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung des Schlaftagebuchs – Wake After Sleep Onset (WASO)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Tägliches Schlaftagebuch für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Schlafparameter geschätzt durch tägliches Schlaftagebuch: Aufwachen nach Schlafbeginn (WASO) in Minuten
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der Schlaftagebuchmessung - Schlafeffizienz (SE)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Tägliches Schlaftagebuch für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Vom täglichen Schlaftagebuch geschätzter Schlafparameter: Schlafeffizienz (SE), die aus der Gesamtschlafzeit geteilt durch die Gesamtzeit im Bett berechnet wird, %
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der objektiven Schlafmessungen – Zeit im Bett (TIB)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Aktigraphische Bewertung für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Schlafparameter geschätzt durch Aktigraphie am Handgelenk: Zeit im Bett (TIB) in Stunden
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der objektiven Schlafmessungen – Gesamtschlafzeit (TST)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Aktigraphische Bewertung für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Schlafparameter geschätzt durch Aktigraphie am Handgelenk: Gesamtschlafzeit (TST) in Stunden
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung des objektiven Schlafmaßes (Einschlaflatenz, SOL)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Aktigraphische Bewertung für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Schlafparameter geschätzt durch Aktigraphie am Handgelenk: Latenz beim Einschlafen (SOL) in Minuten
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der objektiven Schlafmessungen – Wake After Sleep Onset (WASO)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Aktigraphische Bewertung für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Schlafparameter geschätzt durch Aktigraphie am Handgelenk: Aufwachen nach Schlafbeginn (WASO) in Minuten
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der objektiven Schlafmessungen - Schlafeffizienz (SE)
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Aktigraphische Bewertung für sieben aufeinanderfolgende Tage.
Durch Handgelenk-Aktigraphie geschätzter Schlafparameter: Schlafeffizienz (SE), die sich aus der Gesamtschlafzeit dividiert durch die Gesamtzeit im Bett errechnet, %
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung der allgemeinen Gesundheit
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Allgemeiner Gesundheitsfragebogen (GHQ), 12 Items, 4-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Stressänderung
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Perceived Stress Scale (PSS), 10 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung im Mitgefühl
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Mitgefühlsskala, 6 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung im Selbstmitgefühl
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Selbstmitgefühlsskala, 6 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung in der gemeinsamen Menschheit
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Common Humanity Scale, 10 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung der Achtsamkeit
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Cognitive and Affective Mindfulness Scale-Revised (CAMS-R), 12 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der Dezentrierung
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Nichtreaktivitäts-Subskala des chinesischen Fünf-Facetten-Achtsamkeitsfragebogens (FFMQ-C), 4 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung der Emotionsregulation
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9,12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Neubewertungs-Subskala des Fragebogens zur Emotionsregulation (ERQ), 10 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 5, Woche 9,12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung klinisch depressiver Symptome
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Der Patienten-Gesundheitsfragebogen-9 (PHQ-9) besteht aus 9 Selbstauskunftselementen, die dazu bestimmt sind, klinisch signifikante Depressionen zu beurteilen.
Höhere Werte weisen auf ein hohes Maß an Depression hin.
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung der klinischen Angstsymptome
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Allgemeine Angststörung-7 (GAD-7) besteht aus 7 Selbstberichtselementen zur Beurteilung allgemeiner Angstsymptome.
Höhere Werte weisen auf ein hohes Maß an Angst hin.
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung des subjektiven psychischen Wohlbefindens
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Der World Health Organisation- Five Well-Being Index (WHO-5) besteht aus 5 Selbstberichtselementen, die dazu dienen, das subjektive Wohlbefinden zu messen.
Höhere Werte weisen auf ein besseres Wohlbefinden hin.
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Änderung der Erregung vor dem Schlafengehen
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Die Pre-Sleep Arousal Scale ist eine 16-Punkte-Skala zur Selbstbeurteilung, die das Erwachen vor dem Schlafengehen misst.
Es gibt zwei Subskalen zu den kognitiven und somatischen Manifestationen der Erregung mit acht Items in jeder Subskala (möglicherweise von 8 bis 40 bewertet).
In beiden Fällen zeigt eine höhere Punktzahl eine höhere Erregung vor dem Schlafengehen an.
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung der Schlafreaktivität
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Der Ford Insomnia Response to Stress Test (FIRST) besteht aus 9 Elementen zur Messung der Schlafreaktivität.
Mögliche Punktzahlen reichen von 9 bis 36.
Eine höhere Punktzahl weist auf eine höhere Schlafaktivität hin.
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Veränderung der Lebensqualität
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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WHOQOL-BREF, 26 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie/sehr schlecht/stimme gar nicht zu) bis 5 (immer/sehr gut/stimme voll und ganz zu)
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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TMSS-Reparatur
Zeitfenster: Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Merkmal Meta-Stimmungsskala Reparatur-Subskala, 6 Items, 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (nie) bis 5 (immer)
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Woche 1, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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RRS
Zeitfenster: Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Grübelnde Reaktionsskala, 22 Items, 4-Punkte-Likert-Skala von 1 (fast nie) bis 4 (fast immer)
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Woche 1, Woche 5, Woche 9, 12 Wochen nach Abschluss der Intervention
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (TATSÄCHLICH)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (ERWARTET)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (ERWARTET)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (TATSÄCHLICH)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- EA210411
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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