Aerobiseen tanssiin perustuvan harjoitusohjelman vaikutukset leikkauksen jälkeen lihavilla, jotka odottavat bariatrista leikkausta

KOKEELLISTA: Aerobiseen tanssiin perustuva harjoitus

Harjoitusohjelmaa toteutetaan 60 minuuttia, 2 päivää viikossa 8 viikon ajan. Liikuntaohjelman laativat fysioterapeutit ryhmäliikuntaohjelmana.

Muut: Harjoitushoito

Opintoryhmässä sovelletaan aerobiseen tanssiin perustuvaa ohjelmaa ja liikuntaneuvontaa fysioterapeutin mukana.

Muut nimet:

• Aerobiseen tanssiin perustuva harjoitus

KOKEELLISTA: Liikuntaneuvonta

Liikuntaneuvonnan tavoitteena on nostaa bariatrista leikkausta odottavien henkilöiden fyysistä aktiivisuutta ennen leikkausta.

Muut: Neuvonta

Tämän ryhmän koehenkilöille annetaan vain liikuntaneuvontaa.

Muut nimet:

• Liikuntaneuvonta

Kuuden minuutin kävelytesti

Kuuden minuutin kävelytesti suoritettiin standardoidun protokollan mukaisesti käyttämällä sisäistä käytävää, jossa 30 metrin etäisyys oli merkitty värillisellä teipillä lattialle. Osallistujille kerrotaan, että "tämän testin tarkoitus on nähdä, kuinka pitkän matkan voit kävellä kuudessa minuutissa." Sitten heitä neuvotaan "kävelemään käytävän päästä päähän omaan tahtiisi kattaakseen mahdollisimman paljon maata". Osallistujat saavat pysähtyä ja levätä testin aikana, mutta heitä kehotetaan jatkamaan kävelyä heti, kun he pystyvät siihen. Ennen kävelyn alkamista ja 6 minuutin kävelyn lopussa osallistujille näytetään kortille painettu muokattu Borgin hengenahdistusasteikko ja pyydetään "ilmoittamaan nykyinen hengenahdistuksen aste" asteikolla "0 = ei mitään klo. kaikki" - "10 = erittäin, erittäin vakava". Kävelyn lopussa heiltä kysytään, olivatko he kokeneet jotakin seuraavista erityisoireista: hengenahdistus, rintakipu, huimaus tai jalkakipu tai muita oireita.

Biodexin isokineettinen lihasvoiman mittaus

sokineettinen laite. Kaikissa tapauksissa; Testimittausprotokollan mukaisesti sekä reisi-nelipäisen reisilihaksen että reisilihaksen voimakkuus olivat samankeskisiä supistuksia, pääasiassa 5 toistoa nopeudella 60 °/s; sitten 10 toistoa nopeudella 240°/s. Jokaisen raajan mittauksen jälkeen annetaan 2 minuutin lepoaika. Huippuvääntömomentti kirjataan newtonmetreinä / kilogrammoina (Nm / kg)

Biosähköinen impedanssianalyysi-lihavuuspisteet

Biosähköisellä impedanssianalyysillä lasketaan kehon komponentit, kuten kehon rasvaprosentti, kehon rasvan määrä, laiha painoprosentti, laiha paino, kehon vesiprosentti, kehon vesimäärä, kehon massaindeksi. Koteloiden lihas-, rasva- ja vesisuhde arvioidaan Tanita Bioelectric Impedance Device -laitteella. Kun laite arvioi kehon rasvaprosentin, kehon rasvamäärän, laihaprosentin, vähärasvaisen painon, kehon vesiprosentin, kehon vesimäärän ja painoindeksin, se tarjoaa meille pistemäärän, jota kutsutaan liikalihavuuspisteeksi.

Biodex Balance System - putoamisriskitesti

Biodex Balance System on järjestelmä, joka tarjoaa mahdollisuuden arvioida tasapainoa staattisesti ja dynaamisesti. Se on järjestelmä, joka mittaa avohoidolla seisovan potilaan painopisteen siirtymiä ja tukipinnan reaktioita pinnan vaihtuessa. Staattinen tasapaino arvioidaan "Fall Risk Test" -testillä käyttämällä Biodex Balance -järjestelmää. Putoamisriskitesti tarjoaa meille kokonaispistemäärän.

Fyysisen aktiivisuuden arviointi

Tapausten fyysisen aktiivisuuden tasoa arvioidaan kansainvälisellä fyysinen aktiivisuuskyselyllä. Kyselylomakkeessa yksilöiden viimeisten 7 päivän aikana käyttämää aikaa kyseenalaistetaan ottamalla huomioon, millaista liikuntaa he harrastavat jokapäiväisessä elämässään. Kunkin toiminnan met-arvo lasketaan yksilön aktiivisuuden määrittämiseksi.

Sit and Up -testi

Osallistujaa, joka istuu tavallisella 43 cm korkealla tuolilla kädet ristissä hartioilla, pyydetään nousemaan seisomaan ja istumaan nopeasti 30 sekuntia ja kirjataan toistojen lukumäärä, jolloin täydellinen poistuminen saavutetaan.

Portaiden kiipeilytesti

Kirjallisuudessa nähdään, että tikkaat ylös ja alas aktiivisuutta arvioidaan useilla eri menetelmillä. Yksi yleisimmin käytetyistä menetelmistä on tikapuut ylös ja alas -testi. Testihenkilö pysähtyy tikkaiden alkuun, käskyn antamisen jälkeen tikkaat alkavat kiivetä mahdollisimman nopeasti ja päättyvät molempien jalkojen pysähtymiseen alussa ja kulunut aika mitataan ja kirjataan sekuntikellolla. Näitä mitattuja arvoja käytetään arvioimaan portaita ylös ja alas menevän henkilön suorituskykyä.

Painon vaikutus elämänlaatuun -kyselylomake (IWQOL-Lite)

IWQOL (Weight Effect on Quality of Life Questionnaire) -kysely on ensimmäinen väline, joka on tarkoitettu erityisesti liikalihavuuden elämänlaadun arvioimiseen. Se on kehitetty kliinisessä ympäristössä keskivaikeaan tai vaikeaan liikalihavuuteen ja mittaa lihavien ihmisten elämänlaatua koskevia näkökohtia, jotka ovat hoidon tärkeimpiä huolenaiheita. Elämänlaadun kliinisessä arvioinnissa, kun lyhyiden ja liikalihavuuskohtaisten työkalujen tarve täyttyy, kehitettiin kyselylomakkeesta supistettu muoto, IWQOL-Lite.