Mindfulnessiin perustuva pariterapia

Peruskäynti:

Jos todetaan, että olet oikeutettu osallistumaan tähän tutkimustutkimukseen, palaat klinikalle noin viikkoa myöhemmin peruskäynnille. Sinua neuvotaan paastoamaan (ei syö mitään ja juo vain vettä) vähintään 8 tuntia ennen tätä vierailua.

• Otetaan verta (noin 4-5 ruokalusikallista) immuunitoiminnan, stressihormonitasojen ja verensokeritasojen mittaamiseksi. Tämän verikokeen jälkeen sinulle tarjotaan aamiainen.
• Suoritat kivunarvioinnin, jossa kätesi upotetaan kylmään veteen. Tutkijat käyttävät vastaustasi kivunsietokykysi mittaamiseen.
• Sinulta otetaan EKG (EKG) sydämesi toiminnan tarkistamiseksi. Anturit kiinnitetään käynnin alussa ja poistetaan sitten ennen lähtöä. Olet kiinni koneessa useita tunteja, mutta voit tarvittaessa irrottaa yhteyden vessataukoja varten.
• Täytät kyselyt väsymyksestä, mielialasta, stressistä, sosiaalisesta tuesta, tyytyväisyydestä parisuhteeseen, masennukseen ja yleisiin väestötietoihin (ikä, rotu ja niin edelleen). Kyselylomakkeiden täyttämiseen kuluu yhteensä noin 1½ tuntia.
• Suoritat sarjan perinteisiä neurokognitiivisia testejä (esimerkiksi testit muistisi ja ajattelukykysi tarkistamiseksi). Suoritat nämä testit tietokoneella ja kynällä ja paperilla.
• Verenpaineesi mitataan useita kertoja käynnin aikana.

Opintoryhmät ja interventiot:

Perustason käynnin jälkeen sinut määrätään johonkin kahdesta ryhmästä. Jos kuulut ryhmään 1, osallistut kumppanisi kanssa 8-viikkoiselle Mindfulness-Based Relationship Enhancement (MBRE) -interventiokurssille, joka on suunniteltu lievittämään stressiä ja muita oireita pariskunnilla. MBRE-kurssi koostuu kahdeksasta istunnosta, joita opettaa ammattimainen Mindfulness-ohjaaja. Tunnit ovat kerran viikossa ja kestävät noin 2½ tuntia kerrallaan. MBRE-kurssi sisältää meditaatio- ja joogatekniikoita sekä monisteita. Istunnot keskittyvät opettamaan osallistujille (kaikki rintasyövästä selvinneet naiset ja kumppanit) Mindfulness Based Relationship Enhancementin perusteet.

Näihin istuntoihin osallistuminen ja päivittäisten kotitehtävien suorittaminen, jotka vaativat jopa 45 minuuttia päivässä, ovat olennaisia ​​​​ohjelman kannalta.

Jos kuulut ryhmään 2, saat itsehoitomateriaaleja, jotka ovat aiemmin kehittäneet MD Andersonin julkisen koulutuksen toimisto, American Cancer Society ja National Cancer Institute.

Intervention jälkeinen seurantakäynti:

Jos kuulut ryhmään 1, sinulla on intervention jälkeinen seurantakäynti noin 12 viikkoa peruskäynnin jälkeen (4 viikkoa sen jälkeen, kun olet lopettanut 8 viikon interventioistuntosi). Jos kuulut ryhmään 2, sinulla on intervention jälkeinen seurantakäynti noin 8 viikkoa peruskäynnin jälkeen. Paastoat 8 tuntia ennen intervention jälkeistä seurantakäyntiä.

• Otetaan verta (noin 4-5 ruokalusikallista) immuunitoiminnan, stressihormonitasojen ja verensokerin tarkistamiseksi. Verenoton jälkeen sinulle tarjotaan aamiainen.
• Suoritat kylmän veden kivunsietotestin.
• Sinulle tehdään EKG:t (EKG).
• Täytät kyselyt väsymyksestä, mielialasta, stressistä, sosiaalisesta tuesta, tyytyväisyydestä parisuhteeseen, masennukseen ja yleisiin väestötietoihin (ikä, rotu ja niin edelleen). Kyselylomakkeiden täyttämiseen kuluu yhteensä noin 1½ tuntia.
• Suoritat sarjan perinteisiä neurokognitiivisia testejä.
• Verenpaineesi mitataan useita kertoja käynnin aikana.

Kortisolitesti:

Perus- ja seurantakäyntien jälkeen sinua pyydetään antamaan näytteitä stressiin liittyvän hormonin kortisolin mittaamiseksi. Asetat pienen pumpuliputken suuhusi noin 2 minuutiksi tai kunnes vanupuikko on kokonaan syljesi kastunut. Tämän jälkeen asetat vanupuikko takaisin putkeen ja pakastat näytteen. Saat säilytysastiat näytteiden säilytykseen, kun pakastat ne, sekä merkinnän, minä päivänä ja kellonaikana kukin näyte on kerätty. Otat nämä näytteet 7 kertaa päivässä (juuri kun heräät; noin 30, 45 ja 60 minuuttia heräämisen jälkeen; ja sitten keskipäivällä, 16.00 ja 20.00). Tutkijat käyttävät näitä näytteitä kortisolin muutosten mittaamiseen koko päivän ajan. Keräät näitä näytteitä 2 päivää viikossa ja 2 päivää viikonloppuisin. Kun olet kerännyt yhteensä 4 päivää sylkinäytteitä jokaisen käynnin jälkeen, lähetät ne takaisin MD Andersonille ennakkoon maksetuissa kirjekuorissa.

Ohjelmatyytyväisyysarvioinnit:

Seurantakäyntien jälkeen tutkimushenkilöstö tekee yksilöllisiä haastatteluja pienen osallistujaryhmän kanssa. Haastattelukysymykset käsittelevät osallistujien yleisiä reaktioita mielen ja kehon interventioon ja tyytyväisyyttä siihen, sosiaalisen tuen vaikutusta, motivaatiota ja omaa kykyään lisätä fyysistä aktiivisuutta ja hyvinvointia. Tutkimushenkilöstö kysyy myös interventioon osallistumisen myönteisistä ja negatiivisista vaikutuksista. Haastattelut suorittaa PI tai koulutettu tutkimuskoordinaattori. Kaikki haastattelut kestävät enintään 90 minuuttia ja ne nauhoitetaan digitaalisella tallentimella ja litteroidaan. Kaikki äänitiedostot tuhoutuvat niiden litteroinnin jälkeen.

Tämä on tutkiva tutkimus.

Tähän tutkimukseen osallistuu jopa 30 paria (60 osallistujaa). Kaikki ilmoittautuvat MD Andersoniin.