Medicina dello stile di vita per migliorare il benessere psicologico negli agenti di polizia

Il PHQ-9, un questionario di 20 voci utilizzato per lo screening, la diagnosi, il monitoraggio e la misurazione della gravità della depressione, che valuta ciascuno dei nove criteri del DSM-IV da "0" (per niente) a "3" (quasi ogni giorno).

I punteggi PHQ-9 di 5, 10, 15 e 20 rappresentano rispettivamente depressione lieve, moderata, moderatamente grave e grave.

DASS-21 è una scala di 21 item, comprende tre sottoscale che misurano gli stati emotivi negativi di depressione, ansia e stress, nell'ultima settimana. Il DASS si basa su una concezione dimensionale piuttosto che categorica del disturbo psicologico, quindi non ha implicazioni dirette per l'assegnazione dei pazienti a categorie diagnostiche discrete. Tuttavia, i limiti raccomandati per le etichette di gravità convenzionali (normale, moderata, grave) sono riportati nel Manuale DASS.

Depressione Ansia Stress Normale 0-9 0-7 0-14 Lieve 10-13 8-9 15-18 Moderato 14-20 10-14 19-25 Grave 21-27 15-19 26-33 Es. Grave 28+ 20+ 34+

L'ISI è una scala di 7 elementi progettata per valutare la gravità percepita dell'insonnia. Le valutazioni sulla scala Likert a 5 punti sono ottenute sulla gravità percepita dell'inizio del sonno, del mantenimento del sonno, dei problemi di risveglio mattutino, della soddisfazione per il modello di sonno attuale, dell'interferenza con il funzionamento quotidiano, della compromissione evidente attribuita al problema del sonno e del livello di angoscia causata dal problema del sonno.

Categorie di punteggio totale: 0-7 indica assenza di insonnia clinicamente significativa, 8-14 si riferisce all'insonnia sottosoglia, 15-21 rappresenta l'insonnia clinica (gravità moderata) e 22-28 è l'insonnia clinica (grave).

Il BRS, originariamente sviluppato da Smith e colleghi (2008), è un questionario di 6 item valutato su una scala Likert a 5 punti da 1 (fortemente in disaccordo) a 5 (fortemente d'accordo). Punteggi più alti rappresentano un livello più alto di resilienza psicologica. La versione cinese del test validata da Lai & Yue (2014) ha dimostrato buone proprietà psicometriche (alfa di Cronbach > .72) ed erano paragonabili alla versione originale sviluppata da Smith e colleghi.

Punteggio totale diviso 6 e da classificare: 1,00-2,99 indica una bassa resilienza; 15.00-16.30 indica resilienza normale e 4.31-5.00 indicato alta resilienza.

Il 52-item HPLPII è composto da una scala totale e sei sottoscale per misurare i comportamenti nelle dimensioni teorizzate dello stile di vita che promuove la salute: crescita spirituale, relazioni interpersonali, nutrizione, attività fisica, responsabilità per la salute e gestione dello stress.

Gli elementi sono valutati come Mai (N) = 1, Qualche volta (S)= 2, Spesso (O) = 3, Di routine (R) = 4 Un punteggio per lo stile di vita che promuove la salute in generale si ottiene calcolando una media delle risposte individuali a tutti i 52 articoli; sei punteggi di sottoscala si ottengono in modo simile calcolando una media delle risposte agli elementi di sottoscala. Si raccomanda l'uso delle medie piuttosto che delle somme degli elementi della scala per mantenere la metrica da 1 a 4 delle risposte degli elementi e per consentire confronti significativi dei punteggi tra le sottoscale.