Preguntar a las personas con psoriasis sobre el estilo de vida y la alimentación (APPLE)

Este índice mide el impacto de la psoriasis en las rutinas diarias, así como en los frentes psicológico y social. Las respuestas a las preguntas se puntúan de la siguiente manera: mucho (3 puntos), mucho (2 puntos), poco (1 punto), nada/nada relevante (0 puntos).

El DLQI proporciona una puntuación entre 0-30. El rango de puntuación se interpreta de la siguiente manera: 0-1 puntos = ningún efecto en la vida de los participantes, 2-5 puntos = efecto pequeño en la vida de los participantes, 6-10 puntos = efecto moderado en la vida de los participantes, 11-20 = muy grande efecto en la vida del participante y 21-30 = efecto extremadamente grande en la vida del participante.

El Twins United Kingdom (TwinsUK) modificado European Prospective Research on Cancer Food Frequency Questionnaire (EPIC FFQ) evaluará la ingesta dietética.

Este FFQ proporcionará una descripción general del consumo de 131 alimentos en los últimos 12 meses. Cada alimento se calificará en una escala de 9 puntos de la siguiente manera: Nunca o menos de una vez al mes, 1-3 veces al mes, Una vez a la semana, 2-4 a la semana, 5-6 a la semana, Una vez al día, 2 -3 por día, 4-5 por día y 6+ por día.

El índice de psoriasis simplificado autoevaluado mide la gravedad de la psoriasis como una puntuación conjunta de 3 categorías.

Gravedad; una escala de 3 puntos medirá la gravedad de las lesiones cutáneas en 10 partes del cuerpo. 0=mínimo, +/-=perceptible. + = extenso. Una escala de 5 puntos que va de 0 = clara a 5 = piel intensamente inflamada medirá el estado general de la psoriasis.

psicosocial; una escala de 10 puntos que va de 0 = nada a 10 = mucho indicará el grado en que la psoriasis está afectando la vida cotidiana.

Intervención; los participantes deberán indicar cada tratamiento de psoriasis que estén recibiendo. 1 punto por tratamiento.

El sa-PSI generará una puntuación total de 70. Cuanto mayor sea la puntuación, mayor será la gravedad de la psoriasis.

Se utilizarán preguntas del Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh para evaluar la calidad, la latencia y la duración del sueño.

Calidad del sueño: se mide en una escala de 4 puntos que va de muy mala a muy buena.

Latencia del sueño: los participantes indicarán el número de minutos que tardan en conciliar el sueño en un día laborable y un día de fin de semana. La escala de 6 puntos va de 0 a 10 minutos a más de 60 minutos.

Duración del sueño: los participantes indicarán el número de horas de sueño real que se obtienen en un día de semana/día de fin de semana.

El Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) clasifica la actividad física en intensidad vigorosa, intensidad moderada y caminar. La frecuencia (número de días/semana) y la duración (número de horas) para cada categoría de AF determinarán el nivel de AF del participante:

Actividad física para mejorar la salud (HEPA) = la actividad física de intensidad vigorosa se realiza al menos 3 días a la semana con un mínimo de 1500 minutos equivalentes metabólicos (MET) a la semana o con 7 o más días de cualquier combinación de caminata, intensidad moderada o vigorosa actividades con un mínimo de 3000 MET minutos/semana.

Mínimamente activo (cualquiera de los siguientes) = 3 o más días de actividad vigorosa con al menos 20 minutos/día, 5 o más días de intensidad moderada o caminar al menos 30 minutos/día, o 5 o más días de combinación de caminatas , actividades de intensidad moderada o vigorosa con un mínimo de 600 MET minutos/semana.

Inactivo = no se informa actividad o si se informa alguna actividad pero no cumple con los criterios anteriores.