Käyttäytymiseen perustuvan toimenpiteen vaikutus vammojen ehkäisyohjelman noudattamiseen naisnuorten jalkapallossa

Jalkapallo aiheuttaa yli 10 % kaikista nuorten urheiluvammoista, jotka vaativat lääkärinhoitoa. Nuorten jalkapallossa, jossa ei ole vakiintunutta tapaturmien ehkäisyohjelmaa, loukkaantumisten arvioidaan olevan 22-30 loukkaantumista/100 osallistujaa/vuosi tai 3,4-5,6 loukkaantumisia/1000 osallistumistuntia. Nuorisopelaajille, jotka osallistuvat hermolihasharjoitteluohjelmiin, kuten FIFA 11+, jotka sisältävät ketteryyttä, tasapainoharjoittelua ja vahvistavia komponentteja, on havaittu 32-43 %:n riskivähennyksiä. Vaikka tutkimukset ovat osoittaneet, että FIFA 11+ vähentää tehokkaasti loukkaantumisia, ohjelman omaksuminen on heikkoa nuorten jalkapalloyhteisössä. Siksi on tärkeää kehittää tapoja toimittaa ohjelma jalkapallovalmentajille ja pelaajille, jotta sen suojaava hyöty olisi mahdollisimman suuri. Health Action Process Approach (HAPA) on käyttäytymisen muutosteoria, jota on käytetty menestyksekkäästi ennustamaan terveyskäyttäytymisen omaksumista useissa väestöryhmissä, kuten syöpäseulonnassa ja liikunnassa, mutta jota ei ole testattu urheiluvammojen ehkäisyssä.

Tämän tutkimuksen ensisijaisena tavoitteena on tutkia HAPA-pohjaisen valmentajakoulutuksen vaikutusta FIFA 11+:n noudattamiseen ryhmässä naispuolisia jalkapalloilijoita yhden ulko- ja yhden sisäkauden aikana. Toissijaisena tavoitteena on tutkia annos-vaste-suhdetta ohjelmaan sitoutumisen ja vamman välillä vertaamalla ohjelmaan sitoutumista ja loukkaantumisasteita ulko- ja sisäjalkapallossa. Hypoteesimme on, että joukkueet, joiden valmentajat saavat HAPA-pohjaista interventiota, sitoutuvat paremmin ohjelmaan kuin joukkueet, joiden valmentajat eivät saa interventiota, ja että loukkaantumistiheys vähenee ohjelman noudattamisen kasvaessa. Odotetaan, että ohjelman noudattaminen on pienempi ja loukkaantumisten määrä on korkeampi sisäjalkapallossa kuin ulkojalkapallossa.