Kysyminen psoriaasipotilailta elämäntavoista ja syömisestä (APPLE)

Tämä indeksi mittaa psoriaasin vaikutusta päivittäisiin rutiineihin sekä psykologisiin ja sosiaalisiin rintamiin. Vastaukset kysymyksiin pisteytetään seuraavasti: erittäin paljon (3 pistettä), paljon (2 pistettä), vähän (1 piste), ei ollenkaan/ei merkityksellistä (0 pistettä).

DLQI antaa pisteet välillä 0-30. Pisteiden vaihteluväli tulkitaan seuraavasti: 0-1 pistettä = ei vaikutusta osallistujien elämään, 2-5 pistettä = pieni vaikutus osallistujan elämään, 6-10 pistettä = kohtalainen vaikutus osallistujan elämään, 11-20 = erittäin suuri vaikutus osallistujan elämään ja 21-30 = erittäin suuri vaikutus osallistujan elämään.

Twins Yhdistyneen kuningaskunnan (TwinsUK) muokattu eurooppalainen tulevaisuuden syöpätutkimuskysely (EPIC FFQ) arvioi ravinnon saannin.

Tämä FFQ antaa yleiskatsauksen 131 elintarvikkeen kulutuksesta viimeisen 12 kuukauden aikana. Jokainen ruoka-aine arvostellaan 9 pisteen asteikolla seuraavasti: Ei koskaan tai harvemmin kuin kerran kuukaudessa, 1-3 kertaa kuukaudessa, Kerran viikossa, 2-4 viikossa, 5-6 viikossa, Kerran päivässä, 2 -3 päivässä, 4-5 päivässä ja 6+ päivässä.

Itsearvioitu yksinkertaistettu psoriaasiindeksi mittaa psoriaasin vakavuutta kolmen luokan yhteispisteenä.

Vakavuus; 3 pisteen asteikko mittaa ihovaurioiden vakavuutta 10 ruumiinosassa. 0 = minimi, +/- = havaittavissa. + =laajuinen. Viiden pisteen asteikko 0 = kirkas ja 5 = voimakkaasti tulehtunut iho mittaa psoriaasin yleistilan.

Psykososiaalinen; 10 pisteen asteikko 0 = ei ollenkaan - 10 = erittäin paljon osoittaa, missä määrin psoriasis vaikuttaa jokapäiväiseen elämään.

Interventio; osallistujien on ilmoitettava jokainen saamansa psoriaasihoito. 1 piste per hoito.

sa-PSI tuottaa kokonaispistemäärän 70 pisteestä. Mitä korkeampi pistemäärä, sitä suurempi on psoriaasin vakavuus.

Pittsburghin unen laatuindeksin kysymyksiä käytetään arvioitaessa unen laatua, latenssia ja kestoa.

Unen laatu: mitataan 4 pisteen asteikolla erittäin huonosta erittäin hyvään.

Univiive: osallistujat ilmoittavat, kuinka monta minuuttia nukahtamiseen kuluu arki- ja viikonloppupäivänä. 6-pisteinen asteikko vaihtelee 0-10 minuutista 60+ minuuttiin.

Unen kesto: osallistujat ilmoittavat arki-/viikonloppupäivänä saatujen todellisten unituntien lukumäärän.

International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) luokittelee PA:n voimakkaaseen, kohtalaiseen intensiteettiin ja kävelyyn. Kunkin PA-kategorian tiheys (päivien määrä/viikko) ja kesto (tuntien määrä) määräävät osallistujan PA-tason:

Terveyttä edistävä fyysinen aktiivisuus (HEPA) = voimakasta fyysistä aktiivisuutta harjoitetaan vähintään 3 päivänä viikossa vähintään 1 500 aineenvaihduntaekvivalenttiminuuttia (MET) viikossa tai 7 tai useamman päivän ajan mitä tahansa kävelyn, kohtalaisen tai voimakkaan intensiteetin yhdistelmää. aktiviteetteja, joissa on vähintään 3000 MET minuuttia/viikko.

Vähintään aktiivinen (jokin seuraavista) = vähintään 3 päivää voimakasta toimintaa vähintään 20 minuuttia päivässä, vähintään 5 päivää kohtalaista intensiivistä tai kävelyä vähintään 30 minuuttia päivässä tai 5 tai useamman päivän yhdistelmä kävelyä , kohtalaisen tai voimakkaan intensiteetin toimintaa, vähintään 600 MET minuuttia/viikko.

Ei aktiivinen = aktiivisuutta ei ole raportoitu tai jos jokin aktiivisuus on raportoitu, mutta se ei täytä yllä olevia ehtoja.