Akute Auswirkungen von autoregulierter und nicht autoregulierter blutflussbeschränkender Übung auf Indizes der arteriellen Steifheit

Es sollten die akuten Wirkungen von autoregulierter (AR) und nicht-autoregulierter (NAR) BFR-Übung auf Indizes der arteriellen Steifigkeit untersucht werden. AR BFR-Trainingsgeräte passen den Druck in der Manschette an und sorgen so für einen ähnlichen Druck über den gesamten Bewegungsbereich, wenn die Muskeln kontrahiert (gedehnt) und entspannt werden. NAR BFR-Trainingsgeräte passen den Druck in der Manschette nicht über den gesamten Bewegungsbereich an, wenn die Muskeln angespannt und entspannt werden, was zu einem höheren Druck an verschiedenen Punkten im Bewegungsbereich führt. METHODEN: Nach einer randomisierten AR- oder NAR-Schulungssitzung nahmen 20 Erwachsene (23 ± 5 Jahre; 7 Frauen) an 3 randomisierten Sitzungen in Behandlungsreihenfolge mit AR-BFR, NAR-BFR und No-BFR teil, die durch eine einwöchige Auswaschung getrennt waren Perioden. Die Teilnehmer führten 4 Sätze Wandkniebeugen mit Kurzhanteln bis zum Muskelversagen mit 20 % von 1 Wiederholungsmaximum (1-RM) bei einem konzentrischen/exzentrischen Rhythmus von 2 Sekunden durch. Der Trainingsgliedokklusionsdruck (LOP) wurde sowohl für die AT- als auch für die NAR-Sitzung auf 60 % des LOP in Rückenlage eingestellt. Die Tests vor und unmittelbar nach der Trainingseinheit umfassten Ultraschall der Halsschlagader, Applanationstonometrie und Blutdruckerfassung. Zweiweg-ANOVAs wurden verwendet, um die Wirkungen der Behandlung und die Interaktion der Behandlungsreihenfolge auf die Pulswellengeschwindigkeit (PWV), den Beta-Steifigkeitsindex (β-steif) und die arterielle Compliance (AC) zu untersuchen. ERGEBNISSE: Es gab keine Baseline-Unterschiede bei CF- (Carotis-femoral) PWV, CR- (Carotis-radial) PWV, β-steif und AC (alle p > 0,05). CF-PWV stieg im NAR-BFR (mittlere Differenz = 0,57 ± 1,12 m/s, p = 0,02) und ohne BFR (mittlere Differenz = 0,63 ± 1,42 m/s, p = 0,03) Gruppen nach der Übungseinheit. CR-PWV stieg in der Gruppe ohne BFR (mittlere Differenz = 0,82 ± 1,5 m/s, p = 0,03) an. Und es gab einen Interaktionseffekt bei CFPWV zwischen AR-BFR und NAR-BFR (mittlere Differenz = 0,70 ± 1,6 m/s, p = 0,03). SCHLUSSFOLGERUNG: Diese Ergebnisse zeigen, dass ein akutes AR-BFR-Training die Indizes der arteriellen Steifigkeit nicht beeinflusst, während ein akutes NAR-BRF-Training die zentrale Steifigkeit erhöht.