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Wirkungen von betont exzentrischem versus konzentrischem Training bei Fast Bowlers

23. Februar 2026 aktualisiert von: Riphah International University

Auswirkungen von akzentuiertem exzentrischem versus konzentrischem Training auf den Oberarmmuskelumfang, die Kraft und die Explosivkraft bei Fast Bowlers

Fastbowler im Cricket sind stark auf die Muskelkraft, -leistung und -ausdauer des Oberarms angewiesen, um Hochgeschwindigkeitsbälle zu werfen und Verletzungen vorzubeugen. Zwei primäre Trainingsansätze, exzentrisches Akzentuierungstraining und konzentrisches Training, werden häufig eingesetzt, um diese körperlichen Eigenschaften zu verbessern. Exzentrisches Akzentuierungstraining konzentriert sich auf die Muskelverlängerungsphase unter erhöhter Belastung, während konzentrisches Training die Muskelverkürzungsphase betont. Diese Studie zielt darauf ab, die Auswirkungen dieser beiden Trainingsansätze auf den Oberarmmuskelumfang, die Kraft und die Leistung zu bewerten und zu vergleichen, um evidenzbasierte Leitlinien für die Optimierung von Kraft- und Konditionsprogrammen für Fastbowler zu liefern.

Diese randomisierte klinische Studie untersucht die Auswirkungen von exzentrischem Akzentuierungstraining gegenüber konzentrischem Training auf den Oberarmmuskelumfang, die Kraft und die Leistung bei 44 männlichen Fastbowlern im Alter von 18 bis 30 Jahren, die mindestens zwei Jahre Bowlingserfahrung haben. Die Teilnehmer werden zufällig zwei Gruppen zugeteilt: Gruppe A, die ein exzentrisches Akzentuierungstrainingsprogramm absolviert, und Gruppe B, die ein konzentrisches Schwerpunktraining durchführt. Beide Gruppen nehmen an einem strukturierten 8-wöchigen Trainingsprogramm mit drei Sitzungen pro Woche teil. Ausgangsmessungen für Muskelumfang (mit Maßband), Kraft (über Handdynamometer) und Leistung (gemessen durch Medizinballwurf) werden erfasst und mit den Bewertungen nach der Intervention verglichen. Die Daten werden mit der SPSS 26-Software analysiert.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Abgeschlossen

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Detaillierte Beschreibung

Design: Randomisierte klinische Studien (RCT) Stichprobengröße: wird unter Verwendung von G-Power/Epi-Tool berechnet Stichprobentechnik: Bequemlichkeits- und Nicht-Wahrscheinlichkeitsstichprobe Studiendurchführung: Die Studie wird in einer Sporttrainingsanlage PCB Lahore durchgeführt Einschlusskriterien

  • Männliche Fast-Bowler im Alter von 18-30 Jahren
  • Mindestens 2 Jahre Bowling-Erfahrung Ausschlusskriterien
  • Teilnehmer mit oberen Körper-Muskel-Skelett-Verletzungen in den letzten 6 Monaten
  • Vorgeschichte chronischer Erkrankungen, die die körperliche Leistung beeinträchtigen
  • Früher aktiv an exzentrischem oder konzentrischem Training im vergangenen Jahr beteiligt Werkzeuge

Die primären Werkzeuge für die Datenerfassung umfassen:

Muskelumfangsmessung: Maßband für Armumfang. Kraftmessung: Kniebeuge mit 1RM Leistungsmessung: Medizinballwurftest zur Bewertung der Oberkörperkraftleistung

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
44

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab Province
      • Chak Four Hundred Fifty-four, Punjab Province, Pakistan, 63100
        • Dring Stadium Bahawalpur

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Männliche Fast-Bowler im Alter von 18-30 Jahren (17)
  • Bowler mit 2 Jahren Bowling-Erfahrung (18)
  • Teilnehmer sollten aktiv Fast-Bowling betreiben oder trainieren (19).
  • Der BMI der Teilnehmer muss zwischen 18,5 und 25,5 kg/m² liegen (20)

Ausschlusskriterien:

  • Teilnehmer mit jeglichen oder chronischen Verletzungen der oberen Gliedmaßen, Schulter oder des Rückens.
  • Personen, die innerhalb der letzten 12 Monate eine Operation an den oberen Gliedmaßen hatten
  • Teilnehmer, die an einem anderen konzentrischen oder Krafttrainingsprogramm beteiligt sind.
  • Teilnehmer mit bekannten kardiovaskulären oder respiratorischen Erkrankungen werden ausgeschlossen.
  • Teilnehmer, die leistungssteigernde Substanzen verwenden, werden ausgeschlossen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Gruppe A
Diese Gruppe erhält ein akzentuiertes exzentrisches Bewegungstrainingsprogramm
Sonstiges: Akzentuierte exzentrische Training
Diese Gruppe erhält ein akzentuiertes exzentrisches Trainingsprogramm
Sonstiges: Handhabungs-Dynamometer
Ein Handdynamometer ist ein tragbares Gerät, das zur Messung der Muskelkraft und Kraftabgabe verwendet wird. Häufig in der Rehabilitation und Sportwissenschaft eingesetzt, liefert es objektive Bewertungen der Muskelkraft in verschiedenen Körperteilen. Durch das Ausüben von Kraft gegen das Dynamometer können Kliniker Kraftniveaus genau quantifizieren, den Fortschritt verfolgen und Trainingsprogramme effektiv anpassen.
Experimental: Gruppe B
Diese Gruppe erhält ein konzentrisches Übungstrainingprogramm
Sonstiges: Handhabungs-Dynamometer
Ein Handdynamometer ist ein tragbares Gerät, das zur Messung der Muskelkraft und Kraftabgabe verwendet wird. Häufig in der Rehabilitation und Sportwissenschaft eingesetzt, liefert es objektive Bewertungen der Muskelkraft in verschiedenen Körperteilen. Durch das Ausüben von Kraft gegen das Dynamometer können Kliniker Kraftniveaus genau quantifizieren, den Fortschritt verfolgen und Trainingsprogramme effektiv anpassen.
Sonstiges: Konzentrisches Training
Diese Gruppe wird ein konzentrisches Übungstrainingprogramm erhalten

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Messband
Zeitfenster: 8 Wochen
Ein Maßband ist ein flexibles Werkzeug zur Messung des Umfangs von Körperteilen, das häufig bei Fitness, Sport und medizinischen Untersuchungen verwendet wird. Es ist ein ideales Instrument zur Messung des Muskelumfangs, wie z.B. der Bizeps, Trizeps und andere Körperbereiche, aufgrund seiner Flexibilität und einfachen Handhabung. Das Maßband liefert genaue, zuverlässige Umfangsmessungen, die die Beurteilung von Muskelhypertrophie oder Veränderungen der Körperzusammensetzung im Laufe der Zeit ermöglicht. Es bietet eine direkte Messung des Umfangs von Bizeps und Trizeps an bestimmten Punkten (z.B. auf halber Strecke zwischen Schulter und Ellenbogen)
8 Wochen
Handdynamometer
Zeitfenster: 8 Wochen
Ein Handdynamometer ist ein tragbares Gerät zur Messung der Muskelkraft und Kraftabgabe. Es wird häufig in der Rehabilitation und Sportwissenschaft eingesetzt und ermöglicht objektive Bewertungen der Muskelkraft in verschiedenen Körperbereichen. Durch das Ausüben von Kraft gegen das Dynamometer können Kliniker Kraftwerte präzise quantifizieren, Fortschritte verfolgen und Trainingsprogramme effektiv anpassen.
8 Wochen
Medizinballwurf
Zeitfenster: 8 Wochen
Der Medizinballwurf ist ein dynamischer Test zur Bewertung der Oberkörperkraft, der speziell auf Schultern, Brust, Trizeps und Rumpfmuskulatur abzielt. Bei diesem Test werfen die Teilnehmer einen gewichteten Medizinball (typischerweise 3-5 kg) aus einer stehenden oder sitzenden Position so weit wie möglich. Der Wurf wird mit einer explosiven Stoßbewegung ausgeführt, ähnlich einem Brustpass im Basketball, und die vom Ball zurückgelegte Strecke wird gemessen. Für männliche Cricketspieler gelten exzellente Werte ab 6,0 Metern, überdurchschnittliche Werte liegen zwischen 5,0 und 6,0 Metern, durchschnittliche Werte zwischen 4,0 und 5,0 Metern, und unterdurchschnittliche Werte liegen unter 4,0 Metern.
8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
Riphah International University

Ermittler

Ermittler

Ein Forscher, der an einer klinischen Studie beteiligt ist. Zu den verwandten Begriffen gehören Studienleiter, Unterprüfer am Standort, Studienleiter, Studienleiter und Studienleiter.
  • Hauptermittler: Zainab Dilshad, MS-SPT, Riphah International

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
21. März 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
2. Oktober 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
2. November 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
23. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
23. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
27. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
27. Februar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
23. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • REC/RCR&AHS/24/0488

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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