Tai Chi als neuartige Strategie zur Steigerung der körperlichen Aktivität bei Erwachsenen, die sich einer Stoffwechsel- und Adipositaschirurgie unterziehen (ACHIEVE)

Einschlusskriterien:

1. Ich möchte einen MBS an der HHC absolvieren.
2. Sie müssen in der Lage sein, eine gültige Einverständniserklärung auf Englisch abzugeben. Der Hauptbestandteil der Intervention ist die wöchentliche Live-Teilnahme an den TC-Gruppenkursen. Während des Unterrichts gibt der TC-Lehrer Anweisungen und kommuniziert mit den Teilnehmern auf Englisch. Es ist nicht praktikabel, während des Live-Unterrichts einen Dolmetscher zu haben. Daher ist die Teilnahme auf Personen beschränkt, die Englisch sprechen.
3. Seien Sie zwischen 18 und 70 Jahre alt.
4. Sie haben einen BMI von ≥ 35 kg/m2
5. Keine kognitive Beeinträchtigung, da die Teilnehmer die TC-Formulare lernen und auswendig lernen müssen. Muss mindestens 24 Punkte bei der Mini-Mental-State-Prüfung erreichen.
6. Körperlich inaktiv sein, definiert als das Ausführen von <150 Minuten/Woche an körperlicher Betätigung mittlerer bis starker Intensität, basierend auf Selbstberichten.
7. In der Lage sein, ohne Hilfsmittel selbstständig zu gehen.
8. Sie können über REDCap Fragebögen ausfüllen und TC-Lehrvideos ansehen.
9. Sie können zu einer der Kliniken des HH Medical and Surgical Weight Loss Center pendeln, um an Testsitzungen und persönlichen TC-Kursen teilzunehmen.

Ausschlusskriterien:

1. Sie leiden an schweren psychischen oder physischen Erkrankungen, die ihre Fähigkeit zur Einhaltung des Studienprotokolls beeinträchtigen können, wie z. B. unkontrollierte psychische Probleme und schwere Arthritis.
2. Schwangere Frau.