El papel del árnica en el dolor muscular después del ejercicio excéntrico (Arnica)

Diseño: El diseño es un ensayo aleatorizado, controlado con placebo, doble ciego. Cada participante recibirá 2 envases de gel. Un contenedor estará marcado como "IZQUIERDO" y otro como "DERECHO". Un recipiente contendrá una formulación de gel de árnica disponible comercialmente, y el otro contendrá un gel de placebo, idéntico en apariencia al árnica. Los sujetos no sabrán qué contenedor contiene qué producto. Cada participante también recibirá un formulario que contiene una escala de dolor analógica para cada pierna. El participante calificará su dolor en cada pierna por separado el día anterior al ejercicio. Luego se le pedirá a cada sujeto que realice levantamientos de pantorrillas utilizando el siguiente protocolo:

• El participante se quita los zapatos.
• El rango activo de movimiento del tobillo se mide bilateralmente usando un goniómetro.
• Él o ella coloca la parte del metatarso de su pie en un escalón que está a 7 pulgadas del piso. Se proporcionan pasamanos para mayor seguridad y comodidad.
• Él o ella entonces realiza levantamientos de talón levantándose en la escalera usando el pie en la escalera, lo sostiene durante 2 segundos, luego dorsiflexiona el pie al máximo durante una cuenta de 2 segundos. Un metrónomo configurado para generar un tono cada 2 segundos guía el ritmo de este.
• Esto se repite 25 veces, o hasta que el sujeto no pueda completar un ciclo completo.
• Él o ella luego realiza la misma secuencia usando la otra pierna.
• Se realiza una segunda serie de 20 repeticiones en cada pierna, seguida de unas 15 repeticiones finales.
• El gel se aplica inmediatamente después del ejercicio en ambas piernas. Se instruye a los sujetos para que no se laven la pierna durante al menos una hora después de la aplicación.
• La puntuación del dolor se completa para cada pierna 24 horas más tarde y el gel se aplica a cada pierna. De nuevo, se instruye a los sujetos para que dejen el gel en reposo durante al menos una hora.
• Aproximadamente 48 horas más tarde, el sujeto regresa para medir el rango de movimiento del tobillo, nuevamente completa una puntuación de dolor y aplica el gel por última vez. Se instruye a los sujetos para que dejen el gel en las piernas durante al menos una hora.
• Para medir la sensibilidad muscular, se coloca una esfera de 1 cm en la mitad de la pantorrilla del sujeto y se comprime con un peso estandarizado de 5 libras. El sujeto proporciona una puntuación de sensibilidad para cada pierna usando la misma puntuación de dolor.
• Cada sujeto completa una puntuación final del dolor aproximadamente a las 72 horas.

Ni los sujetos ni los investigadores que realizan la recopilación o el análisis de datos sabrán qué gel está asociado con qué formulación (placebo frente a Arnica). Los controles están dentro de los sujetos.