Die Wirkung von Ganzkörpervibrationen auf Nackenbehinderung und Propriozeption bei Patienten mit nach vorne gerichteter Kopfhaltung

Die Vorwärtskopfhaltung (FHP) ist eine der häufigsten Arten von Haltungsanomalien und wird im Allgemeinen als eine vordere Position des Kopfes in Bezug auf die vertikale Linie des Körperschwerpunkts beschrieben. Viele Forscher haben berichtet, dass mehrere Faktoren, darunter Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Muskel-Skelett-Erkrankungen wie Kiefergelenkserkrankungen oder runde Schultern, mit FHP zusammenhängen Das Gewicht des vom Nacken getragenen Kopfes wird erhöht. Das Biegemoment des Kopfes übt zusätzlich zu den aktiven myofaszialen Triggerpunkten des subokzipitalen Muskels Druck auf Muskeln und Gelenke rund um die Halswirbel aus, was zu Spannungskopfschmerzen, Nackenschmerzen und zervikalen Kopfschmerzen führen kann, während die Beweglichkeit des Halses verringert wird. FHP war mit einer Verkürzung des oberen Trapezmuskels, der hinteren zervikalen Streckmuskeln, des Sternocleidomastoideus-Muskels und des M. levator scapulae verbunden. Kürzlich haben Studien berichtet, dass eine beeinträchtigte Propriozeption eine der Folgen einer verlängerten FHP ist. Das propriozeptive System der Halswirbelsäule ist für die Ausrichtung des Kopfes im Raum und in Bezug auf den Rumpf verantwortlich und ist für seine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Kopf- und Nackenstabilität bekannt Nackenschmerzen. Patienten mit kleinem CVA haben also eine stärker nach vorne gerichtete Kopfhaltung, und je stärker die nach vorne gerichtete Kopfhaltung ist, desto größer ist die Behinderung.

Nackenschmerzen sind eine häufige Beschwerde in der Bevölkerung. Es tritt episodisch mit unterschiedlicher Erholung zwischen den Episoden auf und gilt als das hartnäckigste muskuloskelettale Schmerzsyndrom. In Bezug auf körperliche Arbeitsfaktoren waren Nackenschmerzen signifikant damit verbunden, den Nacken über einen längeren Zeitraum in einer nach vorne gebeugten Haltung zu halten und sich wiederholende Bewegungen auszuführen signifikante Assoziationen zwischen Nackenschmerzen und FHP, während andere Studien eine Assoziation zwischen FHP und Nackenschmerzen berichteten. Es zeigte sich, dass Erwachsene mit Nackenschmerzen signifikant mehr FHP haben als asymptomatische Erwachsene. Eine größere FHP wurde mit größeren Defiziten im zervikalen Bewegungsbereich in Verbindung gebracht, insbesondere bei der Drehung und Beugung des Halses. Außerdem scheint FHP einen negativen Einfluss auf die Kontrolle des statischen Gleichgewichts bei asymptomatischen Erwachsenen zu haben.

Korrekturübungen sind eine der Interventionsmethoden, die für die Behandlung von FHP vorgeschlagen wurden, einschließlich Dehnungs-, Kräftigungs- und Bewegungskontrollübungen. Darüber hinaus kann es vorteilhaft sein, an die Halswirbelsäule angrenzende Körpersegmente zu trainieren, wie z. B. die Brustwirbelsäule, um die Wirksamkeit des Bewegungstrainings auf FHP zu verbessern. Mehrere Studien haben gezeigt, dass korrigierende Übungsprogramme FHP und möglicherweise damit verbundene Symptome verbessern können. Trainingsprotokolle haben beispielsweise zu einer Verbesserung des CVA, der Kopfneigung, des kranialen oder zervikalen Bewegungsbereichs, der Nackenbehinderung und der Schmerzen geführt

Ganzkörper-Vibrationsübungen (WBV) können die Muskelkraftanpassungen verbessern, die mit traditionellem neuromuskulärem Training oder Rehabilitation verbunden sind. Die potenziell vorteilhaften Wirkungen von WBV werden durch die Übertragung mechanischer, sinusförmiger Schwingungen im ganzen Körper über die Füße verursacht. WBV ist eine neu entwickelte neuromuskuläre Trainingsmethode. Beim WBV-Training steht der Proband auf einer Plattform, die vertikale Sinusschwingungen mit einer Frequenz zwischen 35 und 40 Hz erzeugt. Diese mechanischen Reize werden an den Körper weitergeleitet, wo sie wiederum Sinnesrezeptoren, höchstwahrscheinlich Muskelspindeln, stimulieren. Dies führt zur Aktivierung der Alpha-Motoneurone und löst Muskelkontraktionen aus, vergleichbar mit dem zuvor beschriebenen „tonischen Vibrationsreflex“. Flexibilität (Pollock et al., 2010). WBV-Übungen werden im Stehen auf einer motorbetriebenen Schwingplattform durchgeführt. Der mechanische Vibrationsreiz, der während der WBV-Übung auf die Muskeln und Sehnen ausgeübt wird, ist durch einen zyklischen Übergang zwischen exzentrischen und konzentrischen Muskelkontraktionen gekennzeichnet und führt zu einer neuromuskulären Reaktion