CharcoCaps® (aktiivihiili) vs. placebo vaikutukset suoliston kaasuntuotantoon

Kuitupitoisen ruokavalion, joka koostuu usein papuista ja vihanneksista, nauttimista suositellaan yleisen terveyden parantamiseksi. Tällaisen ruokavalion noudattaminen liittyy painonhallintaan sekä veren lipidiprofiilin ja glukoosin säätelyn parannuksiin (eli tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn). Lopputuloksena on sydän-aineenvaihduntasairauksien yleisen riskin lasku.

Valitettavasti yllä mainittujen ruokien nauttimiseen liittyy usein suoliston kaasuntuotannon merkittävä lisääntyminen, jonka on ehdotettu olevan yli 10 kertaa kaasua tuottamattoman ruokavalion lisääntyminen. Tämä voi olla sekä epämukavaa että noloa sosiaalisissa tilanteissa. Erityisesti ilmavaivat lisääntyvät papupitoisen ruokavalion kulutuksen seurauksena, jolloin suuria määriä ilmavaivoja syntyy pian aterioiden nauttimisen jälkeen (muutaman tunnin sisällä). Vatsan lisäksi vatsan turvotus, kouristukset ja niihin liittyvät oireet voivat osoittautua mahdottomaksi, mikä johtaa ihmiset rajoittamaan papupitoisten aterioiden käyttöä tai luopumaan siitä.

Kaasun muodostumisen ja siitä aiheutuvien oireiden vähentämiseksi on kehitetty erilaisia ​​kaasuntorjuntatuotteita, joita myydään markkinoilla. Yksi tällainen reseptivapaa tuote on Beano, alfa-galaktosidaasientsyymin liuos. Tämän tuotteen on raportoitu vähentävän tehokkaasti kaasuntuotantoa (mitä osoittavat flatus-tapahtumat) lihattoman chili-aterian nauttimisen jälkeen, ja suurimmat parannukset havaittiin 4-6 tuntia aterian nauttimisen jälkeen.

Alfa-galaktosidaasin lisäksi aktiivihiiltä on käytetty menestyksekkäästi joissakin, mutta ei kaikissa, tutkimuksissa, ja se voi olla hyvä vaihtoehto tietyille henkilöille. Aktiivihiili on hieno, hajuton jauhe, joka muodostuu erilaisten orgaanisten materiaalien tuhoisasta tislauksesta ja jota on käsitelty aineilla, kuten höyryllä tai muilla kemikaaleilla erittäin korkeissa lämpötiloissa sen imukyvyn lisäämiseksi. Tätä ainetta kuvataan usein "jäykäksi sieneksi" ja sillä on kyky imeä monia kemiallisia aineita, mukaan lukien kaasut. Itse asiassa jotkut ovat ehdottaneet, että hiilen lisääminen lentokoneen istuintyynyihin voi parantaa matkustajien lentokokemusta, koska vapautunut kaasu voi vangita istuimien sisällä olevaan hiiliin ja vähentää hajua.

CharcoCaps® on aktiivihiilen merkkimuoto, jota on myyty useita vuosia, se on laajalti saatavilla (esim. Amazon, Walgreens, CVS) ja on saanut erinomaisia ​​arvosteluja loppukäyttäjiltä sen kyvystä vähentää suoliston kaasuntuotantoa. CharcoCaps®:lla ei kuitenkaan ole tehty kontrolloituja tutkimuksia. Siksi seuraava tutkimus suoritetaan käyttämällä kaksoissokkoutettua, lumekontrolloitua, ristikkäistä suunnittelua, jolla määritetään CharcoCaps®:n vaikutus kaasuntuotantoon ja siihen liittyvien oireiden vähentämiseen papurikkaan aterian nauttimisen jälkeen. Tutkijat olettavat, että CharcoCaps®-valmisteen nauttiminen ennen ateriaa ja sen jälkeen vähentää kaasun muodostumista, flatustapahtumien määrää sekä niihin liittyviä maha-suolikanavan häiriöiden oireita kuuden tunnin aterian jälkeen.