Textnachrichten- und wettbewerbsbasierte Interventionen bei Universitätsstudenten

Körperliche Aktivität fördert Gesundheit und Wohlbefinden, dennoch sind viele US-amerikanische Universitätsstudenten körperlich inaktiv. Es hat sich gezeigt, dass Textnachrichten und wettbewerbsbasierte Interventionen die körperliche Aktivität steigern. Die Hauptziele dieser Studie bestehen darin, 1) die Wirksamkeit einer wettbewerbsbasierten Intervention mit und ohne eine auf der sozialen kognitiven Theorie basierende SMS-Kampagne zur Verbesserung der körperlichen Aktivität unter Universitätsstudenten zu bewerten und zu vergleichen, und 2) die Akzeptanz der Teilnehmer zu bewerten und Erfahrungen mit den Textnachrichten und den wettbewerbsbasierten Interventionen. In Koordination mit der Deans' Fit ​​Family Challenge (DFFC; ein jährlicher Wettbewerb zu körperlicher Aktivität und Gewichtsabnahme zwischen dem Edward Via College of Osteopathic Medicine – Auburn Campus (VCOM-Auburn), dem Auburn University College of Nursing (AUCON) und dem Auburn University Harrison College of Pharmacy (HCOP) wird ein quasi-experimentelles Design mit drei Gruppen eingesetzt, um die Studienziele zu erreichen. Insgesamt werden 300 Studierende eingeschrieben. Studierende aller drei Institutionen, die sich für das DFFC anmelden und an dieser Studie teilnehmen, werden nach dem Zufallsprinzip einer reinen Wettbewerbsgruppe oder einer Wettbewerbs-+SMS-Gruppe zugewiesen. Die dritte Gruppe umfasst Studierende aller drei Institutionen, die sich für die Studie einschreiben, aber nicht am DFFC teilnehmen.

Die Teilnehmer übermitteln ihre Bewegungsminuten über die „Challenge Runner“-App, nachdem sie die App zunächst mit ihrem Fitness-Tracker verbunden haben. Alle Teilnehmer werden gebeten, die erste anonyme Umfrage zu Beginn der Studie sowie die zweite anonyme Umfrage am Ende der Studie auszufüllen. Zu den interessierenden Variablen gehören wöchentliche Aktivitätsminuten, Selbstwirksamkeit, Selbstregulierung, soziale Unterstützung, Anreizmotivation, geistiges Wohlbefinden, Akzeptanz und Erfahrungen der Teilnehmer sowie die Aufrechterhaltung mäßiger und intensiver Aktivität 4 Wochen nach DFFC. Die Daten werden mithilfe deskriptiver Statistiken zur Charakterisierung der Stichprobe und inferentieller Statistiken zur Analyse von Zusammenhängen analysiert.