Zeitlich eingeschränktes Essen zur Behandlung von PCOS

Hintergrund: Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist die häufigste Ursache für anovulatorische Infertilität bei jungen Frauen. Dieses Syndrom ist eine reproduktive und endokrinologische Störung, die bis zu 18 % der Frauen im gebärfähigen Alter betrifft. Bis heute ist die einzige Strategie, die gezeigt hat, PCOS umzukehren, ein anhaltender Gewichtsverlust von 5-10%. Gegenwärtig ist die tägliche Kalorienrestriktion (CR) die Hauptdiät, die Patienten mit PCOS zur Gewichtsabnahme verschrieben wird. Einige Frauen finden es jedoch schwierig, sich an CR zu halten, da die Kalorienzufuhr jeden Tag aufmerksam überwacht werden muss. In Anbetracht dieser Probleme mit CR wurde ein weiterer Ansatz entwickelt, der den Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme anstelle der Anzahl der verbrauchten Kalorien begrenzt. Diese Diät nennt sich „Time Restricted Eating“ (TRE) und beinhaltet eine Begrenzung der Nahrungsaufnahme auf 6-8 h pro Tag. TRE ermöglicht es Einzelpersonen, Lebensmittel selbst auszuwählen und während eines großen Teils des Tages nach Belieben zu essen, was die Einhaltung dieser Protokolle erheblich erhöht. Jüngste Ergebnisse zeigen, dass TRE das Körpergewicht, die Insulinresistenz und Entzündungen bei Erwachsenen mit Adipositas signifikant reduziert. Allerdings haben keine randomisierten kontrollierten Studien die Rolle von TRE bei der Behandlung von PCOS untersucht.

Dementsprechend wird diese Studie die Auswirkungen von TRE vs. CR bei Frauen mit PCOS über 6 Monate auf Körpergewicht, Androgenmarker, Entzündungsmarker und Insulinsensitivität vergleichen.

Methoden: Es wird eine 6-monatige randomisierte, kontrollierte Studie mit parallelen Armen durchgeführt. Frauen mit Adipositas und PCOS werden randomisiert einer von 3 Gruppen zugeteilt: (1) 6-h TRE (Nahrungsaufnahme nach Belieben von 13 bis 19 Uhr, Fasten von 19 bis 13 Uhr); (2) CR (25 % Energieeinschränkung täglich); oder (3) Kontrollgruppe (Einnahme nach Belieben ohne Beschränkungen des Essenszeitpunkts).