Medicina del estilo de vida para mejorar el bienestar psicológico en los agentes de policía

El PHQ-9, un cuestionario de 20 ítems que se utiliza para la detección, el diagnóstico, el seguimiento y la medición de la gravedad de la depresión, que califica cada uno de los nueve criterios del DSM-IV como "0" (nada en absoluto) a "3" (casi todos los casos). día).

Las puntuaciones de PHQ-9 de 5, 10, 15 y 20 representan depresión leve, moderada, moderadamente grave y grave, respectivamente.

DASS-21 es una escala de 21 ítems, comprende tres subescalas que miden los estados emocionales negativos de depresión, ansiedad y estrés durante la última semana. El DASS se basa en una concepción dimensional más que categórica del trastorno psicológico, por lo que no tiene implicaciones directas para la asignación de pacientes a categorías diagnósticas discretas. Sin embargo, los puntos de corte recomendados para las etiquetas de gravedad convencionales (normal, moderado, severo) se dan en el Manual DASS.

Depresión Ansiedad Estrés Normal 0-9 0-7 0-14 Leve 10-13 8-9 15-18 Moderado 14-20 10-14 19-25 Severo 21-27 15-19 26-33 Ej. Grave 28+ 20+ 34+

ISI es una escala de 7 ítems diseñada para evaluar la percepción de la gravedad del insomnio. Se obtienen calificaciones en la escala de Likert de 5 puntos sobre la gravedad percibida del inicio del sueño, el mantenimiento del sueño, los problemas para despertarse temprano en la mañana, la satisfacción con el patrón de sueño actual, la interferencia con el funcionamiento diario, el deterioro notable atribuido al problema del sueño y el nivel angustia causada por el problema del sueño.

Categorías de puntaje total: 0-7 indica que no hay insomnio clínicamente significativo, 8-14 se refiere a insomnio por debajo del umbral, 15-21 representa insomnio clínico (gravedad moderada) y 22-28 es insomnio clínico (grave).

El BRS, desarrollado originalmente por Smith y colegas (2008), es un cuestionario de 6 ítems calificado en una escala Likert de 5 puntos de 1 (totalmente en desacuerdo) a 5 (totalmente de acuerdo). Las puntuaciones más altas representan un mayor nivel de resiliencia psicológica. La versión china de la prueba validada por Lai & Yue (2014) ha demostrado buenas propiedades psicométricas (alfa de Cronbach > .72) y eran comparables a la versión original desarrollada por Smith y sus colegas.

Puntaje total dividido por 6 y para ser categorizado: 1.00-2.99 indica baja resiliencia; 3.00-4.30 indica resiliencia normal y 4.31-5.00 indica alta resiliencia.

El HPLPII de 52 ítems se compone de una escala total y seis subescalas para medir comportamientos en las dimensiones teorizadas del estilo de vida promotor de la salud: crecimiento espiritual, relaciones interpersonales, nutrición, actividad física, responsabilidad con la salud y manejo del estrés.

Los ítems se califican como Nunca (N) = 1, A veces (S) = 2, A menudo (O) = 3, Rutinariamente (R) = 4 Se obtiene una puntuación para el estilo de vida general que promueve la salud calculando la media de las respuestas del individuo a los 52 artículos; Se obtienen seis puntajes de subescala de manera similar al calcular una media de las respuestas a los elementos de la subescala. Se recomienda el uso de medias en lugar de sumas de ítems de escala para retener la métrica de 1 a 4 de respuestas de ítems y permitir comparaciones significativas de puntajes entre subescalas.