Evaluación de la Eficacia de Panax Ginseng sobre el Metabolismo de Lípidos en Hombres y la Relación con la Práctica Deportiva. (GinsengRun)

Panax Ginseng (ginseng P), C.A. El ginseng Meyer, rojo, chino o coreano es una planta del este de Asia y es uno de los productos herbales más utilizados en el mundo. El ginseng P se ha utilizado durante muchos años para diferentes terapias médicas. Estudios previos han demostrado que la suplementación con extracto de raíz de P. ginseng puede promover la oxidación de grasas, aumentar los niveles de glucógeno hepático y producir un efecto ahorrador de glucógeno y antifatiga durante el ejercicio en ratas nadadoras. No obstante, aunque existe alguna evidencia de los efectos de P. ginseng en humanos, no se ha obtenido evidencia con respecto a su suplementación en el rendimiento deportivo humano. El objetivo de este estudio es evaluar el efecto de la suplementación con extracto de ginseng P sobre el metabolismo de los lípidos y el rendimiento deportivo en corredores de resistencia masculinos. Para ello, se evaluará el efecto de la suplementación durante 2 semanas de 500 mg/día de P. ginseng en una prueba de esfuerzo físico submáximo. Se determinarán variables de metabolismo lipídico, consumo energético, fatiga y resistencia.