Физическая активность, осанка и состав тела в онтогенезе

Педиатрическая группа

Педиатрическая группа - дети в возрасте 0-3 лет, участвующие в физиотерапевтических посещениях, проводимых в рамках оценки психомоторного развития ребенка.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение физической подготовки

На основании оценки физической подготовки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу участников. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, направленных на улучшение физической подготовки, с особым упором на нарушение двигательных навыков. Занятия будут проводиться с использованием функциональных тренировок, упражнений на сопротивление и растяжку, укрепляющих все группы мышц. У детей особое внимание будет уделяться силе верхних конечностей, у пожилых - введены упражнения на баланс и координацию для улучшения ориентации во времени и пространстве. Во всех группах основной целью является улучшение функциональной подготовленности. Проект будет включать теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей о важности физической активности в качестве жизни, в процессе взросления и старения.

Диагностический тест: оценка осанки тела по методу Касперчика

Метод Касперчика использовали для оценки осанки тела, включая физиотерапевтическую оценку как в положении стоя, так и сидя. Оценивали симметричность головы, плеч, искривлений позвоночника, коленных суставов и положения стоп. Симметрию положения головы исследовали во всех трех плоскостях и во всех движениях: сгибание-разгибание, поворот вправо-влево, ротация и комбинированные движения. Оценивали боковые искривления позвоночника (сколиоз) и их физиологические искривления, их углубление или уплощение во всех отделах позвоночника, а также подвижность позвоночника во всех физиологических плоскостях движения. Оценивалось положение плечевого и тазобедренного пояса, а также положение верхних конечностей на уровне коленей и стоп. Исследовалась подвижность нижних и верхних конечностей.

Детская старшая группа

Детская старшая группа - Дети 3-6 лет, набираемые в рамках дошкольного образования.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение физической подготовки

На основании оценки физической подготовки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу участников. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, направленных на улучшение физической подготовки, с особым упором на нарушение двигательных навыков. Занятия будут проводиться с использованием функциональных тренировок, упражнений на сопротивление и растяжку, укрепляющих все группы мышц. У детей особое внимание будет уделяться силе верхних конечностей, у пожилых - введены упражнения на баланс и координацию для улучшения ориентации во времени и пространстве. Во всех группах основной целью является улучшение функциональной подготовленности. Проект будет включать теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей о важности физической активности в качестве жизни, в процессе взросления и старения.

Диагностический тест: оценка осанки тела по методу Касперчика

Метод Касперчика использовали для оценки осанки тела, включая физиотерапевтическую оценку как в положении стоя, так и сидя. Оценивали симметричность головы, плеч, искривлений позвоночника, коленных суставов и положения стоп. Симметрию положения головы исследовали во всех трех плоскостях и во всех движениях: сгибание-разгибание, поворот вправо-влево, ротация и комбинированные движения. Оценивали боковые искривления позвоночника (сколиоз) и их физиологические искривления, их углубление или уплощение во всех отделах позвоночника, а также подвижность позвоночника во всех физиологических плоскостях движения. Оценивалось положение плечевого и тазобедренного пояса, а также положение верхних конечностей на уровне коленей и стоп. Исследовалась подвижность нижних и верхних конечностей.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на нормализацию массы тела посредством медицинского обучения

На основании оценки массы и состава тела будет проведена 12-недельная физиофилактическая программа, адаптированная к возрасту и полу испытуемых. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, снижающих жировую массу, повышающих гибкость и продуктивность мышечной массы. Занятия будут проводиться в рамках медицинской подготовки с увеличением тренировочной нагрузки не менее чем до 85% от ЧСС Макс.

Проект будет включать в себя теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей по привычкам питания, правильному возрастному питанию, изменению диеты в зависимости от состояния здоровья и физической активности субъекта, а также влиянию диеты на процесс полового созревания, взросления и старения.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение осанки

На основании оценки осанки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу субъектов. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, укрепляющих мышечный корсет, уменьшающих асимметричное положение, привычное и при выполнении профессиональных задач. Занятия будут проводиться с использованием медицинских тренировок и упражнений на сопротивление.

В рамках проекта пройдут теоретические занятия для родителей о привычках сидения, значении физической активности в развитии ребенка, выборе обуви...

Диагностический тест: Оценка состава тела

Оценка состава тела будет проводиться методом BIA на восьмиэлектродном анализаторе состава тела компании TAnita. Они будут отмечены:

общая масса, общая жировая масса (FM) и сегментарная жировая масса для пяти сегментов тела: правая нога (RL FM), левая нога (LL FM), правая рука (RA FM), левая рука (LA FM), туловище (TR FM) .

общая масса без жира (FFM) и сегментарная для пяти сегментов тела: правая нога (RL FFM), левая нога (LL FFM), правая рука (RA FFM), левая рука (LA FMM), туловище (TR FMM).

Прогнозируемая общая и сегментарная мышечная масса (PMM) для пяти сегментов тела: правая нога (RL PMM), левая нога (LL PMM), правая рука (RA PMM), левая рука (LA PMM), туловище (TR PMM).

Общее содержание воды (TBW), включая внутриклеточную воду (ICW) и внеклеточную воду (ECW)

Диагностический тест: Оценка физической подготовки

Это зависит от возраста обследуемого. В случае детей тест физической подготовленности EUROFIT проводится с модификациями в зависимости от возраста и пола. Для старшей группы используется тест Рикли и Джонса.

Диагностический тест: Оценка баланса

Оценка баланса с помощью платформы Zebris Статическое измерение - с открытыми и закрытыми глазами, оценка нагрузки на конечности во время стояния, выраженная в %, Измерение анализа баланса - с открытыми и закрытыми глазами, тест в положении стоя, босиком. Продолжительность измерения 30 секунд, перерыв между измерениями 30-60 секунд.

Отклонения центра тяжести во фронтальной и сагиттальной плоскостях Длина пути поворота центра тяжести ЦТ - СПЛ [см]. Внутри рассчитанного эллипса лежит 95% данных измерения местоположения ЦП: амплитуда, высота амплитуды, площадь эллипса (ориентация направления продольной оси эллипса относительно продольной оси платформы, что указывает на вращение по часовой стрелке).

Школьная группа

Школьная группа – дети в возрасте 7–15 лет, набираемые в рамках обязательного школьного обучения на уровне начальной школы.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение физической подготовки

На основании оценки физической подготовки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу участников. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, направленных на улучшение физической подготовки, с особым упором на нарушение двигательных навыков. Занятия будут проводиться с использованием функциональных тренировок, упражнений на сопротивление и растяжку, укрепляющих все группы мышц. У детей особое внимание будет уделяться силе верхних конечностей, у пожилых - введены упражнения на баланс и координацию для улучшения ориентации во времени и пространстве. Во всех группах основной целью является улучшение функциональной подготовленности. Проект будет включать теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей о важности физической активности в качестве жизни, в процессе взросления и старения.

Диагностический тест: оценка осанки тела по методу Касперчика

Метод Касперчика использовали для оценки осанки тела, включая физиотерапевтическую оценку как в положении стоя, так и сидя. Оценивали симметричность головы, плеч, искривлений позвоночника, коленных суставов и положения стоп. Симметрию положения головы исследовали во всех трех плоскостях и во всех движениях: сгибание-разгибание, поворот вправо-влево, ротация и комбинированные движения. Оценивали боковые искривления позвоночника (сколиоз) и их физиологические искривления, их углубление или уплощение во всех отделах позвоночника, а также подвижность позвоночника во всех физиологических плоскостях движения. Оценивалось положение плечевого и тазобедренного пояса, а также положение верхних конечностей на уровне коленей и стоп. Исследовалась подвижность нижних и верхних конечностей.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на нормализацию массы тела посредством медицинского обучения

На основании оценки массы и состава тела будет проведена 12-недельная физиофилактическая программа, адаптированная к возрасту и полу испытуемых. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, снижающих жировую массу, повышающих гибкость и продуктивность мышечной массы. Занятия будут проводиться в рамках медицинской подготовки с увеличением тренировочной нагрузки не менее чем до 85% от ЧСС Макс.

Проект будет включать в себя теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей по привычкам питания, правильному возрастному питанию, изменению диеты в зависимости от состояния здоровья и физической активности субъекта, а также влиянию диеты на процесс полового созревания, взросления и старения.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение осанки

На основании оценки осанки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу субъектов. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, укрепляющих мышечный корсет, уменьшающих асимметричное положение, привычное и при выполнении профессиональных задач. Занятия будут проводиться с использованием медицинских тренировок и упражнений на сопротивление.

В рамках проекта пройдут теоретические занятия для родителей о привычках сидения, значении физической активности в развитии ребенка, выборе обуви...

Диагностический тест: Оценка состава тела

Оценка состава тела будет проводиться методом BIA на восьмиэлектродном анализаторе состава тела компании TAnita. Они будут отмечены:

общая масса, общая жировая масса (FM) и сегментарная жировая масса для пяти сегментов тела: правая нога (RL FM), левая нога (LL FM), правая рука (RA FM), левая рука (LA FM), туловище (TR FM) .

общая масса без жира (FFM) и сегментарная для пяти сегментов тела: правая нога (RL FFM), левая нога (LL FFM), правая рука (RA FFM), левая рука (LA FMM), туловище (TR FMM).

Прогнозируемая общая и сегментарная мышечная масса (PMM) для пяти сегментов тела: правая нога (RL PMM), левая нога (LL PMM), правая рука (RA PMM), левая рука (LA PMM), туловище (TR PMM).

Общее содержание воды (TBW), включая внутриклеточную воду (ICW) и внеклеточную воду (ECW)

Диагностический тест: Оценка физической подготовки

Это зависит от возраста обследуемого. В случае детей тест физической подготовленности EUROFIT проводится с модификациями в зависимости от возраста и пола. Для старшей группы используется тест Рикли и Джонса.

Диагностический тест: Оценка баланса

Оценка баланса с помощью платформы Zebris Статическое измерение - с открытыми и закрытыми глазами, оценка нагрузки на конечности во время стояния, выраженная в %, Измерение анализа баланса - с открытыми и закрытыми глазами, тест в положении стоя, босиком. Продолжительность измерения 30 секунд, перерыв между измерениями 30-60 секунд.

Отклонения центра тяжести во фронтальной и сагиттальной плоскостях Длина пути поворота центра тяжести ЦТ - СПЛ [см]. Внутри рассчитанного эллипса лежит 95% данных измерения местоположения ЦП: амплитуда, высота амплитуды, площадь эллипса (ориентация направления продольной оси эллипса относительно продольной оси платформы, что указывает на вращение по часовой стрелке).

Молодежная группа

Респонденты в возрасте 15-25 лет набираются в рамках среднего образования с учетом возраста (средняя школа, вуз, аспирантура) и гендерного разделения.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение физической подготовки

На основании оценки физической подготовки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу участников. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, направленных на улучшение физической подготовки, с особым упором на нарушение двигательных навыков. Занятия будут проводиться с использованием функциональных тренировок, упражнений на сопротивление и растяжку, укрепляющих все группы мышц. У детей особое внимание будет уделяться силе верхних конечностей, у пожилых - введены упражнения на баланс и координацию для улучшения ориентации во времени и пространстве. Во всех группах основной целью является улучшение функциональной подготовленности. Проект будет включать теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей о важности физической активности в качестве жизни, в процессе взросления и старения.

Диагностический тест: оценка осанки тела по методу Касперчика

Метод Касперчика использовали для оценки осанки тела, включая физиотерапевтическую оценку как в положении стоя, так и сидя. Оценивали симметричность головы, плеч, искривлений позвоночника, коленных суставов и положения стоп. Симметрию положения головы исследовали во всех трех плоскостях и во всех движениях: сгибание-разгибание, поворот вправо-влево, ротация и комбинированные движения. Оценивали боковые искривления позвоночника (сколиоз) и их физиологические искривления, их углубление или уплощение во всех отделах позвоночника, а также подвижность позвоночника во всех физиологических плоскостях движения. Оценивалось положение плечевого и тазобедренного пояса, а также положение верхних конечностей на уровне коленей и стоп. Исследовалась подвижность нижних и верхних конечностей.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на нормализацию массы тела посредством медицинского обучения

На основании оценки массы и состава тела будет проведена 12-недельная физиофилактическая программа, адаптированная к возрасту и полу испытуемых. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, снижающих жировую массу, повышающих гибкость и продуктивность мышечной массы. Занятия будут проводиться в рамках медицинской подготовки с увеличением тренировочной нагрузки не менее чем до 85% от ЧСС Макс.

Проект будет включать в себя теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей по привычкам питания, правильному возрастному питанию, изменению диеты в зависимости от состояния здоровья и физической активности субъекта, а также влиянию диеты на процесс полового созревания, взросления и старения.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение осанки

На основании оценки осанки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу субъектов. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, укрепляющих мышечный корсет, уменьшающих асимметричное положение, привычное и при выполнении профессиональных задач. Занятия будут проводиться с использованием медицинских тренировок и упражнений на сопротивление.

В рамках проекта пройдут теоретические занятия для родителей о привычках сидения, значении физической активности в развитии ребенка, выборе обуви...

Диагностический тест: Оценка состава тела

Оценка состава тела будет проводиться методом BIA на восьмиэлектродном анализаторе состава тела компании TAnita. Они будут отмечены:

общая масса, общая жировая масса (FM) и сегментарная жировая масса для пяти сегментов тела: правая нога (RL FM), левая нога (LL FM), правая рука (RA FM), левая рука (LA FM), туловище (TR FM) .

общая масса без жира (FFM) и сегментарная для пяти сегментов тела: правая нога (RL FFM), левая нога (LL FFM), правая рука (RA FFM), левая рука (LA FMM), туловище (TR FMM).

Прогнозируемая общая и сегментарная мышечная масса (PMM) для пяти сегментов тела: правая нога (RL PMM), левая нога (LL PMM), правая рука (RA PMM), левая рука (LA PMM), туловище (TR PMM).

Общее содержание воды (TBW), включая внутриклеточную воду (ICW) и внеклеточную воду (ECW)

Диагностический тест: Оценка физической подготовки

Это зависит от возраста обследуемого. В случае детей тест физической подготовленности EUROFIT проводится с модификациями в зависимости от возраста и пола. Для старшей группы используется тест Рикли и Джонса.

Диагностический тест: Оценка баланса

Оценка баланса с помощью платформы Zebris Статическое измерение - с открытыми и закрытыми глазами, оценка нагрузки на конечности во время стояния, выраженная в %, Измерение анализа баланса - с открытыми и закрытыми глазами, тест в положении стоя, босиком. Продолжительность измерения 30 секунд, перерыв между измерениями 30-60 секунд.

Отклонения центра тяжести во фронтальной и сагиттальной плоскостях Длина пути поворота центра тяжести ЦТ - СПЛ [см]. Внутри рассчитанного эллипса лежит 95% данных измерения местоположения ЦП: амплитуда, высота амплитуды, площадь эллипса (ориентация направления продольной оси эллипса относительно продольной оси платформы, что указывает на вращение по часовой стрелке).

Взрослая группа

Взрослая группа – респонденты в возрасте 25-55 лет.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение физической подготовки

На основании оценки физической подготовки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу участников. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, направленных на улучшение физической подготовки, с особым упором на нарушение двигательных навыков. Занятия будут проводиться с использованием функциональных тренировок, упражнений на сопротивление и растяжку, укрепляющих все группы мышц. У детей особое внимание будет уделяться силе верхних конечностей, у пожилых - введены упражнения на баланс и координацию для улучшения ориентации во времени и пространстве. Во всех группах основной целью является улучшение функциональной подготовленности. Проект будет включать теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей о важности физической активности в качестве жизни, в процессе взросления и старения.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на нормализацию массы тела посредством медицинского обучения

На основании оценки массы и состава тела будет проведена 12-недельная физиофилактическая программа, адаптированная к возрасту и полу испытуемых. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, снижающих жировую массу, повышающих гибкость и продуктивность мышечной массы. Занятия будут проводиться в рамках медицинской подготовки с увеличением тренировочной нагрузки не менее чем до 85% от ЧСС Макс.

Проект будет включать в себя теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей по привычкам питания, правильному возрастному питанию, изменению диеты в зависимости от состояния здоровья и физической активности субъекта, а также влиянию диеты на процесс полового созревания, взросления и старения.

Диагностический тест: Оценка состава тела

Оценка состава тела будет проводиться методом BIA на восьмиэлектродном анализаторе состава тела компании TAnita. Они будут отмечены:

общая масса, общая жировая масса (FM) и сегментарная жировая масса для пяти сегментов тела: правая нога (RL FM), левая нога (LL FM), правая рука (RA FM), левая рука (LA FM), туловище (TR FM) .

общая масса без жира (FFM) и сегментарная для пяти сегментов тела: правая нога (RL FFM), левая нога (LL FFM), правая рука (RA FFM), левая рука (LA FMM), туловище (TR FMM).

Прогнозируемая общая и сегментарная мышечная масса (PMM) для пяти сегментов тела: правая нога (RL PMM), левая нога (LL PMM), правая рука (RA PMM), левая рука (LA PMM), туловище (TR PMM).

Общее содержание воды (TBW), включая внутриклеточную воду (ICW) и внеклеточную воду (ECW)

Диагностический тест: Оценка физической подготовки

Это зависит от возраста обследуемого. В случае детей тест физической подготовленности EUROFIT проводится с модификациями в зависимости от возраста и пола. Для старшей группы используется тест Рикли и Джонса.

Диагностический тест: Оценка баланса

Оценка баланса с помощью платформы Zebris Статическое измерение - с открытыми и закрытыми глазами, оценка нагрузки на конечности во время стояния, выраженная в %, Измерение анализа баланса - с открытыми и закрытыми глазами, тест в положении стоя, босиком. Продолжительность измерения 30 секунд, перерыв между измерениями 30-60 секунд.

Отклонения центра тяжести во фронтальной и сагиттальной плоскостях Длина пути поворота центра тяжести ЦТ - СПЛ [см]. Внутри рассчитанного эллипса лежит 95% данных измерения местоположения ЦП: амплитуда, высота амплитуды, площадь эллипса (ориентация направления продольной оси эллипса относительно продольной оси платформы, что указывает на вращение по часовой стрелке).

Старшая группа

Старшая группа – анализы в возрасте старше 55 лет, в случае женщин условием включения в эту группу является период постменопаузы.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение физической подготовки

На основании оценки физической подготовки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу участников. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, направленных на улучшение физической подготовки, с особым упором на нарушение двигательных навыков. Занятия будут проводиться с использованием функциональных тренировок, упражнений на сопротивление и растяжку, укрепляющих все группы мышц. У детей особое внимание будет уделяться силе верхних конечностей, у пожилых - введены упражнения на баланс и координацию для улучшения ориентации во времени и пространстве. Во всех группах основной целью является улучшение функциональной подготовленности. Проект будет включать теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей о важности физической активности в качестве жизни, в процессе взросления и старения.

Диагностический тест: оценка осанки тела по методу Касперчика

Метод Касперчика использовали для оценки осанки тела, включая физиотерапевтическую оценку как в положении стоя, так и сидя. Оценивали симметричность головы, плеч, искривлений позвоночника, коленных суставов и положения стоп. Симметрию положения головы исследовали во всех трех плоскостях и во всех движениях: сгибание-разгибание, поворот вправо-влево, ротация и комбинированные движения. Оценивали боковые искривления позвоночника (сколиоз) и их физиологические искривления, их углубление или уплощение во всех отделах позвоночника, а также подвижность позвоночника во всех физиологических плоскостях движения. Оценивалось положение плечевого и тазобедренного пояса, а также положение верхних конечностей на уровне коленей и стоп. Исследовалась подвижность нижних и верхних конечностей.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на нормализацию массы тела посредством медицинского обучения

На основании оценки массы и состава тела будет проведена 12-недельная физиофилактическая программа, адаптированная к возрасту и полу испытуемых. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, снижающих жировую массу, повышающих гибкость и продуктивность мышечной массы. Занятия будут проводиться в рамках медицинской подготовки с увеличением тренировочной нагрузки не менее чем до 85% от ЧСС Макс.

Проект будет включать в себя теоретические занятия для родителей, детей и пожилых людей по привычкам питания, правильному возрастному питанию, изменению диеты в зависимости от состояния здоровья и физической активности субъекта, а также влиянию диеты на процесс полового созревания, взросления и старения.

Другой: психопрофилактическая программа, направленная на улучшение осанки

На основании оценки осанки будет проведена 12-недельная программа физиотерапии, адаптированная к возрасту и полу субъектов. Программа будет проводиться два раза в неделю по 30-60 минут (в зависимости от группы). Основой программы станет выполнение упражнений, укрепляющих мышечный корсет, уменьшающих асимметричное положение, привычное и при выполнении профессиональных задач. Занятия будут проводиться с использованием медицинских тренировок и упражнений на сопротивление.

В рамках проекта пройдут теоретические занятия для родителей о привычках сидения, значении физической активности в развитии ребенка, выборе обуви...

Диагностический тест: Оценка состава тела

Оценка состава тела будет проводиться методом BIA на восьмиэлектродном анализаторе состава тела компании TAnita. Они будут отмечены:

общая масса, общая жировая масса (FM) и сегментарная жировая масса для пяти сегментов тела: правая нога (RL FM), левая нога (LL FM), правая рука (RA FM), левая рука (LA FM), туловище (TR FM) .

общая масса без жира (FFM) и сегментарная для пяти сегментов тела: правая нога (RL FFM), левая нога (LL FFM), правая рука (RA FFM), левая рука (LA FMM), туловище (TR FMM).

Прогнозируемая общая и сегментарная мышечная масса (PMM) для пяти сегментов тела: правая нога (RL PMM), левая нога (LL PMM), правая рука (RA PMM), левая рука (LA PMM), туловище (TR PMM).

Общее содержание воды (TBW), включая внутриклеточную воду (ICW) и внеклеточную воду (ECW)

Диагностический тест: Оценка физической подготовки

Это зависит от возраста обследуемого. В случае детей тест физической подготовленности EUROFIT проводится с модификациями в зависимости от возраста и пола. Для старшей группы используется тест Рикли и Джонса.

Диагностический тест: Оценка баланса

Оценка баланса с помощью платформы Zebris Статическое измерение - с открытыми и закрытыми глазами, оценка нагрузки на конечности во время стояния, выраженная в %, Измерение анализа баланса - с открытыми и закрытыми глазами, тест в положении стоя, босиком. Продолжительность измерения 30 секунд, перерыв между измерениями 30-60 секунд.

Отклонения центра тяжести во фронтальной и сагиттальной плоскостях Длина пути поворота центра тяжести ЦТ - СПЛ [см]. Внутри рассчитанного эллипса лежит 95% данных измерения местоположения ЦП: амплитуда, высота амплитуды, площадь эллипса (ориентация направления продольной оси эллипса относительно продольной оси платформы, что указывает на вращение по часовой стрелке).

Физиопрофилактическая программа для детей, направленная на нормализацию массы тела, улучшение физической подготовки и коррекцию осанки.

Результатом проекта станет разработка физиопрофилактических программ на основе медицинского тренинга, направленных на нормализацию массы тела, улучшение и коррекцию осанки и улучшение физической подготовки. Программы будут адаптированы к проблемам, диагностируемым при контрольных тестах, а также к возрасту и полу обследованных детей и подростков. Их окончательная эффективность будет оцениваться в ходе контрольных тестов, проводимых сразу после окончания 12-недельной программы и контрольных тестов. через 6 месяцев.

Физиофилактика во взрослом возрасте

Результатом предварительных обследований будет оценка масштабов возникновения отклонений массы тела и нарушений осанки тела, которые не контролируются в этот период. Важным когнитивным элементом будет также оценка физической подготовленности взрослых с учетом их возраста, пола, массы тела, форм выполняемой работы и подверженности стрессам.

Их окончательная эффективность будет оценена во время контрольных тестов, проводимых сразу после окончания 12-недельной программы, и контрольных тестов через 6 месяцев.

Физиофилактика у пожилых людей

Результатом предварительных обследований будет оценка масштабов возникновения отклонений массы тела и нарушений осанки тела, которые не контролируются в этот период. Проведенные физиопрофилактические программы позволят разработать стандартизированные программы тренировок, направленные на улучшение физической подготовленности пожилых людей, предотвращение падений, сохранение функциональности и самостоятельности пожилых людей. Важным когнитивным элементом станет также оценка физической подготовленности пожилых людей с учетом их возраста, пола, массы тела, ранее выполняемых форм работы, стрессоустойчивости и качества жизни.

Их окончательная эффективность будет оценена во время контрольных тестов, проводимых сразу после окончания 12-недельной программы, и контрольных тестов через 6 месяцев.