Osittaisen univajeen neurokäyttäytymisvaikutukset

Tämä projekti jatkaa innovatiivista tutkimuslinjaa siitä, kuinka unta voidaan käyttää optimaalisesti interventioon, jolla edistetään kognitiivista palautumista ja vastustuskykyä kroonisen osittaisen univajeen aiheuttamista hermokäyttäytymisriskeistä. Kroonisen riittämättömän unen on arvioitu vaikuttavan vähintään 20 %:iin aikuisista. Se voi johtua lääketieteellisistä tiloista ja unihäiriöistä sekä työn vaatimuksista ja sosiaalisista tai kotitalousvelvollisuuksista. Se liittyy merkittävään kliiniseen sairastuvuuteen ja aiheuttaa suoraan virheitä ja onnettomuuksia, jotka johtuvat sen haitallisista hermokäyttäytymisvaikutuksista vireystilaan, mielialaan ja kognitiivisiin toimintoihin. Tämän apurahan puitteissa suoritetuissa kokeissa osoitimme, että kroonisen unirajoituksen hermokäyttäytymisvaikutukset kumuloituvat vakaville tasoille muutamassa päivässä ilman sairastuneiden yksilöiden täydellistä tietoisuutta ja että kroonisesta unenrajoituksesta toipuminen vaatii enemmän unta kuin aiemmin oletettiin. Havaitsimme myös, että kroonisesta unesta toipuminen oli näennäistä, koska se peitti lisääntyneen hermostollisen käyttäytymisen haavoittuvuuden jopa yhdelle toipumisen jälkeiselle unenrajoitukselle. Näiden löydösten seuraukset ovat, että ilmeinen toipuminen kroonisesta unenrajoituksesta peittää vakavamman kognitiivisen vasteen myöhempään unirajoitukseen, mikä viittaa siihen, että aivoissa on pidemmät aikavakiot hermokäyttäytymiselle palautumiselle kroonisesta unenrajoituksesta. Tämän havainnon valossa pyrimme nyt määrittämään, vähentävätkö pidennetyn palautumisunen lisäyöt aiemman unirajoituksen aiheuttamaa kohonnutta haavoittuvuutta. Laboratoriossa tutkitaan yhteensä 87 tervettä aikuista (ikä 21-50) 17 yön (N=63) ja 19 yön (N=24) protokollan aikana, jossa arvioidaan kognitiivisia, psykologisia ja fysiologisia vasteita erilaisiin palautumispäiviin. kahden unirajoitusjakson välillä. Tulokset osoittavat, kuinka monta toipumisunta yötä tarvitaan estämään kiihtynyt huononeminen seuraavan unirajoitusjakson aikana. Löydökset edistävät teoreettista ymmärrystä unen homeostaasista ja sen suhteesta kognitiivisiin toimintoihin sekä antavat teorioita unen tarpeesta, ja niillä on merkittäviä vaikutuksia unibiologiaan, säännöllisesti unta häiritsevien kliinisten häiriöiden hoitoon ja elämäntapatekijöiden hallintaan. rajoittavat usein unta.