Physiologische Ergebnisse von hochintensivem Intervalltraining mit Blutflusseinschränkung nach dem Training
Physiologische Ergebnisse von hochintensivem Intervalltraining mit Blutfluss nach dem Training
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienkontakt
Studienkontakt
- Name: Stephen F Burns, PhD
- Telefonnummer: +65 67903354
- E-Mail: stephen.burns@nie.edu.sg
Studienorte
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Singapore, Singapur, 637616
- Human Bioenergetics Laboratory, National Institute of Education, Nanyang Technological University
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Männlich
- 18-40 Jahre
- Aktives Ausdauertraining (Laufen oder Radfahren) für mindestens 2 Einheiten (1 - 1,5 h) pro Woche
- Gesund (Krankheitsfrei) und keine Muskel-Skelett-Verletzungen in den letzten 6 Monaten
- Keine Vorgeschichte von kardiometabolischen, vaskulären Erkrankungen oder ähnlichen Erkrankungen (z. B. Bluthochdruck, periphere Gefäßerkrankungen, Herzerkrankungen, metabolisches Syndrom, Diabetes, Schlaganfall usw.).
- Bestehen Sie die Gesundheitsscreeningtests vor der Teilnahme - Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+) und Australian Institute of Sport Blood Flow Restriction (AIS BFR) Prescreening Questionnaire (keine Vorgeschichte von Risikofaktoren).
- Erreichen Sie eine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) von ≥40 ml/kg/min während eines maximalen aeroben Power-Cycling-Screening-Tests.
- Nichtraucher
- Trinken Sie weniger als 3 Mal pro Woche Alkohol und jedes Mal weniger als 3 Getränke
Ausschlusskriterien:
- Personen mit Krankheiten und/oder Verletzungen des Bewegungsapparates in den letzten 6 Monaten
- Jegliche Vorgeschichte von kardiometabolischen, vaskulären Erkrankungen oder ähnlichen Zuständen, die sich durch die Verwendung von Blutflussbeschränkungen während des Trainings verschlechtern können
- Nichtbestehen der Gesundheitsscreening-Tests vor der Teilnahme
- Unter 40 ml/kg/min VO2max während des maximalen aeroben Power-Cycling-Tests
- Raucher
- Alkoholkonsum über den in den Einschlusskriterien angegebenen hinaus.
- Geschichte von Asthma oder Einnahme von Medikamenten gegen Asthma.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Durchblutungseinschränkung bei Kurzintervalltraining (BFR-ST)
9 Sitzungen hochintensives Kurzintervalltraining mit Durchblutungseinschränkung.
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Absolvieren Sie 9 Sitzungen hochintensives Kurzintervalltraining mit 3 Sätzen von 8-10 Wiederholungen von 30-Sekunden-Intervallradfahren und 30-Sekunden-Erholung bei 100-110 % der maximalen aeroben Leistung.
Zwischen den Sätzen gibt es 3 Minuten passive Pause.
Die Einschränkung des Blutflusses wird während der passiven Ruhe 2 Minuten lang bei 80 % des Okklusionsdrucks der Gliedmaßen angewendet.
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Schein-Komparator: Scheinhöhe mit Kurzintervalltraining (ST)
9 Sitzungen hochintensives Kurzintervalltraining in einer Höhenkammer.
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Absolvieren Sie 9 Sitzungen hochintensives Kurzintervalltraining mit 3 Sätzen von 8-10 Wiederholungen von 30-Sekunden-Intervallradfahren und 30-Sekunden-Erholung bei 100-110 % der maximalen aeroben Leistung.
Zwischen den Sätzen gibt es 3 Minuten passive Pause.
Das Radfahren wird in einer Umweltkammer durchgeführt und die Teilnehmer werden darüber informiert, dass die Höhe auf 2500 m eingestellt ist - die tatsächliche Höhe entspricht dem Meeresspiegel.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Maximale Sauerstoffaufnahme und Leistung
Zeitfenster: Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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20 km Radzeitfahren
Zeitfenster: Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Wingate-Test der anaeroben Leistung
Zeitfenster: Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Spitzen- und Durchschnittsleistung und Ermüdungsrate
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Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Ökonomie üben
Zeitfenster: Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Sauerstoffaufnahme bei einer festen Belastung von 50 % der maximalen aeroben Leistung
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Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Isometrischer Zug in der Mitte des Oberschenkels
Zeitfenster: Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Bewertung der maximalen Kraft des Unterkörpers
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Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Sprunghöhe der Gegenbewegung
Zeitfenster: Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Bewertung der vertikalen Sprunghöhe
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Wird zu Studienbeginn (Tag 0 - Pre) und die Änderung dieses Ergebnisses 24 Stunden nach 9 Trainingseinheiten über 3 Wochen (Post) bewertet.
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- IRB-2023-235
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
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Beschreibung des IPD-Plans
IPD-Sharing-Zeitrahmen
IPD-Sharing-Zugriffskriterien
Art der unterstützenden IPD-Freigabeinformationen
- ANALYTIC_CODE
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
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