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Die Auswirkungen einer akuten Ketonmonoester-Supplementierung auf die Trainingseffizienz und der Einfluss von Dosis und Intensität

7. Juli 2023 aktualisiert von: Martin Gibala, McMaster University
Die Ernährung kann den Ketonspiegel im Blut verändern und dies wiederum kann die Trainingskapazität beeinträchtigen. Diese Studie wird bestimmen, ob die akute Einnahme eines Ketonpräparats die Effizienz des Radfahrens verändert. Die Teilnehmer führen drei Versuche in randomisierter Reihenfolge durch. Jeder Versuch beinhaltet ein inkrementelles Übungsprotokoll auf einem stationären Fahrradergometer zur willentlichen Ermüdung. Die Teilnehmer nehmen vor dem Training entweder eine hohe oder niedrige Dosis eines Ketonpräparats oder ein geschmacklich abgestimmtes Placebo-Getränk zu sich. Blutproben werden entnommen, um ausgewählte Stoffwechselreaktionen zu beurteilen. Diese Studie wird Informationen über die Wirkung einer Ketonergänzung auf die Trainingseffizienz liefern.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diese Studie wird bestimmen, ob die akute Einnahme eines Ketonpräparats die Effizienz des Radfahrens verändert. Ausgebildete Teilnehmer mit Fahrraderfahrung werden rekrutiert. Die Teilnehmer führen drei Versuche in randomisierter Reihenfolge durch. Jeder Versuch beinhaltet ein 3-minütiges Aufwärmen, gefolgt von einem inkrementellen Rampentest. Die Rampe besteht zunächst aus drei 5-Minuten-Stufen, die bei relativen Arbeitsbelastungen durchgeführt werden, die 75 %, 100 % und 125 % der individuellen Atemschwellenintensität entsprechen. Darauf folgt ein weiterer inkrementeller Rampentest bis zur Willensermüdung. Die Teilnehmer nehmen vor dem Training entweder eine hohe oder niedrige Dosis eines Ketonpräparats oder ein geschmacklich abgestimmtes Placebo-Getränk ein, wobei ein randomisiertes, doppelblindes Crossover-Design verwendet wird. Die Ernährung vor dem Training wird zwischen den Studien für einen bestimmten Teilnehmer standardisiert. Blutproben werden entnommen, um ausgewählte Stoffwechselreaktionen zu beurteilen. Diese Studie wird Informationen über die Wirkung einer Ketonergänzung auf die Trainingseffizienz liefern.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

34

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Kanada
    • Ontario
      • Hamilton, Ontario, Kanada, L8S4K1
        • McMaster University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 60 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Nehmen Sie regelmäßig ≥50 g Kohlenhydrate pro Tag zu sich (d. h. halten Sie sich nicht an eine ketogene Diät).
  • Beschäftigen Sie sich mit Ausdauersportarten > 3 Stunden/Woche.
  • Einen geschätzten VO2peak von ≥90 % für Alter und Geschlecht haben, wie von einem Online-Rechner geschätzt, der unter www.worldfitnesslevel.org zu finden ist.

Ausschlusskriterien:

  • Das Auftreten eines Zustands, der eine sichere Teilnahme an körperlicher Aktivität und Bewegung ausschließen könnte, wie durch die Beantwortung einer beliebigen Frage auf Seite 1 des „Get Active“-Fragebogens der Canadian Society for Exercise Physiology festgestellt.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Doppelt

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Ketone höher dosiert
Eine akute Trainingseinheit, die nach der Einnahme eines kommerziellen Nahrungsergänzungsmittels durchgeführt wird, das ~0,6 g Ketonmonoester pro kg Körpermasse des Teilnehmers liefern soll.
Nahrungsergänzungsmittel: Ketonmonoester
Ein kommerzielles flüssiges Ketonmonoester-Supplement.
Experimental: Keton niedriger dosiert
Eine akute Trainingseinheit, die nach der Einnahme eines kommerziellen Nahrungsergänzungsmittels durchgeführt wird, das ~0,3 g Ketonmonoester pro kg Körpermasse des Teilnehmers liefern soll.
Nahrungsergänzungsmittel: Ketonmonoester
Ein kommerzielles flüssiges Ketonmonoester-Supplement.
Placebo-Komparator: Kontrolle
Eine akute Übung, die nach der Einnahme eines geschmacksabgestimmten Placebo-Ergänzungsmittels durchgeführt wird.
Sonstiges: Placebo
Ein flüssiges Placebo, das geschmacklich auf das Ketonmonoester-Supplement abgestimmt ist.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Effizienz trainieren
Zeitfenster: Kontinuierliche Messung über jede der drei aufeinanderfolgenden 5-Minuten-Phasen eines inkrementellen Zyklus-Belastungstests bei relativen Arbeitsbelastungen, die 75 %, 100 % und 125 % der individuellen Atemschwellenintensität entsprechen
Leistungsabgabe, ausgedrückt in Bezug auf die pulmonale Sauerstoffaufnahme, um die Radfahrökonomie in Watt pro Liter Sauerstoff pro Minute zu bestimmen
Kontinuierliche Messung über jede der drei aufeinanderfolgenden 5-Minuten-Phasen eines inkrementellen Zyklus-Belastungstests bei relativen Arbeitsbelastungen, die 75 %, 100 % und 125 % der individuellen Atemschwellenintensität entsprechen

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Pulsschlag
Zeitfenster: Kontinuierliche Messung über jede der drei aufeinanderfolgenden 5-Minuten-Phasen eines inkrementellen Zyklus-Belastungstests bei relativen Arbeitsbelastungen, die 75 %, 100 % und 125 % der individuellen Atemschwellenintensität entsprechen
Mittlere Herzfrequenz
Kontinuierliche Messung über jede der drei aufeinanderfolgenden 5-Minuten-Phasen eines inkrementellen Zyklus-Belastungstests bei relativen Arbeitsbelastungen, die 75 %, 100 % und 125 % der individuellen Atemschwellenintensität entsprechen
Bewertung der empfundenen Anstrengung
Zeitfenster: Die Messung erfolgte am Ende jeder von drei aufeinanderfolgenden 5-Minuten-Phasen eines inkrementellen Zyklus-Belastungstests bei relativen Arbeitsbelastungen, die 75 %, 100 % und 125 % der individuellen Atemschwellenintensität entsprechen
Bewertung der wahrgenommenen Anstrengung, gemessen anhand einer Skala von 6 bis 20
Die Messung erfolgte am Ende jeder von drei aufeinanderfolgenden 5-Minuten-Phasen eines inkrementellen Zyklus-Belastungstests bei relativen Arbeitsbelastungen, die 75 %, 100 % und 125 % der individuellen Atemschwellenintensität entsprechen
Ketonkörpergehalt im venösen Blut
Zeitfenster: Messung unmittelbar vor dem Training
Gemischter venöser Blutgehalt des Ketonkörpers Beta-Hydroxybutyrat
Messung unmittelbar vor dem Training

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

McMaster University

Ermittler

  • Hauptermittler: Martin J Gibala, PhD, McMaster University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

27. Dezember 2022

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

31. Mai 2023

Studienabschluss (Tatsächlich)

30. Juni 2023

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

17. November 2022

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

17. Dezember 2022

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

27. Dezember 2022

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

10. Juli 2023

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

7. Juli 2023

Zuletzt verifiziert

1. Juli 2023

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • 15110

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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