Verbesserung der Flexibilität mit einem Mindbody-Ansatz
Ziel dieser Studie ist es, zu untersuchen, ob die Neuro Emotional Technique (NET) die Flexibilität von Rücken und Beinen sowohl kurz- als auch langfristig beeinflusst.
Es wird angenommen, dass NET die Flexibilität verbessert und dass diese Änderungen dauerhaft sind.
Studienübersicht
Status
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Allgemeine Flexibilität ist eine Schlüsselkomponente für Gesundheit, Wohlbefinden und allgemeine körperliche Kondition. Tatsächlich wurde ein Mangel an Flexibilität mit einem erhöhten Risiko für Muskel-Skelett-Verletzungen und Leistungsschwäche in Verbindung gebracht.
Es hat sich bereits gezeigt, dass eine regelmäßige Dehnungsroutine die Flexibilität relativ schnell verbessert. Wird die Routine jedoch eingestellt oder nicht regelmäßig gedehnt, geht auch die Flexibilität schnell verloren. Daher wäre ein alternativer Eingriff mit längerer Retention wünschenswert.
Der Grund für eine reduzierte Flexibilität oder eine verkürzte Muskellänge kann multifaktoriell sein. Eine verminderte Beweglichkeit kann körperliche Ursachen haben, wie zum Beispiel eine akute Verletzung oder Krafttraining. Ebenso können mentale Faktoren wie Angst und Stress erheblich zu Muskelverspannungen beitragen und dadurch die Flexibilität verringern. Es wurde bereits gezeigt, dass somatische Angstsymptome durch die Behandlung der psychischen Angstsymptome gelindert werden können. Es wurde auch bereits gezeigt, dass Neuro Emotional Technique® (NET), eine chiropraktische Stressabbautechnik, beim Stressabbau wirksam ist. Daher gehe ich davon aus, dass NET bei der Verbesserung der allgemeinen Flexibilität wirksam sein kann. Ziel dieser Studie ist es daher zu untersuchen, ob NET die Flexibilität kurzfristig verbessern können und wenn ja, ob diese Veränderungen langfristig dauerhaft sind.
Die Teilnehmer dieser Studie werden nach dem Zufallsprinzip in drei Arme eingeteilt: (1) Versuchsarm – der zwei 20-minütige NET-Sitzungen erhält, (2) Aktive Kontrollen – die zwei 20-minütige Sitzungen mit Dehnungsanweisungen erhalten und (3 ) Inaktive Kontrolle - die keine Intervention oder Anweisung erhält, sondern einfach bewertet wird.
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Frühphase 1
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Texas
-
Dallas, Texas, Vereinigte Staaten, 75229
- Parker Research Institute
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Gesunde Erwachsene im Alter von 18 bis 45 Jahren.
Ausschlusskriterien:
- Ein derzeit diagnostiziertes körperliches oder geistiges Gesundheitsproblem
- Schmerzen beim Vorwärtsbeugen
- Schwangerschaft
HINWEIS: Für diese Studie ist keine Vergütung möglich.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: BEHANDLUNG
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: VERDREIFACHEN
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
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EXPERIMENTAL: NETZ
Dieser Arm erhält zwei 20-minütige NET-Sitzungen im Abstand von 1 Woche.
NET (Neuro Emotional Technique) ist eine nicht-invasive Technik zur Stressreduktion.
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NET gilt als alternative Technik zur Stressreduktion. Ihr Ziel ist es, neurologische Auffälligkeiten zu beseitigen, die ein bestimmtes physiopathologisches Muster aufweisen. Das Ziel von NET ist es, die abweichenden Muster durch eine physikalische Korrektur zu normalisieren. Während des NET-Verfahrens werden verschiedene psychologische Komponenten des Angstzustands berücksichtigt: Kognitionen, Emotionen und Verhaltensweisen. Diese verschiedenen Komponenten werden auf eine physiologische Reaktion beim Teilnehmer untersucht. Sobald eine physiologische Reaktion gefunden wurde, hilft der Praktiker dem Teilnehmer, die spezifische Emotion zu identifizieren. Der Eingriff ist abgeschlossen, wenn der Patient keine Schmerzen oder Beschwerden mehr verspürt. Nach dem Eingriff berichten Patienten häufig von einer subjektiven Erleichterung. |
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ACTIVE_COMPARATOR: Aktive Kontrollen
Dieser Arm erhält zwei 20-minütige Sitzungen mit Dehnungsanweisungen im Abstand von 1 Woche.
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Dieser Arm ist der aktive Kontrollarm und erhält zwei 20-minütige Sitzungen mit Dehnungsanweisungen.
Während dieser Anweisungen halten die Teilnehmer Dehnungen nicht länger als 5 Sekunden, was wahrscheinlich keine therapeutische Wirkung hat.
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KEIN_EINGRIFF: Inaktive Steuerelemente
Dieser Arm erhält keine Intervention und keine Anweisungen.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
|---|---|
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Änderung der Sit-n-Reach-Testergebnisse (cm)
Zeitfenster: Woche 0, 3
|
Woche 0, 3
|
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
|---|---|
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Depressions-, Angst- und Stressskalen (DASS)-Score – Veränderung
Zeitfenster: Woche 0, 3
|
Woche 0, 3
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
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- Peterson KB. A preliminary inquiry into manual muscle testing response in phobic and control subjects exposed to threatening stimuli. J Manipulative Physiol Ther. 1996 Jun;19(5):310-6.
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (SCHÄTZEN)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (TATSÄCHLICH)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- Sit-n-Reach Study
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