Auf dem dynamischen Kraftindex basierende Intervention im Basketball.
Wirksamkeit eines individuellen Trainings basierend auf dem dynamischen Kraftindex für Sprint-, Sprung- und Richtungswechselleistungen bei Basketballspielern: eine randomisierte kontrollierte Studie.
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienkontakt
Studienkontakt
- Name: Ziga Kozinc, PhD
- Telefonnummer: 040161503
- E-Mail: ziga.kozinc@fvz.upr.si
Studieren Sie die Kontaktsicherung
- Name: Nejc Šarabon, PhD
- E-Mail: nejc.sarabon@fvz.upr.si
Studienorte
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Izola, Slowenien, 6310
- University of Primorska, Faculty of Health Sciences
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Führen Sie mindestens 5 Jahre lang Basketballtraining durch
- Spielt in einer professionellen regionalen, nationalen oder internationalen Liga
Ausschlusskriterien:
- Jede Muskel-Skelett-Verletzung in den letzten 6 Monaten
- Irgendwelche neurologischen Probleme
- Alle chronischen nicht übertragbaren Krankheiten
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: DSI-basierte Trainingsgruppe
Diese Gruppe führt Widerstandsübungen basierend auf ihren DSI-Werten durch.
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Die Intervention besteht darin, die laufenden Widerstandsübungen zu modifizieren.
Personen mit niedrigen DSI-Werten führen ballistische und explosive Übungen durch.
Personen mit einem hohen DSI führen ein Schwerlasttraining durch.
Das Krafttrainingsprogramm besteht aus 2 Sitzungen pro Woche über 5 Wochen (insgesamt 10 Sitzungen).
Die Sitzungen werden mindestens 48 Stunden voneinander entfernt sein.
Die Krafttrainingsgruppe wird hauptsächlich aus Übungen mit hoher Belastung bestehen, während die Ballistiktrainingsgruppe ballistische Übungen mit geringer Belastung oder ohne zusätzliche Belastung durchführen wird.
Das Trainingsprinzip ist für beide Untergruppen das gleiche und besteht aus 3 Übungen pro Trainingseinheit und insgesamt 6 Übungen pro Woche, wobei vier der Übungen bilateral, eine einseitig und eine quasi-unilateral (bulgarischer Split Squat und Scissor Jumps) sind ).
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Aktiver Komparator: Normale Trainingsgruppe
Diese Gruppe führt ein normales, typisches Widerstandsübungsprogramm durch
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Die Teilnehmer absolvieren ein allgemeines Trainingsprogramm (nicht basierend auf DSI-Werten).
Das Krafttrainingsprogramm besteht aus 2 Sitzungen pro Woche über 5 Wochen (insgesamt 10 Sitzungen).
Die Sitzungen werden mindestens 48 Stunden voneinander entfernt sein.
Die Krafttrainingsgruppe wird hauptsächlich aus Übungen mit hoher Belastung bestehen, während die Ballistiktrainingsgruppe ballistische Übungen mit geringer Belastung oder ohne zusätzliche Belastung durchführen wird.
Das Trainingsprinzip ist für beide Untergruppen das gleiche und besteht aus 3 Übungen pro Trainingseinheit und insgesamt 6 Übungen pro Woche, wobei vier der Übungen bilateral, eine einseitig und eine quasi-unilateral (bulgarischer Split Squat und Scissor Jumps) sind ).
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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20-m-Sprintleistung
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 5 Wochen.
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20-m-Sprinttest in Sekunden
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Ausgangswert und nach 5 Wochen.
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Richtungswechselleistung
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 5 Wochen.
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Standardisierter 505-Agility-Test
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Ausgangswert und nach 5 Wochen.
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Sprungfähigkeit
Zeitfenster: Ausgangswert und nach 5 Wochen.
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Sprunghöhe bei Sprüngen mit Gegenbewegung
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Ausgangswert und nach 5 Wochen.
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Mitarbeiter
Mitarbeiter
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Geschätzt)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- DSI_Intervention_FVZ
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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