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Acute Responses to Walking, Stair Climbing, and Functional Circuit Exercise

4. September 2026 aktualisiert von: Ramazan Bayer, Malatya Turgut Ozal University

Acute Metabolic, Respiratory, and Neuromotor Responses to Walking, Stair Climbing, and Functional Circuit Exercise in Sedentary Individuals: A Heart Rate-Controlled Randomized Crossover Study

This study evaluated the acute physiological responses to three different exercise modalities in sedentary young men. Participants completed walking, stair climbing, and functional circuit exercise sessions in a randomized crossover design. Each exercise session lasted 20 minutes and was performed at a target intensity of 50% heart rate reserve (±5 beats/min), with at least 72 hours between sessions.

The study compared acute respiratory, metabolic, and neuromotor responses to the three exercise modalities. Pulmonary function was assessed using spirometry, blood lactate concentration was measured using capillary blood samples, and countermovement jump performance was assessed as an indicator of neuromuscular performance. Heart rate was continuously monitored during each exercise session.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Abgeschlossen

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
30

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Türkei (türkiye)
    • Malatya
      • Malatya, Malatya, Türkei (türkiye), 44100
        • Malatya Turgut Ozal University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  • Male sex.
  • Aged 18-30 years.
  • Classified as sedentary/insufficiently active according to the study eligibility criteria.
  • Able to safely complete the exercise protocols and study assessments.
  • Provided voluntary informed consent.

Exclusion Criteria:

  • Current cigarette or electronic cigarette use.
  • Known cardiovascular, respiratory, or metabolic disease.
  • Regular medication use that could affect physiological responses to exercise.
  • Acute infection within the previous 2 weeks.
  • Musculoskeletal conditions that could interfere with safe participation in the exercise protocols.
  • Any condition requiring medical evaluation before exercise participation.
  • Inability to obtain acceptable baseline spirometry measurements according to the study procedures.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: WP-SP-FCP Sequence
Participants completed the Walking Protocol first, followed by the Stair Climbing Protocol and then the Functional Circuit Protocol, with at least 72 hours between sessions.
Verhalten: Walking Protocol
Participants performed a 20-minute walking exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • WP
Verhalten: Stair Climbing Protocol
Participants performed a 20-minute stair climbing exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • SP
Verhalten: Functional Circuit Protocol
Participants performed a 20-minute functional circuit exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. The circuit consisted of chair sit-to-stand, reverse lunges, wall push-ups, high-knee marching, and low-impact mountain climbers performed on an elevated surface. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • FCP
Experimental: WP-FCP-SP Sequence
Participants completed the Walking Protocol first, followed by the Functional Circuit Protocol and then the Stair Climbing Protocol, with at least 72 hours between sessions.
Verhalten: Walking Protocol
Participants performed a 20-minute walking exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • WP
Verhalten: Stair Climbing Protocol
Participants performed a 20-minute stair climbing exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • SP
Verhalten: Functional Circuit Protocol
Participants performed a 20-minute functional circuit exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. The circuit consisted of chair sit-to-stand, reverse lunges, wall push-ups, high-knee marching, and low-impact mountain climbers performed on an elevated surface. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • FCP
Experimental: SP-WP-FCP Sequence
Participants completed the Stair Climbing Protocol first, followed by the Walking Protocol and then the Functional Circuit Protocol, with at least 72 hours between sessions.
Verhalten: Walking Protocol
Participants performed a 20-minute walking exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • WP
Verhalten: Stair Climbing Protocol
Participants performed a 20-minute stair climbing exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • SP
Verhalten: Functional Circuit Protocol
Participants performed a 20-minute functional circuit exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. The circuit consisted of chair sit-to-stand, reverse lunges, wall push-ups, high-knee marching, and low-impact mountain climbers performed on an elevated surface. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • FCP
Experimental: SP-FCP-WP Sequence
Participants completed the Stair Climbing Protocol first, followed by the Functional Circuit Protocol and then the Walking Protocol, with at least 72 hours between sessions.
Verhalten: Walking Protocol
Participants performed a 20-minute walking exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • WP
Verhalten: Stair Climbing Protocol
Participants performed a 20-minute stair climbing exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • SP
Verhalten: Functional Circuit Protocol
Participants performed a 20-minute functional circuit exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. The circuit consisted of chair sit-to-stand, reverse lunges, wall push-ups, high-knee marching, and low-impact mountain climbers performed on an elevated surface. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • FCP
Experimental: FCP-WP-SP Sequence
Participants completed the Functional Circuit Protocol first, followed by the Walking Protocol and then the Stair Climbing Protocol, with at least 72 hours between sessions.
Verhalten: Walking Protocol
Participants performed a 20-minute walking exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • WP
Verhalten: Stair Climbing Protocol
Participants performed a 20-minute stair climbing exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • SP
Verhalten: Functional Circuit Protocol
Participants performed a 20-minute functional circuit exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. The circuit consisted of chair sit-to-stand, reverse lunges, wall push-ups, high-knee marching, and low-impact mountain climbers performed on an elevated surface. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • FCP
Experimental: FCP-SP-WP Sequence
Participants completed the Functional Circuit Protocol first, followed by the Stair Climbing Protocol and then the Walking Protocol, with at least 72 hours between sessions.
Verhalten: Walking Protocol
Participants performed a 20-minute walking exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • WP
Verhalten: Stair Climbing Protocol
Participants performed a 20-minute stair climbing exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • SP
Verhalten: Functional Circuit Protocol
Participants performed a 20-minute functional circuit exercise session at a target intensity of 50% heart rate reserve (HRR), maintained within ±5 beats/min of the individual target heart rate. The circuit consisted of chair sit-to-stand, reverse lunges, wall push-ups, high-knee marching, and low-impact mountain climbers performed on an elevated surface. Heart rate was continuously monitored throughout the exercise session.
Andere Namen:
  • FCP

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Change in Forced Expiratory Volume in One Second (FEV1)
Zeitfenster: Baseline and 5 minutes after each exercise session
Forced expiratory volume in one second (FEV1) was measured by spirometry before and 5 minutes after each exercise condition. The primary outcome was the change in FEV1 (ΔFEV1), calculated as post-exercise FEV1 minus pre-exercise FEV1 and expressed in liters (L). Measurements were obtained following standardized spirometry procedures.
Baseline and 5 minutes after each exercise session

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Change in Forced Vital Capacity (FVC)
Zeitfenster: Baseline and 5 minutes after each exercise session
Forced vital capacity (FVC) was measured by spirometry before and 5 minutes after each exercise condition. The outcome was the change in FVC (ΔFVC), calculated as post-exercise FVC minus pre-exercise FVC and expressed in liters (L).
Baseline and 5 minutes after each exercise session
Change in FEV1/FVC Ratio
Zeitfenster: Baseline and 5 minutes after each exercise session
The FEV1/FVC ratio was assessed by spirometry before and 5 minutes after each exercise condition. The outcome was the change in FEV1/FVC ratio (ΔFEV1/FVC), calculated as the post-exercise value minus the pre-exercise value.
Baseline and 5 minutes after each exercise session
Change in Peak Expiratory Flow (PEF)
Zeitfenster: Baseline and 5 minutes after each exercise session
Peak expiratory flow (PEF) was measured by spirometry before and 5 minutes after each exercise condition. The outcome was the change in PEF (ΔPEF), calculated as the post-exercise PEF minus the pre-exercise PEF and expressed in liters per second (L/s).
Baseline and 5 minutes after each exercise session
Change in Blood Lactate Concentration
Zeitfenster: Baseline and 3 minutes after each exercise session
Capillary blood lactate concentration was measured before exercise and 3 minutes after each exercise condition. The outcome was the change in blood lactate concentration (ΔLactate), calculated as the post-exercise value minus the pre-exercise value and expressed in millimoles per liter (mmol/L).
Baseline and 3 minutes after each exercise session
Change in Countermovement Jump Height (CMJ)
Zeitfenster: Baseline and immediately after post-exercise spirometry initiated at 5 minutes after each exercise session
Countermovement jump (CMJ) height was assessed before and after each exercise condition. The outcome was the change in CMJ height (ΔCMJ), calculated as the post-exercise value minus the pre-exercise value and expressed in centimeters (cm).
Baseline and immediately after post-exercise spirometry initiated at 5 minutes after each exercise session
Mean Heart Rate During Exercise
Zeitfenster: During each 20-minute exercise session
Heart rate was continuously monitored throughout each exercise condition. Mean heart rate was calculated across the exercise period and expressed in beats per minute (bpm).
During each 20-minute exercise session
Maximum Heart Rate During Exercise
Zeitfenster: During each 20-minute exercise session
Heart rate was continuously monitored throughout each exercise condition. Maximum heart rate was defined as the highest heart rate recorded during the exercise period and expressed in beats per minute (bpm).
During each 20-minute exercise session
Time Spent in the Target Heart Rate Range
Zeitfenster: During each 20-minute exercise session
Heart rate was continuously monitored throughout each exercise condition. The outcome was the percentage of exercise time during which heart rate remained within ±5 beats/min of the individualized target heart rate corresponding to 50% heart rate reserve (HRR)
During each 20-minute exercise session

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
Malatya Turgut Ozal University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
22. Juni 2026

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
5. August 2026

Studienabschluss (Tatsächlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
5. August 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
1. September 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
4. September 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
8. September 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
8. September 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
4. September 2026

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. September 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • 2026/205

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

Individual participant data are not planned to be shared because no data-sharing plan was established as part of the original study protocol.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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