Psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa fyysistä kuntoa ja kehon asennon arviointi Kasperczyk-menetelmällä ja psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on normalisoida painoa lääketieteellisen koulutuksen avulla vuonna Liikunta ja Lasten liikalihavuus ja Asennon tasapaino - Kliinisten tutkimusten rekisteri

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Aktiivinen, ei rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Tutkimus keskittyy kolmeen ikäryhmään: ontogeneesin etenevän vaiheen tutkimukseen 3–18-vuotiaista, aikuisiästä ja vanhemmista eli postmenopausaalisista naisista ja yli 65-vuotiaista miehistä. Tutkimus tehdään kolmessa vaiheessa - ensimmäisessä vaiheessa: nykyisen kunnon eli painon ja koostumuksen arviointi, kehon asennon, fyysisen kunnon arviointi (mukaan lukien ikään sopivat testit), fyysisen aktiivisuuden arviointi (IPAQ-testi, PAQ- C- ja PAQ-A-testi). ). Toisessa vaiheessa kehitetään ja toteutetaan fysioprofylaktisia ohjelmia, joiden tarkoituksena on ehkäistä ylipainoa tai lihavuutta, kehon asennon poikkeavuuksia ja fyysisen kunnon heikkenemistä. Lääkärin koulutukseen perustuvat fysioprofylaktiset projektit sovitetaan iän ja sukupuolen sekä tämänhetkisen tilan arvioinnin mukaan. Koulutusprojektin kesto on 12 viikkoa, tunnit pidetään kaksi kertaa viikossa 60 minuuttia aikuisille, kaksi kertaa viikossa 45 minuuttia yli 7-vuotiaille lapsille ja kaksi kertaa viikossa 30 minuuttia esikouluikäisille lapsille. Fysioprofylaktiset tunnit täydentävät koulutunteja alle 18-vuotiaille. Tutkimusprojektin kolmas osa on painon, kehon asennon ja fyysisen kunnon muutosten arviointi.

Käytännön osuutta täydentävät vastaajille ja heidän vanhemmilleen (lasten tapauksessa) suunnatut tapaamiset ja luennot fyysisen aktiivisuuden, ruokavalion ja fyysisen kunnon merkityksestä elämänlaadussa ja sen merkityksestä eri ontogeneettisen kehityksen jaksoissa.

Tietyn ryhmän tutkimus päätetään seurantatutkimuksella 6 kuukautta tutkimusprojektin päättymisen jälkeen. Meneillään oleva tutkimusprojekti mahdollistaa fysioprofylaktisten ohjelmien kehittämisen lääketieteellisen koulutuksen elementeillä elämäntapasairauksien torjumiseksi.

Opintotyyppi

Havainnollistava

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

1000

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

Puola
- Dolnośląskie
  - Wrocław, Dolnośląskie, Puola, 51-612
    - Faculty of Physiotherapy, Department of Human Biology

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

Lapsi
Aikuinen
Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Näytteenottomenetelmä

Todennäköisyysnäyte

Tutkimusväestö

Opintoryhmä rekrytoidaan Wrocławin kaupungissa ja Ala-Sleesiassa asuvista henkilöistä perusterveydenhuollon keskuksista, koulutuskeskuksista - päiväkodeista ja satunnaisesti valituista alakouluista. Aikuisryhmä koostuu satunnaisesti valituista lukioista ja eri yliopistoista. ej-ryhmään tulee myös kutsusta rekrytoituja ei-opiskelijoita osallistumaan tutkimukseen. Aikuisten ryhmä koostuu sosiaalisen median, terveyspalvelujen ja suurien työpaikkojen kautta toteutetun avoimen kutsun perusteella rekrytoiduista henkilöistä. Senioriryhmä rekrytoidaan senioriaktivointikeskuksiin osoitetun kutsun perusteella

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

Tutkittavan henkilön tai hänen vanhempansa tai laillisen huoltajansa tietoinen kirjallinen suostumus osallistua tutkimus- ja liikuntaprojektiin
Fyysiselle aktiivisuudelle ei ole terveydellisiä vasta-aiheita
ei vasta-aiheita biosähköisen impedanssimenetelmän käytölle (tahdistin, aktiivinen syöpä, raskaus, metallielementit kehossa)

Poissulkemiskriteerit:

Awad Postwayn korjausklinikan hoidossa oleva aktiivinen terapeuttinen painonpudotusprosessi
sydän- ja/tai verenkiertoelinten sairauksien - kohonneen verenpaineen - vuoksi kardiologian klinikan hoidossa
Tila selkärangan vammojen jälkeen,
Ortopediset laitteet - ortoosit, proteesit, lastat, kainalosauvat, kävelyapuvälineet
kontaktin puute potilaaseen, kognitiivisten toimintojen heikkeneminen, kyvyttömyys ymmärtää ohjeita ryhmätyöskentelyssä
Keskushermoston sairaudet
Parkinsonin tauti, pitkälle edennyt seniili dementia

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

Kohortit ja interventiot

Ryhmä/Kohortti Ryhmä/Kohortti Ryhmä tai alaryhmä havainnointitutkimuksen osallistujia, jonka biolääketieteelliset tai terveydelliset tulokset arvioidaan.	Interventio / Hoito Interventio / Hoito Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.
Lasten ryhmä Pediatrian ryhmä - 0-3-vuotiaat lapset osallistuvat fysioterapeuttisiin käyntiin osana lapsen psykomotorisen kehityksen arviointia	Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa fyysistä kuntoa Fyysisen kunnon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu osallistujien ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on fyysistä kuntoa parantavien harjoitusten toteuttaminen painottaen erityisesti heikentynyttä motorista osaamista. Tunnit toteutetaan toiminnallisilla harjoituksilla, vastus- ja venytysharjoituksilla, jotka vahvistavat kaikkia lihasryhmiä. Lasten kohdalla kiinnitetään erityistä huomiota yläraajojen vahvuuteen, eläkeläisillä tasapaino- ja koordinaatioharjoituksia parantamaan aika- ja tilaorientaatiota. Kaikissa ryhmissä päätavoitteena on toiminnallisen kunnon parantaminen Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille liikunnan merkityksestä elämänlaadussa, kypsymis- ja ikääntymisprosessissa. Diagnostinen testi: kehon asennon arviointi Kasperczyk-menetelmällä Kasperczyk-menetelmää käytettiin asennon arvioimiseen, mukaan lukien fysioterapeuttinen arviointi sekä seisoma- että istuma-asennossa. Pään, hartioiden, selkärangan kaarevuuden, polvinivelten ja jalkojen asennon symmetriaa arvioitiin. Pään asennon symmetriaa tarkasteltiin kaikissa kolmessa tasossa ja kaikissa liikkeissä, eli taivutus - ojennus, käännös oikealle - kääntyminen vasemmalle, kierto ja yhdistettyjä liikkeitä. Selkärangan lateraaliset kaarevuus (skolioosi) ja niiden fysiologiset kaarevat, niiden syveneminen tai alentuminen selkärangan kaikissa osissa sekä selkärangan liikkuvuus kaikissa fysiologisissa liiketasoissa arvioitiin. Arvioitiin olka- ja lantiovyön asento sekä yläraajojen asento polvien ja jalkojen tasolla. Ala- ja yläraajojen liikkuvuutta tutkittiin.
Lasten vanhempi ryhmä Lasten vanhempi ryhmä - 3-6-vuotiaat lapset rekrytoidaan osaksi esiopetusta	Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa fyysistä kuntoa Fyysisen kunnon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu osallistujien ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on fyysistä kuntoa parantavien harjoitusten toteuttaminen painottaen erityisesti heikentynyttä motorista osaamista. Tunnit toteutetaan toiminnallisilla harjoituksilla, vastus- ja venytysharjoituksilla, jotka vahvistavat kaikkia lihasryhmiä. Lasten kohdalla kiinnitetään erityistä huomiota yläraajojen vahvuuteen, eläkeläisillä tasapaino- ja koordinaatioharjoituksia parantamaan aika- ja tilaorientaatiota. Kaikissa ryhmissä päätavoitteena on toiminnallisen kunnon parantaminen Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille liikunnan merkityksestä elämänlaadussa, kypsymis- ja ikääntymisprosessissa. Diagnostinen testi: kehon asennon arviointi Kasperczyk-menetelmällä Kasperczyk-menetelmää käytettiin asennon arvioimiseen, mukaan lukien fysioterapeuttinen arviointi sekä seisoma- että istuma-asennossa. Pään, hartioiden, selkärangan kaarevuuden, polvinivelten ja jalkojen asennon symmetriaa arvioitiin. Pään asennon symmetriaa tarkasteltiin kaikissa kolmessa tasossa ja kaikissa liikkeissä, eli taivutus - ojennus, käännös oikealle - kääntyminen vasemmalle, kierto ja yhdistettyjä liikkeitä. Selkärangan lateraaliset kaarevuus (skolioosi) ja niiden fysiologiset kaarevat, niiden syveneminen tai alentuminen selkärangan kaikissa osissa sekä selkärangan liikkuvuus kaikissa fysiologisissa liiketasoissa arvioitiin. Arvioitiin olka- ja lantiovyön asento sekä yläraajojen asento polvien ja jalkojen tasolla. Ala- ja yläraajojen liikkuvuutta tutkittiin. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on normalisoida painoa lääketieteellisen koulutuksen avulla Painon ja koostumuksen arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysiofylaktinen ohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on rasvamassaa vähentävien, lihasmassan joustavuutta ja tuottavuutta lisäävien harjoitusten toteuttaminen. Tunnit järjestetään osana lääketieteellistä koulutusta harjoituskuormalla nostetaan vähintään 85 %:iin HR Maxista. Hankkeessa käydään teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille ruokailutottumuksista, ikään sopivasta ruokavaliosta, ruokavalion muutoksista koehenkilön terveydentilasta ja liikunnasta riippuen sekä ruokavalion vaikutuksista murrosikään, aikuisuuteen ja ikääntymiseen. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa kehon ryhtiä Asennon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on lihaskorsettia vahvistavien, epäsymmetristä asentoa vähentävien harjoitusten toteuttaminen, tavanomaiset ja ammatillisten tehtävien toteutuksen aikana. Tunnit toteutetaan lääketieteellisen koulutuksen ja vastusharjoittelun avulla. Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille istumistottumuksista, liikunnan merkityksestä lapsen kehityksessä, jalkineiden valinnasta... Diagnostinen testi: Kehon koostumuksen arviointi Kehonkoostumusarviointi suoritetaan BIA-menetelmällä TAnitan kahdeksanelektrodisella kehonkoostumusanalysaattorilla. Ne merkitään: kokonaismassa, kokonaisrasvamassa (FM) ja segmentaalinen rasvamassa viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FM), vasen jalka (LL FM), oikea käsi (RA FM), vasen käsi (LA FM) vartalo (TR FM) . rasvaton kokonaismassa (FFM) ja segmentaalinen viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FFM), vasen jalka (LL FFM), oikea käsi (RA FFM), vasen käsivarsi (LA FMM) vartalo (TR FMM). Ennustettu kokonais- ja segmentaalinen lihasmassa (PMM) viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL PMM), vasen jalka (LL PMM), oikea käsi (RA PMM), vasen käsi (LA PMM) vartalo (TR PMM). Kokonaisvesipitoisuus (TBW), mukaan lukien solunsisäinen vesi (ICW) ja solunulkoinen vesi (ECW) Diagnostinen testi: Fyysisen kunnon arviointi Se riippuu tutkittavan henkilön iästä. Lasten osalta EUROFIT-fyysinen kuntotesti suoritetaan iän ja sukupuolen mukaan muutettuna. Vanhemmalle ryhmälle käytetään Rikli ja Jones -testiä Diagnostinen testi: Tasapainon arviointi Tasapainon arviointi Zebris-alustalla Staattinen mittaus - silmät auki ja kiinni, raajojen kuormituksen arviointi seistessä prosentteina, Tasapainoanalyysimittaus - silmät auki ja kiinni, testi seisoma-asennossa, paljain jaloin. Mittauksen kesto on 30 sekuntia ja mittausten välinen tauko 30-60 sekuntia. Painopisteen taipumat frontaali- ja sagittaalitasoissa Painopisteen kääntöradan pituus CoP - SPL [cm]. Lasketun ellipsin sisällä on 95 % CoP:n sijainnin mittaustiedoista: amplitudi, amplitudin korkeus, ellipsin pinta-ala (ellipsin pituusakselin suunnan suuntaus suhteessa alustan pituusakseliin, mikä osoittaa myötäpäivään pyörimisen).
Koulun ryhmä Kouluryhmä - 7-15-vuotiaat lapset rekrytoidaan osana peruskoulun oppivelvollisuutta	Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa fyysistä kuntoa Fyysisen kunnon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu osallistujien ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on fyysistä kuntoa parantavien harjoitusten toteuttaminen painottaen erityisesti heikentynyttä motorista osaamista. Tunnit toteutetaan toiminnallisilla harjoituksilla, vastus- ja venytysharjoituksilla, jotka vahvistavat kaikkia lihasryhmiä. Lasten kohdalla kiinnitetään erityistä huomiota yläraajojen vahvuuteen, eläkeläisillä tasapaino- ja koordinaatioharjoituksia parantamaan aika- ja tilaorientaatiota. Kaikissa ryhmissä päätavoitteena on toiminnallisen kunnon parantaminen Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille liikunnan merkityksestä elämänlaadussa, kypsymis- ja ikääntymisprosessissa. Diagnostinen testi: kehon asennon arviointi Kasperczyk-menetelmällä Kasperczyk-menetelmää käytettiin asennon arvioimiseen, mukaan lukien fysioterapeuttinen arviointi sekä seisoma- että istuma-asennossa. Pään, hartioiden, selkärangan kaarevuuden, polvinivelten ja jalkojen asennon symmetriaa arvioitiin. Pään asennon symmetriaa tarkasteltiin kaikissa kolmessa tasossa ja kaikissa liikkeissä, eli taivutus - ojennus, käännös oikealle - kääntyminen vasemmalle, kierto ja yhdistettyjä liikkeitä. Selkärangan lateraaliset kaarevuus (skolioosi) ja niiden fysiologiset kaarevat, niiden syveneminen tai alentuminen selkärangan kaikissa osissa sekä selkärangan liikkuvuus kaikissa fysiologisissa liiketasoissa arvioitiin. Arvioitiin olka- ja lantiovyön asento sekä yläraajojen asento polvien ja jalkojen tasolla. Ala- ja yläraajojen liikkuvuutta tutkittiin. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on normalisoida painoa lääketieteellisen koulutuksen avulla Painon ja koostumuksen arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysiofylaktinen ohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on rasvamassaa vähentävien, lihasmassan joustavuutta ja tuottavuutta lisäävien harjoitusten toteuttaminen. Tunnit järjestetään osana lääketieteellistä koulutusta harjoituskuormalla nostetaan vähintään 85 %:iin HR Maxista. Hankkeessa käydään teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille ruokailutottumuksista, ikään sopivasta ruokavaliosta, ruokavalion muutoksista koehenkilön terveydentilasta ja liikunnasta riippuen sekä ruokavalion vaikutuksista murrosikään, aikuisuuteen ja ikääntymiseen. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa kehon ryhtiä Asennon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on lihaskorsettia vahvistavien, epäsymmetristä asentoa vähentävien harjoitusten toteuttaminen, tavanomaiset ja ammatillisten tehtävien toteutuksen aikana. Tunnit toteutetaan lääketieteellisen koulutuksen ja vastusharjoittelun avulla. Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille istumistottumuksista, liikunnan merkityksestä lapsen kehityksessä, jalkineiden valinnasta... Diagnostinen testi: Kehon koostumuksen arviointi Kehonkoostumusarviointi suoritetaan BIA-menetelmällä TAnitan kahdeksanelektrodisella kehonkoostumusanalysaattorilla. Ne merkitään: kokonaismassa, kokonaisrasvamassa (FM) ja segmentaalinen rasvamassa viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FM), vasen jalka (LL FM), oikea käsi (RA FM), vasen käsi (LA FM) vartalo (TR FM) . rasvaton kokonaismassa (FFM) ja segmentaalinen viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FFM), vasen jalka (LL FFM), oikea käsi (RA FFM), vasen käsivarsi (LA FMM) vartalo (TR FMM). Ennustettu kokonais- ja segmentaalinen lihasmassa (PMM) viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL PMM), vasen jalka (LL PMM), oikea käsi (RA PMM), vasen käsi (LA PMM) vartalo (TR PMM). Kokonaisvesipitoisuus (TBW), mukaan lukien solunsisäinen vesi (ICW) ja solunulkoinen vesi (ECW) Diagnostinen testi: Fyysisen kunnon arviointi Se riippuu tutkittavan henkilön iästä. Lasten osalta EUROFIT-fyysinen kuntotesti suoritetaan iän ja sukupuolen mukaan muutettuna. Vanhemmalle ryhmälle käytetään Rikli ja Jones -testiä Diagnostinen testi: Tasapainon arviointi Tasapainon arviointi Zebris-alustalla Staattinen mittaus - silmät auki ja kiinni, raajojen kuormituksen arviointi seistessä prosentteina, Tasapainoanalyysimittaus - silmät auki ja kiinni, testi seisoma-asennossa, paljain jaloin. Mittauksen kesto on 30 sekuntia ja mittausten välinen tauko 30-60 sekuntia. Painopisteen taipumat frontaali- ja sagittaalitasoissa Painopisteen kääntöradan pituus CoP - SPL [cm]. Lasketun ellipsin sisällä on 95 % CoP:n sijainnin mittaustiedoista: amplitudi, amplitudin korkeus, ellipsin pinta-ala (ellipsin pituusakselin suunnan suuntaus suhteessa alustan pituusakseliin, mikä osoittaa myötäpäivään pyörimisen).
Nuorisoryhmä 15-25-vuotiaat vastaajat rekrytoitiin osana toisen asteen koulutusta huomioiden ikä (lukio, yliopisto, tutkijakoulu) ja sukupuolijako	Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa fyysistä kuntoa Fyysisen kunnon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu osallistujien ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on fyysistä kuntoa parantavien harjoitusten toteuttaminen painottaen erityisesti heikentynyttä motorista osaamista. Tunnit toteutetaan toiminnallisilla harjoituksilla, vastus- ja venytysharjoituksilla, jotka vahvistavat kaikkia lihasryhmiä. Lasten kohdalla kiinnitetään erityistä huomiota yläraajojen vahvuuteen, eläkeläisillä tasapaino- ja koordinaatioharjoituksia parantamaan aika- ja tilaorientaatiota. Kaikissa ryhmissä päätavoitteena on toiminnallisen kunnon parantaminen Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille liikunnan merkityksestä elämänlaadussa, kypsymis- ja ikääntymisprosessissa. Diagnostinen testi: kehon asennon arviointi Kasperczyk-menetelmällä Kasperczyk-menetelmää käytettiin asennon arvioimiseen, mukaan lukien fysioterapeuttinen arviointi sekä seisoma- että istuma-asennossa. Pään, hartioiden, selkärangan kaarevuuden, polvinivelten ja jalkojen asennon symmetriaa arvioitiin. Pään asennon symmetriaa tarkasteltiin kaikissa kolmessa tasossa ja kaikissa liikkeissä, eli taivutus - ojennus, käännös oikealle - kääntyminen vasemmalle, kierto ja yhdistettyjä liikkeitä. Selkärangan lateraaliset kaarevuus (skolioosi) ja niiden fysiologiset kaarevat, niiden syveneminen tai alentuminen selkärangan kaikissa osissa sekä selkärangan liikkuvuus kaikissa fysiologisissa liiketasoissa arvioitiin. Arvioitiin olka- ja lantiovyön asento sekä yläraajojen asento polvien ja jalkojen tasolla. Ala- ja yläraajojen liikkuvuutta tutkittiin. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on normalisoida painoa lääketieteellisen koulutuksen avulla Painon ja koostumuksen arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysiofylaktinen ohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on rasvamassaa vähentävien, lihasmassan joustavuutta ja tuottavuutta lisäävien harjoitusten toteuttaminen. Tunnit järjestetään osana lääketieteellistä koulutusta harjoituskuormalla nostetaan vähintään 85 %:iin HR Maxista. Hankkeessa käydään teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille ruokailutottumuksista, ikään sopivasta ruokavaliosta, ruokavalion muutoksista koehenkilön terveydentilasta ja liikunnasta riippuen sekä ruokavalion vaikutuksista murrosikään, aikuisuuteen ja ikääntymiseen. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa kehon ryhtiä Asennon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on lihaskorsettia vahvistavien, epäsymmetristä asentoa vähentävien harjoitusten toteuttaminen, tavanomaiset ja ammatillisten tehtävien toteutuksen aikana. Tunnit toteutetaan lääketieteellisen koulutuksen ja vastusharjoittelun avulla. Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille istumistottumuksista, liikunnan merkityksestä lapsen kehityksessä, jalkineiden valinnasta... Diagnostinen testi: Kehon koostumuksen arviointi Kehonkoostumusarviointi suoritetaan BIA-menetelmällä TAnitan kahdeksanelektrodisella kehonkoostumusanalysaattorilla. Ne merkitään: kokonaismassa, kokonaisrasvamassa (FM) ja segmentaalinen rasvamassa viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FM), vasen jalka (LL FM), oikea käsi (RA FM), vasen käsi (LA FM) vartalo (TR FM) . rasvaton kokonaismassa (FFM) ja segmentaalinen viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FFM), vasen jalka (LL FFM), oikea käsi (RA FFM), vasen käsivarsi (LA FMM) vartalo (TR FMM). Ennustettu kokonais- ja segmentaalinen lihasmassa (PMM) viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL PMM), vasen jalka (LL PMM), oikea käsi (RA PMM), vasen käsi (LA PMM) vartalo (TR PMM). Kokonaisvesipitoisuus (TBW), mukaan lukien solunsisäinen vesi (ICW) ja solunulkoinen vesi (ECW) Diagnostinen testi: Fyysisen kunnon arviointi Se riippuu tutkittavan henkilön iästä. Lasten osalta EUROFIT-fyysinen kuntotesti suoritetaan iän ja sukupuolen mukaan muutettuna. Vanhemmalle ryhmälle käytetään Rikli ja Jones -testiä Diagnostinen testi: Tasapainon arviointi Tasapainon arviointi Zebris-alustalla Staattinen mittaus - silmät auki ja kiinni, raajojen kuormituksen arviointi seistessä prosentteina, Tasapainoanalyysimittaus - silmät auki ja kiinni, testi seisoma-asennossa, paljain jaloin. Mittauksen kesto on 30 sekuntia ja mittausten välinen tauko 30-60 sekuntia. Painopisteen taipumat frontaali- ja sagittaalitasoissa Painopisteen kääntöradan pituus CoP - SPL [cm]. Lasketun ellipsin sisällä on 95 % CoP:n sijainnin mittaustiedoista: amplitudi, amplitudin korkeus, ellipsin pinta-ala (ellipsin pituusakselin suunnan suuntaus suhteessa alustan pituusakseliin, mikä osoittaa myötäpäivään pyörimisen).
Aikuisten ryhmä Aikuisten ryhmä - 25-55-vuotiaat vastaajat	Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa fyysistä kuntoa Fyysisen kunnon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu osallistujien ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on fyysistä kuntoa parantavien harjoitusten toteuttaminen painottaen erityisesti heikentynyttä motorista osaamista. Tunnit toteutetaan toiminnallisilla harjoituksilla, vastus- ja venytysharjoituksilla, jotka vahvistavat kaikkia lihasryhmiä. Lasten kohdalla kiinnitetään erityistä huomiota yläraajojen vahvuuteen, eläkeläisillä tasapaino- ja koordinaatioharjoituksia parantamaan aika- ja tilaorientaatiota. Kaikissa ryhmissä päätavoitteena on toiminnallisen kunnon parantaminen Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille liikunnan merkityksestä elämänlaadussa, kypsymis- ja ikääntymisprosessissa. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on normalisoida painoa lääketieteellisen koulutuksen avulla Painon ja koostumuksen arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysiofylaktinen ohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on rasvamassaa vähentävien, lihasmassan joustavuutta ja tuottavuutta lisäävien harjoitusten toteuttaminen. Tunnit järjestetään osana lääketieteellistä koulutusta harjoituskuormalla nostetaan vähintään 85 %:iin HR Maxista. Hankkeessa käydään teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille ruokailutottumuksista, ikään sopivasta ruokavaliosta, ruokavalion muutoksista koehenkilön terveydentilasta ja liikunnasta riippuen sekä ruokavalion vaikutuksista murrosikään, aikuisuuteen ja ikääntymiseen. Diagnostinen testi: Kehon koostumuksen arviointi Kehonkoostumusarviointi suoritetaan BIA-menetelmällä TAnitan kahdeksanelektrodisella kehonkoostumusanalysaattorilla. Ne merkitään: kokonaismassa, kokonaisrasvamassa (FM) ja segmentaalinen rasvamassa viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FM), vasen jalka (LL FM), oikea käsi (RA FM), vasen käsi (LA FM) vartalo (TR FM) . rasvaton kokonaismassa (FFM) ja segmentaalinen viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FFM), vasen jalka (LL FFM), oikea käsi (RA FFM), vasen käsivarsi (LA FMM) vartalo (TR FMM). Ennustettu kokonais- ja segmentaalinen lihasmassa (PMM) viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL PMM), vasen jalka (LL PMM), oikea käsi (RA PMM), vasen käsi (LA PMM) vartalo (TR PMM). Kokonaisvesipitoisuus (TBW), mukaan lukien solunsisäinen vesi (ICW) ja solunulkoinen vesi (ECW) Diagnostinen testi: Fyysisen kunnon arviointi Se riippuu tutkittavan henkilön iästä. Lasten osalta EUROFIT-fyysinen kuntotesti suoritetaan iän ja sukupuolen mukaan muutettuna. Vanhemmalle ryhmälle käytetään Rikli ja Jones -testiä Diagnostinen testi: Tasapainon arviointi Tasapainon arviointi Zebris-alustalla Staattinen mittaus - silmät auki ja kiinni, raajojen kuormituksen arviointi seistessä prosentteina, Tasapainoanalyysimittaus - silmät auki ja kiinni, testi seisoma-asennossa, paljain jaloin. Mittauksen kesto on 30 sekuntia ja mittausten välinen tauko 30-60 sekuntia. Painopisteen taipumat frontaali- ja sagittaalitasoissa Painopisteen kääntöradan pituus CoP - SPL [cm]. Lasketun ellipsin sisällä on 95 % CoP:n sijainnin mittaustiedoista: amplitudi, amplitudin korkeus, ellipsin pinta-ala (ellipsin pituusakselin suunnan suuntaus suhteessa alustan pituusakseliin, mikä osoittaa myötäpäivään pyörimisen).
Vanhempi ryhmä Senioriryhmä - Testit yli 55-vuotiailla, naisten osalta tähän ryhmään kuulumisen edellytyksenä on postmenopausaalikausi	Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa fyysistä kuntoa Fyysisen kunnon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu osallistujien ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on fyysistä kuntoa parantavien harjoitusten toteuttaminen painottaen erityisesti heikentynyttä motorista osaamista. Tunnit toteutetaan toiminnallisilla harjoituksilla, vastus- ja venytysharjoituksilla, jotka vahvistavat kaikkia lihasryhmiä. Lasten kohdalla kiinnitetään erityistä huomiota yläraajojen vahvuuteen, eläkeläisillä tasapaino- ja koordinaatioharjoituksia parantamaan aika- ja tilaorientaatiota. Kaikissa ryhmissä päätavoitteena on toiminnallisen kunnon parantaminen Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille liikunnan merkityksestä elämänlaadussa, kypsymis- ja ikääntymisprosessissa. Diagnostinen testi: kehon asennon arviointi Kasperczyk-menetelmällä Kasperczyk-menetelmää käytettiin asennon arvioimiseen, mukaan lukien fysioterapeuttinen arviointi sekä seisoma- että istuma-asennossa. Pään, hartioiden, selkärangan kaarevuuden, polvinivelten ja jalkojen asennon symmetriaa arvioitiin. Pään asennon symmetriaa tarkasteltiin kaikissa kolmessa tasossa ja kaikissa liikkeissä, eli taivutus - ojennus, käännös oikealle - kääntyminen vasemmalle, kierto ja yhdistettyjä liikkeitä. Selkärangan lateraaliset kaarevuus (skolioosi) ja niiden fysiologiset kaarevat, niiden syveneminen tai alentuminen selkärangan kaikissa osissa sekä selkärangan liikkuvuus kaikissa fysiologisissa liiketasoissa arvioitiin. Arvioitiin olka- ja lantiovyön asento sekä yläraajojen asento polvien ja jalkojen tasolla. Ala- ja yläraajojen liikkuvuutta tutkittiin. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on normalisoida painoa lääketieteellisen koulutuksen avulla Painon ja koostumuksen arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysiofylaktinen ohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on rasvamassaa vähentävien, lihasmassan joustavuutta ja tuottavuutta lisäävien harjoitusten toteuttaminen. Tunnit järjestetään osana lääketieteellistä koulutusta harjoituskuormalla nostetaan vähintään 85 %:iin HR Maxista. Hankkeessa käydään teoreettisia tunteja vanhemmille, lapsille ja eläkeläisille ruokailutottumuksista, ikään sopivasta ruokavaliosta, ruokavalion muutoksista koehenkilön terveydentilasta ja liikunnasta riippuen sekä ruokavalion vaikutuksista murrosikään, aikuisuuteen ja ikääntymiseen. Muut: psykoprofylaktinen ohjelma, jonka tarkoituksena on parantaa kehon ryhtiä Asennon arvioinnin perusteella toteutetaan 12 viikon fysioterapiaohjelma, joka on sovitettu koehenkilöiden ikään ja sukupuoleen. Ohjelma toteutetaan kahdesti viikossa 30-60 minuutin ajan (ryhmästä riippuen). Ohjelman lähtökohtana on lihaskorsettia vahvistavien, epäsymmetristä asentoa vähentävien harjoitusten toteuttaminen, tavanomaiset ja ammatillisten tehtävien toteutuksen aikana. Tunnit toteutetaan lääketieteellisen koulutuksen ja vastusharjoittelun avulla. Hanke sisältää teoreettisia tunteja vanhemmille istumistottumuksista, liikunnan merkityksestä lapsen kehityksessä, jalkineiden valinnasta... Diagnostinen testi: Kehon koostumuksen arviointi Kehonkoostumusarviointi suoritetaan BIA-menetelmällä TAnitan kahdeksanelektrodisella kehonkoostumusanalysaattorilla. Ne merkitään: kokonaismassa, kokonaisrasvamassa (FM) ja segmentaalinen rasvamassa viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FM), vasen jalka (LL FM), oikea käsi (RA FM), vasen käsi (LA FM) vartalo (TR FM) . rasvaton kokonaismassa (FFM) ja segmentaalinen viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL FFM), vasen jalka (LL FFM), oikea käsi (RA FFM), vasen käsivarsi (LA FMM) vartalo (TR FMM). Ennustettu kokonais- ja segmentaalinen lihasmassa (PMM) viidelle kehon segmentille: oikea jalka (RL PMM), vasen jalka (LL PMM), oikea käsi (RA PMM), vasen käsi (LA PMM) vartalo (TR PMM). Kokonaisvesipitoisuus (TBW), mukaan lukien solunsisäinen vesi (ICW) ja solunulkoinen vesi (ECW) Diagnostinen testi: Fyysisen kunnon arviointi Se riippuu tutkittavan henkilön iästä. Lasten osalta EUROFIT-fyysinen kuntotesti suoritetaan iän ja sukupuolen mukaan muutettuna. Vanhemmalle ryhmälle käytetään Rikli ja Jones -testiä Diagnostinen testi: Tasapainon arviointi Tasapainon arviointi Zebris-alustalla Staattinen mittaus - silmät auki ja kiinni, raajojen kuormituksen arviointi seistessä prosentteina, Tasapainoanalyysimittaus - silmät auki ja kiinni, testi seisoma-asennossa, paljain jaloin. Mittauksen kesto on 30 sekuntia ja mittausten välinen tauko 30-60 sekuntia. Painopisteen taipumat frontaali- ja sagittaalitasoissa Painopisteen kääntöradan pituus CoP - SPL [cm]. Lasketun ellipsin sisällä on 95 % CoP:n sijainnin mittaustiedoista: amplitudi, amplitudin korkeus, ellipsin pinta-ala (ellipsin pituusakselin suunnan suuntaus suhteessa alustan pituusakseliin, mikä osoittaa myötäpäivään pyörimisen).

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus	Toimenpiteen kuvaus	Aikaikkuna
Fysioprofylaktinen ohjelma lapsille painon normalisoimiseen, fyysisen kunnon parantamiseen ja kehon asennon korjaamiseen Aikaikkuna: 01.2027-12.2027	Hankkeen tuloksena kehitetään lääketieteelliseen harjoitteluun perustuvia fysioprofylaktisia ohjelmia, joiden tavoitteena on painon normalisointi, kehon asennon parantaminen ja korjaaminen sekä fyysisen kunnon parantaminen. Ohjelmat mukautetaan kontrollitesteissä havaittuihin ongelmiin sekä tutkittavien lasten ja nuorten ikään ja sukupuoleen. Niiden lopullinen tehokkuus arvioidaan välittömästi 12 viikon ohjelman päätyttyä suoritettavissa seurantatesteissä ja seurantatesteissä. 6 kuukauden jälkeen.	01.2027-12.2027
Fysiofylaksia aikuisiällä Aikaikkuna: 01.2026-06.2027	Alustavien testien tulos on arvio paino- ja asennon poikkeavuuksien esiintymisasteesta, joita ei seurata tänä aikana. Tärkeä kognitiivinen elementti on myös aikuisten fyysisen kunnon arviointi ottaen huomioon heidän ikänsä, sukupuolensa, ruumiinpainonsa, työmuodot ja altistuminen stressille. Niiden lopullinen tehokkuus arvioidaan seurantatesteissä, jotka suoritetaan välittömästi 12 viikon ohjelman päätyttyä ja seurantatesteissä 6 kuukauden kuluttua.	01.2026-06.2027
Fysiofylaksia vanhuksilla Aikaikkuna: 01.2028-12.2028	Alustavien testien tulos on arvio paino- ja asennon poikkeavuuksien esiintymisasteesta, joita ei seurata tänä aikana. Toteutettavat fysioprofylaktiset ohjelmat mahdollistavat yhtenäisten harjoitteluohjelmien kehittämisen vanhusten fyysisen kunnon parantamiseen, kaatumisten ehkäisyyn sekä ikääntyneiden toimivuuden ja itsenäisyyden ylläpitämiseen. Tärkeä kognitiivinen elementti tulee olemaan myös eläkeläisten fyysisen kunnon arviointi ottaen huomioon heidän ikänsä, sukupuolensa, ruumiinpainonsa, aiemmat työmuodot, altistuminen stressille ja elämänlaatunsa. Niiden lopullinen tehokkuus arvioidaan seurantatesteissä, jotka suoritetaan välittömästi 12 viikon ohjelman päätyttyä ja seurantatesteissä 6 kuukauden kuluttua.	01.2028-12.2028

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Wroclaw University of Health and Sport Sciences

Tutkijat

Päätutkija: AGNIESZKA CHWAŁCZYŃSKA, PROF, Wroclaw Uniwersity of Health and Sport Sciences

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Sunnuntai 15. tammikuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Sunnuntai 31. joulukuuta 2028

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Maanantai 31. joulukuuta 2029

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 8. toukokuuta 2024

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 14. toukokuuta 2024

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Perjantai 17. toukokuuta 2024

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 17. toukokuuta 2024

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 14. toukokuuta 2024

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. toukokuuta 2024

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

AChwalWUHSS

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Fyysinen aktiivisuus, asento ja kehon rakenne ontogenyssä

Kohdistetun fyysisen toiminnan vaikutus eri-ikäisten ihmisten kehon kokoonpanoon, ryhtiin ja fyysiseen kuntoon

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Opintotyyppi

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

Yhteystiedot ja paikat

Opiskelupaikat

Osallistumiskriteerit

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Näytteenottomenetelmä

Tutkimusväestö

Kuvaus

Opintosuunnitelma

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

Ryhmien/kohorttien lukumäärä

Kohortit ja interventiot

Ryhmä/Kohortti

Interventio / Hoito

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus

Toimenpiteen kuvaus

Aikaikkuna

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Sponsori

Tutkijat

Opintojen ennätyspäivät

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeksi vahvistettu

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Kliiniset tutkimukset Liikunta

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit