Ejercicios de Otago y efectos del ejercicio de Otago en la población de edad avanzada
Efectos adicionales de los ejercicios de Otago con juegos de ejercicio sobre el equilibrio, el rendimiento físico y la marcha entre la población de edad avanzada
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
El envejecimiento es un proceso complejo caracterizado por la pérdida gradual de reservas fisiológicas. En Portugal, el porcentaje de adultos mayores de 65 años ha aumentado del 16% en 2001 al 21,5% en 2017, y el 13,4% de ese 21,5% tiene más de 85 años. Las Naciones Unidas estiman que alrededor del 13% de la población mundial tenía 60 años o más en 2015. Este envejecimiento de la población plantea un desafío complejo que debe abordarse de manera estructurada.
El envejecimiento generalmente va acompañado de un deterioro de la función física, que incluye disminución de la movilidad, desequilibrio y deterioro de la función muscular, lo que puede conducir directamente a una mayor dependencia y una disminución de la calidad de vida entre los adultos mayores. El equilibrio disminuye con la edad, un proceso sensorio-motor complejo que involucra a los sistemas visual, vestibular y musculoesquelético que trabajan juntos para producir estabilidad postural. Los cambios musculares esqueléticos pueden contribuir al control deficiente del equilibrio en los adultos mayores.
La marcha es una parte integral de la personalidad y afecta fuertemente la vida social y personal de una persona. La prevalencia de trastornos de la marcha y el equilibrio aumenta con la edad, con un 10% entre 60 y 69 años y más del 60% durante >80 años. El ejercicio físico es considerado el principal método para mejorar las condiciones físicas de los adultos mayores. Una de las intervenciones de ejercicio que se pueden utilizar es el Programa de Ejercicios de Otago (OEP), que se realiza en el hogar y consiste en ejercicios de equilibrio y fortalecimiento ajustados a las necesidades de cada uno. Los estudios han demostrado que la OEP puede ayudar a mejorar la función física en grupos comunitarios de mayor edad a través del entrenamiento de equilibrio y fuerza y reducir la incidencia de caídas y lesiones por caídas en un 35 %.
Sin embargo, la adherencia a los programas de ejercicio en los adultos mayores suele ser baja debido a barreras como la falta de motivación, el disfrute y la fatiga. En las últimas décadas, la realidad virtual se ha incorporado a los programas de ejercicio para ayudar a mejorar la adherencia y reducir el riesgo de caídas y lesiones por caídas en adultos mayores.
Tipo de estudio
Inscripción (Estimado)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Estudio Contacto
- Nombre: Sara Aabroo, Ms NMPT
- Número de teléfono: 03155185508
- Correo electrónico: sara.aabroo@riphah.edu.pk
Ubicaciones de estudio
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KPK
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Peshawar, KPK, Pakistán
- RAFSAN Neuro Rehabilitation center
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Contacto:
- Sara Aabroo, Ms NMPT
- Número de teléfono: 03155185508
- Correo electrónico: sara.aabroo@riphah.edu.pk
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Sub-Investigador:
- Jalwa Zahid, MS NMPT
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
- Adulto Mayor
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- Ambos géneros
- Edad > 55 años
- Balanza Berg puntuación 21-40
- Moca >24
- Continencia intestinal urinaria
Criterio de exclusión:
- Tener antecedentes de otras afecciones neurológicas (es decir, Demencia, enfermedad de Parkinson)
- Tener condiciones contagiosas o inflamatorias.
- Tener limitaciones ortopédicas como fracturas.
- No puede cumplir con la capacitación o actualmente participa en otra terapia que interfiere
- Con problemas de visión
- Tener afecciones cardíacas no controladas, como hipertensión no controlada.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Doble
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Otro: efectos adicionales de los juegos de ejercicio con ejercicios otago
Fortalecimiento del entrenamiento
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En este grupo, el participante recibirá ejercicios de otago y ejercicios basados en juegos de ejercicios.
La duración de cada sesión que recibirá este grupo es de 60 minutos. Se realizarán un total de 12 sesiones, 3 veces por semana durante 4 semanas.
La lectura se realizará al inicio, después de 2 semanas.
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Otro: Ejercicios basados en juegos de ejercicio.
Los participantes recibirán los siguientes ejercicios basados en juegos de ejercicios.
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En este grupo, el participante recibirá ejercicios basados en juegos de ejercicios.
La duración de cada sesión que recibirá este grupo es de 60 minutos. Se realizarán un total de 12 sesiones, 3 veces por semana durante 4 semanas.
La lectura se realizará al inicio, después de 2 semanas y luego después de 4 semanas.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Balanza Berg
Periodo de tiempo: 4ta semana
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Consta de 14 tareas y una puntuación total de 56. Una puntuación de 0 a 20 indica un riesgo de caída grave, de 20 a 45 incluye un riesgo moderado de caída y de 45 a 60 ilustra el estado del equilibrio funcional.
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4ta semana
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Tiempo arriba y listo (TUG)
Periodo de tiempo: 4ta semana
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La prueba TUG es una evaluación sencilla que se utiliza para evaluar la movilidad y el equilibrio de una persona.
Mide el tiempo que tarda una persona en levantarse de una posición sentada, caminar una distancia corta (normalmente 3 metros), darse la vuelta, caminar hacia atrás y volver a sentarse.
Esta prueba se utiliza a menudo para evaluar el riesgo de caídas entre los adultos mayores.
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4ta semana
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índice de marcha dinámica
Periodo de tiempo: 4ta semana
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Evaluar la probabilidad de caídas en adultos mayores.total
la puntuación es de 24. Una puntuación inferior a 19 predice riesgos de caídas.
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4ta semana
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Prueba de caminata de 10 metros (10MWT)
Periodo de tiempo: 4ta semana
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El 10MWT es una evaluación clínica que se utiliza para medir la velocidad al caminar de un individuo en una distancia de 10 metros.
A menudo se utiliza para evaluar la marcha y la movilidad, así como para realizar un seguimiento de los cambios en la capacidad para caminar de una persona a lo largo del tiempo.
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4ta semana
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Moca (Evaluación Cognitiva de Montreal)
Periodo de tiempo: 4ta semana
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MoCA es una herramienta de evaluación cognitiva que se utiliza para detectar deterioro cognitivo leve.
Evalúa diversas funciones cognitivas, incluida la memoria, la atención, el lenguaje y las habilidades visoespaciales.
Consta de tareas y preguntas que proporcionan una puntuación total, donde las puntuaciones más bajas indican posibles déficits cognitivos.
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4ta semana
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Sara Aabroo, MS NMPT, Riphah International University
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Estimado)
Finalización primaria (Estimado)
Finalización del estudio (Estimado)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- Jalwa Zahid
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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