Rodillo vibratorio, rodante sin vibración y estiramiento estático para el dolor muscular de aparición tardía
Rodaje con vibración, rodamiento sin vibración y estiramiento estático para el dolor muscular de aparición tardía en los cambios fisiológicos y la recuperación del rendimiento atlético en corredores
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Antecedentes: el dolor muscular de aparición tardía (DOMS, por sus siglas en inglés) es un microtraumatismo agudo o una respuesta inflamatoria experimentada en la mayoría de los corredores; y, al mismo tiempo, perjudica el rendimiento atlético y puede aumentar el riesgo de lesiones deportivas. Las estrategias de alivio de los síntomas de DOMS son varias; sin embargo, la forma específica de recuperación sigue sin concluirse. Además, pocos estudios han investigado los efectos del rodillo vibratorio para aliviar los síntomas del DOMS y comprenden los cambios bioquímicos en respuesta a la recuperación del rendimiento deportivo. Por lo tanto, este estudio plantea la hipótesis de que el rodamiento vibratorio (VR) podría proporcionar una liberación de la miofascia propia. Mientras tanto, el ejercicio de vibración podría transmitir la vibración a grupos musculares específicos para reducir la inflamación y reducir el dolor muscular. Por lo tanto, podría ofrecer efectos positivos que incluyen mejoras en la flexibilidad, rigidez muscular, escala analógica visual (VAS) para el dolor, jmup y equilibrio dinámico. Propósito: investigar la realidad virtual, el rodamiento sin vibración (NVR) y el estiramiento estático para DOMS en los cambios fisiológicos y la recuperación del rendimiento atlético en corredores. Métodos: Treinta corredores adultos sanos y recreativos serán reclutados voluntariamente en el experimento. Al participante se le inducirá DOMS en el ejercicio de la cinta rodante en primer lugar. A continuación, los participantes serán emparejados y asignados al azar al grupo de RV, al grupo de NVR o al grupo de tratamiento de estiramiento estático. Cada participante recibirá instrucciones para un tratamiento de 20 minutos en los músculos bilaterales, incluidos los glúteos, los muslos anteriores y posteriores, así como las piernas anteriores y posteriores. Todos los sujetos recibirán análisis de sangre (leucocitos, linfocitos, creatina quinasa, proteína c reactiva, interleucina-6) y realizarán rigidez muscular de flexibilidad, EVA para dolor, salto de contramovimiento, Y pruebas de equilibrio en miembros inferiores antes del ejercicio y después de 24 horas y 48 horas. intervenciones horarias. Resultados esperados: la realidad virtual podría aliviar eficazmente los síntomas del DOMS, incluida la disminución de los valores bioquímicos inflamatorios, la disminución de la rigidez muscular, la reducción del dolor muscular y el aumento de la flexibilidad y la capacidad de salto, además de mejorar el equilibrio dinámico en las extremidades inferiores. Estos datos pueden ayudar a aliviar los síntomas de DOMS en poblaciones saludables, atletas y miembros del equipo médico.
Palabras clave: dolor muscular de aparición tardía, terapia de vibración, rodillo de espuma, ejercicio de estiramiento, recuperación, rendimiento
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
-
-
-
Kaohsiung, Taiwán, 80756
- Kaohsiung Medical University
-
-
Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- Reclutar corredores de deportes regulares de 20 a 40 años.
Criterio de exclusión:
- Menos de 3 atletas por semana.
- Enfermedad cardiovascular.
- Historia del asma.
- Lesión musculoesquelética dentro de los 6 meses.
- Cirugía de fractura previa.
- Síntomas neurológicos.
- Tomar medicamentos antiinflamatorios.
- Tomar presión arterial alta y diabetes.
- Malos hábitos como fumar, beber.
- No poder cooperar con la detección de tiempo.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Prevención
- Asignación: No aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
|
Experimental: estiramiento estático
Músculos estáticos de las extremidades inferiores, incluidos: músculos glúteos (grupo muscular principal: glúteo mayor), músculos anteriores del muslo (hebra recto, músculo femoral medial, músculo femoral lateral, músculo femoral medial), músculos posteriores del muslo (músculo principal) Grupo: semimembranoso, semitendinoso, bíceps femoral), músculos anteriores de la pantorrilla (músculo tibial anterior anterior, músculo extensor) y músculos posteriores de la pantorrilla (gastrocnemio, músculo sóleo).
4 grupos por grupo muscular, 30 segundos/grupo
|
estiramientos estáticos y el tiempo total es de 20 minutos.
|
|
Experimental: rodadura sin vibraciones
Parte del miembro inferior.
Tales como: músculo glúteo (grupo muscular principal: glúteo mayor), grupo muscular anterior del muslo (recto recto, músculo femoral medial, músculo femoral lateral, músculo intermedio femoral), grupo muscular posterior del muslo (grupo muscular principal: semimembranoso, semitendinoso, bíceps femoral ), músculos anteriores de la pantorrilla (músculo tibial anterior anterior, músculo extensor) y músculos posteriores de la pantorrilla (gastrocnemio, músculo sóleo).
Cada pierna de cada pareja realiza 30 segundos/grupo para un total de 4 grupos por un tiempo total de 20 minutos.
|
use rodillo sin vibración y el tiempo total es de 20 minutos.
|
|
Experimental: Balanceo de vibraciones
Parte del miembro inferior.
Tales como: músculo glúteo (grupo muscular principal: glúteo mayor), grupo muscular anterior del muslo (recto recto, músculo femoral medial, músculo femoral lateral, músculo intermedio femoral), grupo muscular posterior del muslo (grupo muscular principal: semimembranoso, semitendinoso, bíceps femoral ), músculos anteriores de la pantorrilla (músculo tibial anterior anterior, músculo extensor) y músculos posteriores de la pantorrilla (gastrocnemio, músculo sóleo).
Cada grupo muscular de cada pie realiza 30 segundos/grupo, un total de 4 grupos, la frecuencia de vibración es de 28 Hz y el tiempo total es de 20 minutos.
|
use Vibration rolling, la frecuencia de vibración es de 28 Hz y el tiempo total es de 20 minutos.
|
¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Proteína C-reactiva
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio a los 3 días
|
Se utiliza principalmente como indicador de inflamación.
|
Cambio desde el inicio a los 3 días
|
|
Interleucina-6
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio a los 3 días
|
Se utiliza como indicador de inflamación.
|
Cambio desde el inicio a los 3 días
|
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Flexibilidad
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio a los 3 días
|
Rendimiento deportivo por rango de movimiento (unidad=grado). Prueba del ángulo poplíteo para probar el rango de movimiento de los isquiotibiales. =>Cantidad de extensión de rodilla con cadera flexionada a 90º Prueba de Ely para probar el rango de movimiento del recto femoral. =>El terapeuta está de pie junto al paciente, al lado de la pierna que se va a evaluar. Una mano debe estar en la parte baja de la espalda y la otra sujetando la pierna por el talón. Flexione pasivamente la rodilla de forma rápida. El talón debe tocar las nalgas. Pruebe ambos lados para comparar. La prueba es positiva cuando el talón no puede tocar las nalgas, la cadera del lado probado se levanta de la mesa, el paciente siente dolor u hormigueo en la espalda o las piernas. |
Cambio desde el inicio a los 3 días
|
|
Escala analógica visual para el dolor.
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio a los 3 días
|
Instrumento de medición que trata de medir una característica o actitud que se cree que varía a lo largo de un continuo de valores y que no se puede medir fácilmente de forma directa. Proporcionando un rango de puntajes de 0 a 10, se han recomendado los siguientes puntos de corte en la EVA del dolor: sin dolor (0), dolor leve (1-3), dolor moderado (4-6) y dolor intenso (> 6). ). |
Cambio desde el inicio a los 3 días
|
|
Salto con contramovimiento
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio a los 3 días
|
El salto con contramovimiento (CMJ) es una medida simple, práctica, válida y muy confiable de la potencia de la parte inferior del cuerpo. Como consecuencia, no sorprende que se haya convertido en una prueba fundamental para muchos entrenadores de fuerza y acondicionamiento y científicos del deporte. Se ha demostrado que el CMJ es la medida más confiable de la potencia de la parte inferior del cuerpo en comparación con otras pruebas de salto. Use la aplicación My jump 2 para medir la altura del salto (unidad = centavo). <30 cm=el sujeto estaba fatigado, >30 cm=el sujeto estaba normal. |
Cambio desde el inicio a los 3 días
|
|
Prueba de equilibrio Y
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio a los 3 días
|
El YBT requiere que el atleta mantenga el equilibrio sobre una pierna mientras alcanza simultáneamente la mayor distancia posible con la otra pierna en tres direcciones separadas: anterior, posterolateral y posteromedial. Por lo tanto, esta prueba mide la fuerza, la estabilidad y el equilibrio del atleta en varias direcciones. La puntuación compuesta de YBT se calcula sumando las 3 direcciones de alcance y normalizando los resultados a la longitud de la extremidad inferior, mientras que la asimetría es la diferencia entre el alcance de la extremidad derecha e izquierda (1); esto se explica con mayor detalle en la sección del sistema de puntuación. |
Cambio desde el inicio a los 3 días
|
|
Rigidez muscular
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio a los 3 días
|
Utilice el instrumento Myoton PRO para probar la rigidez muscular. El método de medida consiste en el registro de la oscilación natural amortiguada del tejido biológico blando en forma de señal de aceleración y el posterior cálculo simultáneo de los parámetros de Estado de Tensión, Propiedades Biomecánicas y Viscoelásticas. La oscilación natural amortiguada es inducida por un impulso mecánico exterior de liberación rápida de baja fuerza bajo una precarga constante. El músculo de prueba: cuádriceps, tendón de la corva, gastrocnemio, músculo tibial anterior. |
Cambio desde el inicio a los 3 días
|
Colaboradores e Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: Wu Chia-Wen, Postgraduate, Kaohsiung Medical University Chung-Ho Memorial Hospital
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- KMUHIRB-F(I)-20180006
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .