Взаимосвязь доза-реакция между физическими упражнениями и результатами для здоровья

В исследовании примут участие 11 здоровых и рекреационных активных субъектов. Для включения и оценки исходных физиологических характеристик во время езды на велосипеде будет проведен предварительный тест на велоэргометре, а субмаксимальный и максимальный ответ на нагрузку будет определен путем измерения дыхательного газообмена. Физиологическая реакция на субмаксимальную скорость работы будет состоять из серии пятиминутных интервалов, разделенных одной минутой отдыха, с оценкой лактата и глюкозы в капиллярной крови в конце каждой рабочей нагрузки. Все физиологические тесты и тренировки (HII) будут тщательно контролироваться обученным персоналом. Период вмешательства будет включать в себя в общей сложности 14 сеансов HIIT, все они будут выполняться в лаборатории под тщательным наблюдением и тщательным мониторингом выходной мощности и частоты сердечных сокращений. Во время сеансов HIIT будут измеряться VO2, CO2, глюкоза в крови, лактат и оценка воспринимаемого истощения (BORG).

Потребление энергии будет стандартизировано для каждого субъекта в течение дня тестовых сессий. После каждой HIIT-сессии испытуемые выпивают восстанавливающий напиток, содержащий 1 г · кг-1 массы тела углеводов и 0,25 г · кг-1 массы тела белка. После сеансов HIIT испытуемым будет предложен ужин, состоящий из 74 г углеводов, 38 г белков и 26 г жиров, который нужно будет употребить через два часа после тренировки. После этого субъекты будут оставаться голодными до следующего утра для перорального теста на толерантность к глюкозе (OGTT) и донорства биопсии мышц.

Все биопсии будут собираться натощак рано утром после 14-часового отдыха после последнего сеанса HIIT. Биопсии будут взяты из латеральной широкой мышцы бедра в чередующейся ножке в рандомизированном порядке.

Каждый субъект пройдет четыре OGTT на протяжении всего исследования. Скорость метаболизма в покое (RMR) будет измеряться в положении лежа на спине путем измерения газообмена с использованием метода смесительной камеры (Oxycon Pro), прикрепленного к вентилируемому капюшону. После этого будет взята биопсия мышц и в локтевую вену предплечья будет вставлен катетер. Через 10 минут пассивного отдыха будет принято внутрь 75 мг глюкозы, растворенной в 300 мл воды, а через 0, 15, 30, 45, 60, 75, 90, 105 и 120 минут после приема глюкозы будет взят образец венозной крови и немедленно. анализ на глюкозу ферментативным методом в клинике Biosen C-Line. Дополнительные измерения RMR будут выполняться примерно через 40 и 115 минут после приема глюкозы.

Митохондрии будут выделены из свежих биоптатов скелетных мышц. Митохондриальное дыхание и выброс H2O2 будут измеряться с помощью двухканального респирометра высокого разрешения с прикрепленным флуоресцентным зондом (Oxygraph-2k, Oroboros Instruments Corporation, Инсбрук, Австрия).