Harjoittelun ja terveysvaikutusten välinen annos-vastesuhde

Tutkimukseen rekrytoidaan 11 tervettä ja virkistysaktiivista henkilöä. Perustason fysiologisten ominaisuuksien sisällyttämiseksi ja arvioimiseksi pyöräilyn aikana suoritetaan esitesti pyöräergometrillä ja submaksimaalinen ja maksimaalinen vaste rasitukseen määritetään mittaamalla hengityskaasun vaihtoa. Fysiologinen vaste submaksimaaliseen työskentelynopeuteen muodostuu sarjasta viiden minuutin pitkiä jaksoja, jotka on erotettu yhden minuutin lepojaksolla, ja kunkin työmäärän lopussa mitataan kapillaariveren laktaatti- ja glukoosiarvot. Kaikkia fysiologisia testejä ja harjoituksia (HII) valvoo huolellisesti koulutettu henkilökunta. Interventiojakso sisältää yhteensä 14 HIIT-istuntoa, jotka kaikki suoritetaan laboratoriossa tiiviin seurannan ja huolellisen tehon ja sykkeen seurannan alla. HIIT-istuntojen aikana mitataan VO2-, CO2-, verensokeri-, laktaatti- ja BORG-arvot.

Energian saanti standardoidaan kullekin koehenkilölle koepäivän aikana. Jokaisen HIIT-istunnon jälkeen koehenkilöt nauttivat palautusjuoman, joka sisältää 1 g · kg-1 bw hiilihydraatteja ja 0,25 g · kg-1 bw proteiinia. HIIT-istuntojen jälkeen koehenkilöille tarjotaan iltapala, joka sisältää 74 g hiilihydraatteja, 38 g proteiinia ja 26 g rasvaa, joka nautitaan kaksi tuntia harjoituksen jälkeen. Tämän jälkeen koehenkilöt pysyvät paastossa seuraavaan aamuun asti suun kautta tapahtuvaa glukoositoleranssitestiä (OGTT) ja lihaskoepalan luovuttamista varten.

Kaikki biopsiat otetaan paastotilassa aikaisin aamulla 14 tunnin levon jälkeen viimeisen HIIT-istunnon jälkeen. Biopsiat otetaan vastus lateralisista vuorotellen satunnaistetussa järjestyksessä.

Jokainen koehenkilö suorittaa neljä OGTT:tä koko tutkimuksen ajan. Lepoaineenvaihduntanopeus (RMR) mitataan makuuasennossa kaasunvaihtomittauksella käyttämällä sekoituskammiomenetelmää (Oxycon Pro), joka on kiinnitetty tuuletettuun huppuun. Sen jälkeen otetaan lihasbiopsia ja katetri asetetaan kyynärvarren kyynärvarren kyynärpäälaskimoon. 10 minuutin passiivisen levon jälkeen nautitaan 75 mg glukoosia liuotettuna 300 ml:aan vettä ja 0, 15, 30, 45, 60, 75, 90, 105 ja 120 minuutin kuluttua glukoosin ottamisesta otetaan laskimoverinäyte ja välittömästi. glukoosi analysoitiin entsymaattisella menetelmällä Biosen C-Line Clinicissä. Muita RMR-mittauksia suoritetaan ~40 ja 115 minuuttia glukoosin nauttimisen jälkeen.

Mitokondriot eristetään tuoreista luustolihasten biopsioista. Mitokondrioiden hengitys ja H2O2-emissio mitataan kaksikanavaisella korkearesoluutioisella respirometrillä, johon on kiinnitetty fluoresoiva anturi (Oxygraph-2k, Oroboros Instruments Corporation, Innsbruck, Itävalta).