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Auswirkungen von Pilates- und Burpees-Übungen auf die Stärkung des Rumpfes und das dynamische Gleichgewicht.

6. Mai 2024 aktualisiert von: Riphah International University

Auswirkungen von Pilates- und Burpees-Übungen auf die Rumpfstärkung und das dynamische Gleichgewicht bei Cricketspielern

Bei dieser Studie handelt es sich um eine randomisierte klinische Studie, die im Cricketclub des Ayub-Nationalparks durchgeführt wird. Die Stichprobengröße beträgt 48, um die Auswirkungen des Pilates- und Burpees-Übungstrainings bei Cricketspielern im Alter von 16 bis 24 Jahren zu bewerten. Es würde eine nicht wahrscheinlichkeitsfreundliche Stichprobentechnik verwendet werden. Die Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip 2 Gruppen zugeteilt. Zu Gruppe A gehören Teilnehmer, die zusätzlich zum Aufwärmen ein Pilates-Übungstraining (6 Wochen) erhalten haben. Teilnehmer der Gruppe B, der ein Burpees-Übungstraining (6 Wochen) und ein Aufwärmtraining erhält. Ergebnisse beider Trainings sind die Auswirkungen auf die Rumpfstärkung und das dynamische Gleichgewicht bei Spielern in der A-Gruppe und der B-Gruppe. Die postinterventionelle Beurteilung erfolgte mittels Star-Exkursions-Gleichgewichtstest, Bauch-Brückentest und 1-minütigem Sit-Up-Test. Die Daten werden zu Studienbeginn und nach 6 Wochen erhoben. Die Daten werden mit SPSS Version 25 analysiert

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Abgeschlossen

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Detaillierte Beschreibung

Cricket ist eine der beliebtesten Sportarten auf der ganzen Welt. Es wird je nach Spieldauer in drei gängigen Formaten gespielt: Erstens wird ein Testspiel über 4–5 Tage mit etwa 90 Overs pro Tag gespielt. Zweitens ist ein Eintagesspiel kürzer mit 50 Overs auf jeder Seite und das letzte ist T -Twenty Match viel kürzer mit 20 Over auf jeder Seite. Da jedes Format unterschiedliche körperliche Anforderungen an die Spieler stellt, ist eine umfassende Kombination aus Taktik, Fähigkeiten und körperlicher Fitness in Form von Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht erforderlich. In unserer Studie können wir uns auf die grundlegende Stärkung des Rumpfes konzentrieren, die für die körperliche Fitness und eine bessere Leistung im Spiel unerlässlich ist. Das Hauptziel dieser Studie besteht darin, die vergleichenden Auswirkungen von Pilates- und Burpees-Übungen auf die Stärkung des Rumpfes und die dynamische Stabilität des Körpers bei jungen Cricketspielern zu bewerten

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
48

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienkontakt

Der Name und die Kontaktinformationen der Person, die Fragen zur Registrierung für eine klinische Studie beantworten kann. Jeder Standort, an dem die Studie durchgeführt wird, kann auch einen bestimmten Ansprechpartner haben, der diese Fragen möglicherweise besser beantworten kann.

Studieren Sie die Kontaktsicherung

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab
      • Sargodha, Punjab, Pakistan, 40100
        • Abdul Rahman Hashmi

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Der Teilnehmer sollte ein Cricketspieler sein.
  • Einzelperson im Alter von 16–24 Jahren.
  • Nur männliche Spieler ohne Frakturgeschichte

Ausschlusskriterien:

  • Spieler, der in den letzten 2 Monaten irgendeine Art von Physiotherapiesitzung erhalten hat.
  • Jede Art von Weichteilverletzung wird gemeldet.
  • Jede Art von Deformität.
  • Vorgeschichte chirurgischer Eingriffe.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Grundlinienaufwärmen zusammen mit Pilates-Übungen
Pilates-Übungen: Gruppe A führt 6 Wochen lang Pilates-Übungen durch. In der Anfangsphase des Pilates-Trainings machten wir Übungen mit geringer Intensität, dann gingen wir schrittweise mit hoher Intensität vor. Pilates wurde zur Stärkung des Rumpfes und zur dynamischen Balance durchgeführt. Beckenbeugung, The Hundert, Side Plank mit 4–5 Wiederholungen, 30 Sekunden Halten und 3 Sätzen bei jeder Übung.
Sonstiges: Pilates-Übungen
Nach 10 Minuten Aufwärmübungen führen die Teilnehmer Pilates-Übungen durch. Beckenbeugung: 45 Sekunden halten. The Hundred: 45 Sekunden halten. Bird Dog: 45 Sekunden halten. Side Plank: 45 Sekunden halten. Häufigkeit: 3 Tage pro Woche. Intensität: 45 Minuten halten. Die Dauer beträgt 10 bis 15 Minuten.
Experimental: : Grundlegende Physiotherapie-Behandlung zusammen mit Burpees-Übungen
Burpees-Übungen: Gruppe B führt 6 Wochen lang Burpees-Übungen durch. In den ersten Trainingswochen machten wir Burpees-Übungen mit geringer Intensität, dann gingen wir nach und nach zu Übungen mit hoher Intensität über. Burpees wurden zur Stärkung des Rumpfes und zur dynamischen Balance durchgeführt. 10 bis 15 Wiederholungen, 3 Sätze mit einem Ruheintervall von 10 Sekunden nach jedem Übungssatz
Sonstiges: Burpees-Übungen

Nach 10 Minuten Aufwärmübungen führen die Teilnehmer Burppes-Übungen durch.

  1. Stehen Sie gerade, die Füße schulterbreit auseinander.
  2. Gehen Sie in die Hocke und legen Sie Ihre Hände vor Ihre Füße.
  3. Springen Sie zurück, bis Ihre Beine vollständig ausgestreckt sind und Ihr Körper sich in der Plankenposition befindet.
  4. Machen Sie einen Liegestütz, springen Sie nach vorne und drücken Sie sich dann durch die Fersen, um in die Ausgangsposition zurückzukehren.
  5. Wiederholen, bis der Satz vollständig ist. Häufigkeit 3 ​​Tage die Woche. Dauer 10 bis 15 Minuten mit 10 Reputationen, 3 Sätze. Die interne Ruhezeit beträgt 10 Sekunden nach jedem Satz.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Sternausflug-Gleichgewichtstest:
Zeitfenster: Vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Der Star Excursion Balance Test ist ein dynamischer Test, der neben der Propriozeption auch Kraft und Flexibilität erfordert. Es ist ein Maß für das dynamische Gleichgewicht, das Sportlern und körperlich aktiven Personen eine Herausforderung bietet
Vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Einminütiger Situp-Test:
Zeitfenster: Vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Die Kraft und Ausdauer der Bauchmuskulatur ist wichtig für die Stabilität des Rumpfes und die Unterstützung des Rückens. Dieser Sit-up-Test misst die Kraft und Ausdauer der Bauch- und Hüftbeugemuskulatur
Vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Liegendbrückentest:
Zeitfenster: Vor und 6 Wochen nach dem Eingriff
Die Bauchlage liefert einen Hinweis auf die Rumpfkraft des Bauches. Vor der Durchführung dieses Tests wird ein Mitglied der Gesundheitsförderungseinheit der Gruppe der Bewerber das Testprotokoll erklären und eine Demonstration durchführen
Vor und 6 Wochen nach dem Eingriff

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
Riphah International University

Ermittler

Ermittler

Ein Forscher, der an einer klinischen Studie beteiligt ist. Zu den verwandten Begriffen gehören Studienleiter, Unterprüfer am Standort, Studienleiter, Studienleiter und Studienleiter.
  • Hauptermittler: Imran Ghafoor, PhD, Riphah International University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
20. Oktober 2023

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
20. Februar 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
20. Februar 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
9. November 2023

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
25. Dezember 2023

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
9. Januar 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
7. Mai 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
6. Mai 2024

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. Mai 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • REC/RCR & AHS/23/0458

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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