Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Vakautusharjoitusten lisäksi suoritetun moottorikuvaharjoittelun vaikutus terveiden nuorten tyttöjen suorituskykyyn, tasapainoon, toimintakykyyn ja elämänlaatuun

keskiviikko 15. toukokuuta 2024 päivittänyt: Hikmet Ucgun, Biruni University

Nuoruus on ajanjakso, jolloin ihminen kasvaa ja kehittyy nopeimmin, ja se kattaa siirtymisen lapsuudesta aikuisuuteen. Verrattuna säännöllisesti liikkuviin, istumista liikkuviin nuoriin, toimintakyvyn, kognitiivisten toimintojen ja elämänlaadun tasoissa oli merkittäviä eroja. Aikuisten aikana merkittävää kehitystä osoittava tasapaino, jos se ei ole riittävän kehittynyt, johtaa oikeanlaisen tasapainon puutteeseen liikkeiden aikana, jolloin yksilöt altistuvat vammoihin.

Vahvaa "ydinaluetta" tarvitaan varmistamaan koko kehon vakauttaminen ja toimintakyvyn lisääminen. Suoritetuissa tutkimuksissa "ydin" -harjoitusohjelmat johtivat lantion lantion vakauteen, pienten ja suurten lihasten vahvuuteen sekä kehon hallintaan ja tasapainoon.

Moottorikuvaus määritellään liikkeen heräämiseksi henkiin mielessä ennen liikettä. Terveyteen tai terveyteen liittyvistä ongelmista kärsiville henkilöille on todettu, että kuvantamistehtävien toteuttaminen on hyödyllistä joko yksinään tai fyysisen harjoittelun lisäksi ja että liikkeen suorittamisen ja liikkeen kuvantamisen aikana aktivoituvat samanlaiset aivoalueet.

Tutkimuksessamme on mukana 56 tervettä tyttöä. Osallistujat jaetaan satunnaisesti kahteen ryhmään, joista 28 on kontrolliryhmää ja 28 koulutusryhmää. Ydinsuorituskykyä arvioidaan modifioidulla push-up-testillä ja istuma-istuimella. Flamingo-testillä arvioidaan staattista tasapainoa ja Y-testillä dynaamista tasapainoa. 13-18-vuotiaiden nuorten elämänlaatua arvioidaan lasten elämänlaatukyselyllä (PedsQL). Toimintakykyä arvioidaan 6 minuutin kävelytestillä. Harjoitusvalmiutta mitataan harjoitusvalmiuskyselyllä. Movement Imagery Questionnaire-Revised (MIQ-R) -lomaketta käytetään motorisiin kuviin. Vividness of Motor Imagery Questionnaire (VMIQ) -kyselyä käytetään motoristen kuvien selkeyden ja elävyyden lisäämiseen. Moottorikuvaharjoittelun aikana sykettä mitataan sen määrittämiseksi, suorittaako osallistuja kuvat oikein. Kaikkien näiden arvioiden lisäksi tallennetaan syke-, verenpaine-, kylläisyys-, hengenahdistus- ja väsymistasojen arvot (modifioitu Borgin hengenahdistus ja väsymysasteikot). Vertailuryhmä on Jeffreysin ydinvakauttamisharjoitusprotokollan alainen. Koulutusryhmä saa moottorisimulaatiokoulutuksen Jeffreysin ydinvakautusharjoitusprotokollan lisäksi. Kontrolliryhmä ja harjoitusryhmä toteuttavat harjoitusohjelmia fysioterapeutin kanssa 3 kertaa viikossa 8 viikon ajan. Kaikki arvioinnit toistetaan ennen ja jälkeen 8 viikon koulutusohjelman.

Tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkia ytimen stabilointiharjoittelun lisäksi annettavan motorisen kuvaharjoittelun vaikutusta terveiden teini-ikäisten tyttöjen ydinsuoritukseen, tasapainoon, toimintakykyyn ja elämänlaatuun.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

54

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Turkki
      • Istanbul, Turkki
        • Biruni University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Lapsi
  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Ikää 10-19 vuotta
  • Harjoittelulle ei ole esteitä kaikille aktiivisuusvalmiuskyselyn (PAR-Q+) mukaan
  • Kelvollisen pistemäärän saamiseksi Vividness of Imagery Questionnairesta (VMIQ)
  • Vapaaehtoinen osallistuminen tutkimukseen

Poissulkemiskriteerit:

  • Hänellä on ollut neurologisia ja ortopedisia vammoja viimeisen vuoden aikana
  • Sinulla on ollut jokin vestibulaari-visuaalinen sairaus, joka voi vaikuttaa tasapainoon
  • Sinulla on ollut jokin sairaus, joka voi aiheuttaa vamman tai systeemisiä ongelmia harjoituksen aikana

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Moottorikuvan koulutusryhmä
Motor Imagery Training Group saa motorikuvan koulutusta Jeffreysin ydinvakautusharjoitusprotokollan lisäksi.
Muut: Moottorikuvan koulutus
Moottorikuvakoulutus annetaan äänitallenteena, joka sisältää 15 minuuttia moottorikuvaharjoittelua. Protokollaa antaa fysioterapeutti 3 kertaa viikossa 8 viikon ajan.
Muut: Perusvakautusharjoitukset
Jeffreysin ydin (vartalo) stabilointiharjoitukset toteutetaan. Protokolla koostuu harjoituksista, jotka etenevät vähitellen ensimmäiseltä tasolta kolmannelle tasolle. Ensimmäinen taso koostuu staattisen supistuksen harjoittelusta vakaalla alustalla; toinen taso on dynaaminen harjoittelu vakailla pinnoilla; ja kolmas taso on dynaaminen ja kestävä harjoittelu epävakaalla alustalla. Jokaisen harjoituksen on suunniteltu kestävän 45 minuuttia, sisältäen 5 minuuttia lämmitystä ja 5 minuuttia jäähdytysharjoituksia. Protokollaa antaa fysioterapeutti 3 kertaa viikossa 8 viikon ajan.
Active Comparator: Stabilointiharjoitusten ydinryhmä
Core Stabilization Exercises Group saa vain Jeffreysin ydinvakautusharjoitusprotokollan.
Muut: Perusvakautusharjoitukset
Jeffreysin ydin (vartalo) stabilointiharjoitukset toteutetaan. Protokolla koostuu harjoituksista, jotka etenevät vähitellen ensimmäiseltä tasolta kolmannelle tasolle. Ensimmäinen taso koostuu staattisen supistuksen harjoittelusta vakaalla alustalla; toinen taso on dynaaminen harjoittelu vakailla pinnoilla; ja kolmas taso on dynaaminen ja kestävä harjoittelu epävakaalla alustalla. Jokaisen harjoituksen on suunniteltu kestävän 45 minuuttia, sisältäen 5 minuuttia lämmitystä ja 5 minuuttia jäähdytysharjoituksia. Protokollaa antaa fysioterapeutti 3 kertaa viikossa 8 viikon ajan.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Ydinsuorituskyky
Aikaikkuna: 5-10 minuuttia
Modifioitua push-up-testiä käytetään yläraajan voiman ja kestävyyden mittaamiseen. Osallistuja asettuu kasvotusten käsivarteen, polvet ja kyynärpäät ovat taitettuina ja kädet ovat olkapäälinjassa ja vartalon vieressä. Henkilöä pyydetään nostamaan ylävartalonsa ja vartalonsa maasta ja nostamaan kyynärpäänsä ojentumaan häiritsemättä polvien taivutusta.
5-10 minuuttia
Ydinsuorituskyky
Aikaikkuna: 5-10 minuuttia
Sit-Up Testiä käytetään ydinsuorituksen arvioimiseen. Polvet ovat koukussa, jalat maassa ja kädet selässä ristissä rinnassa. Osallistujaa pyydetään nostamaan selkänsä 90 astetta maasta 30 sekunnin sisällä ja ottamaan sitten uudelleen lähtöasennon. Jalkojen tukeminen auttaa liikkumaan. Liike alkaa, kun olet selässä, ja kun saavut samaan asentoon, 1 lasketaan uudelleen.
5-10 minuuttia
Saldo
Aikaikkuna: 10-15 minuuttia
Flamingo-testiä käytetään arvioimaan staattisen tasapainon kestoa yhdellä jalalla. Osallistuja pidetään puisella alustalla, jonka pituus on 50 cm, pitämällä toista jalkaa takaisin alustalla käsi samalla puolella ja pitäen siitä kiinni flamingon tavoin. Juokse tasapainoon jäljellä olevalla vapaalla kädellä, testaaja pitää kätensä tasapainossa ja aloittaa jakson, kun hän jättää kätensä. Asennon häiriintyminen lopetetaan, kun jalka liikkuu ja käsi poistuu jalasta, ja aikaa jatketaan uudelleen, kun osallistuja on valmis. Tasapainon menettämiseen kuluva aika lasketaan ja 60 sekunnin sisällä tapahtuneiden menetysten, häiriöiden tai putoamien lukumäärä kirjataan tasapainotuksen aikana. Osallistujat, jotka putoavat yli 15 ensimmäisen 30 sekunnin aikana, saavat nolla pistettä.
10-15 minuuttia
Saldo
Aikaikkuna: 5-10 minuuttia
Tasapainon arvioinnissa käytetään Y-tasapainotestiä, joka on muunnos Star Excursion Balance Testistä (SEBT). Osallistuja, joka seisoo haluamallaan jalallaan 50 cm pitkällä puisella alustalla 4 cm korkealla ja 3 cm leveällä tasapainotasolla (flamingo tasapainotesti), yrittää pysyä tasapainossa 1 minuutin ajan taivuttamalla toista jalkaa polvesta, vetämällä. se lantioon ja pidä sitä samalla kädellä samalla puolella.
5-10 minuuttia
Toiminnallinen kapasiteetti
Aikaikkuna: 15-20 minuuttia
6 minuutin kävelytestillä arvioidaan toimintakykyä. Osallistujat kirjataan 30 metrin suoralle käytävälle 6 minuutin ajan omalla kävelynopeudellaan mahdollisimman nopeasti, mutta juoksematta. Kävelymatka kirjataan metreinä.
15-20 minuuttia
Liikekuvakyky
Aikaikkuna: 25-30 minuuttia
Motion Imaging Survey - Revised Second Edition -tutkimusta käytetään visuaalisen ja kinesteettisen kuvantamisen taitojen arvioimiseen. Se koostuu yhteensä 14 elementistä, mukaan lukien visuaalinen ja kinesteettinen kuvantaminen. Pisteet, jotka voidaan saada asteikolla 14-98. Korkeat pisteet tarkoittavat, että myös visuaalisen kuvan taso on korkea.
25-30 minuuttia
Liikekuvakyky
Aikaikkuna: 15-20 minuuttia
Vividity of Movement Imagery Questionnaire 2:ta käytetään arvioimaan osallistujan kuvantamiskykyä. Pisteet, jotka voidaan saada asteikolta 16-80. Korkeat pisteet tarkoittavat, että visuaalisen kuvan taso on korkea; alhaiset pisteet tarkoittavat, että visuaalisen kuvan tai visualisoinnin taso on alhainen.
15-20 minuuttia

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Elämänlaatu
Aikaikkuna: 5-10 minuuttia
Lasten ja nuorten elämänlaadun arvioinnissa käytetään Kansainvälisen lasten elämänlaatuasteikon Pediatric Quality of Life -kyselylomaketta. Pisteet, jotka voidaan saada asteikolla 0-100. Korkeat pisteet tarkoittavat parempaa kuntoa.
5-10 minuuttia

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Biruni University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Torstai 1. kesäkuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 30. joulukuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 30. joulukuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 4. heinäkuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 3. elokuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Maanantai 14. elokuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Torstai 16. toukokuuta 2024

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 15. toukokuuta 2024

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. toukokuuta 2024

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

  • buhucgun02

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa