Hyvin koulutettujen urheilijoiden veren happitasotestin validointi

Tutkittu ryhmä koostui 49 hyvin koulutetusta pikaluistelijasta, jotka rekrytoitiin mukavuusnäytteen avulla (58:sta vapaaehtoisesti osallistumaan tutkimukseen). Kaikki tutkimukseen osallistuneet olivat Puolan kansallisen kehitysjoukkueen tai Puolan kansallisen eliittijoukkueen jäseniä joko pitkän tai lyhyen radan pikaluistelussa. Osallistumiskriteerit olivat seuraavat: voimassa oleva lääkärintodistus kilpailevasta pikaluistelusta, vähintään kuuden vuoden koulutus ja ei aikaisempaa hengitys- tai hengityslihasten harjoittelua. Poissulkemiskriteerit olivat seuraavat: krooniset sairaudet, viimeaikaiset akuutit sairaudet viimeisten 4 viikon aikana, COVID-19-infektio viimeisen 6 kuukauden aikana, äskettäinen oleskelu yli 1500 metrin korkeudessa merenpinnan yläpuolella viimeisen 4 viikon aikana ja meneillään olevien lääkkeiden käyttöä. Vaadittu otoskoko laskettiin G* Powerilla (versio 3.1.9.2; Saksa), efektin koolla ƒ² = 0,35, merkitsevyystasolla α = 0,05, teholla (1 - β) = 0,95 ja ennustajien lukumäärällä = 1 (Lineaarinen moninkertainen regressio: kiinteä malli, R² poikkeama nollasta). Laskelmien mukaan vaadittu kokonaisotoskoko oli 40 osallistujaa. Tutkimuksessamme rekrytoitiin 58 osallistujaa mahdollisten keskeytysten huomioon ottamiseksi. Lopuksi 49 osallistujaa suoritti kaikki vaaditut menettelyt ja heidät sisällytettiin lisäanalyysiin.

Tutkimuksessa käytetään kolmea testiä:

Blood Oxygen Level Test (BOLT) suoritettiin Oxygen Advantage -ohjeiden mukaisesti. Tutkimuksen osallistujat lepäsivät 15 minuuttia ennen BOLT-pisteiden mittaamista. Tänä aikana heille opastettiin huolellisesti, kuinka mittaus suoritetaan. Korostettiin, että emme mittaa sitä, kuinka kauan ihminen voi pidätellä hengitystään, vaan aikaa, joka kuluu elimistöltä reagoida ilmanpuutteeseen ja tuntea halua hengittää. Muutaman normaalin hengityksen jälkeen nenän kautta, uloshengityksen jälkeen, osallistujat pidättivät hengitystään, kunnes he tunsivat ensimmäisen selvän halun hengittää tai tunsivat ensimmäiset hengityslihasten tahattomat supistukset. Ensimmäisen arvioivat osallistujat, jälkimmäisen tutkijat arvioivat myös visuaalisesti. Nenä suljettiin sormilla kaasunvaihdon estämiseksi. Tutkijat mittasivat aikaa Finis 3x300M sekuntikellolla (FINIS USA, Livermore, CA, USA). Aika sekunneissa yhden desimaalin tarkkuudella merkittiin BOLT-pisteeksi.

Wingate Anaerobic Test (WanT) suoritettiin Monark 874E Cycle Ergometer -laitteella (Monark Exercise AB, Ruotsi). Ennen WanTia osallistujat suorittivat 5 minuutin lämmittelyn vastuksen ollessa 0,8-1,2 W/kg. Seuraavaksi osallistujat suorittivat maksimissaan 6 sekunnin sprintin, jonka vastus säädettiin 7,5 prosenttiin yksilöllisen kehon massasta. 2–5 minuutin tauon jälkeen osallistujille tehtiin 30 sekunnin HALUUS, jonka vastus oli 7,5 % yksilön kehon massasta. Heitä kehotettiin saavuttamaan suurin huipputeho mahdollisimman nopeasti ja ylläpitämään suurin teho koko testin ajan. Osallistujat saivat motivoivaa ja innostunutta suullista tukea. Seuraavat indeksit mitattiin ja sisällytettiin jatkoanalyysiin: huipputeho (Ppeak), kokonaistyö (TW), WSSR. Kaikki indeksit laskettiin sykliergometriin liitetyllä ohjelmistolla (MCE 6.0, JBA Z. Staniak, Puola).

Cardiopulmonary Exercise Testing (CPET) suoritettiin Cortex Metamax B3:lla (Cortex Biophysik GmbH, Leipzig, Saksa), hengitys-hengitysmenetelmällä ja Cyclus II -ergometrillä (RBM, Leipzig, Saksa). Osallistujille tehtiin asteittainen ramppitesti, joka alkoi teholla 55–70 W ja nosti kuormaa asteittain 0,17–0,28 W·sec-1, yksilöllisesti kehon painon mukaan säädetty. Osallistujia kehotettiin jatkamaan ponnistelua täydelliseen uupumukseen asti. Kaikki osallistujat täyttivät maksimiponnistuksen kriteerit (Wiecha et al. 2023): 1) hengitysteiden vaihtosuhde ≥ 1,10, (2) nykyinen VO2-tasanne (VO2:n kasvu < 100 ml·min-1 lisääntyneestä pyöräilytehosta huolimatta), (3) hengitystaajuus ≥ 45 hengitystä·min-1, (4) ilmoitettu subjektiivinen rasitusintensiteetti CPET:n aikana ≥ 18 Borgin asteikon mukaan (Borg 1998), (5) veren laktaattipitoisuus ≥8 mmol·L-1, (6) huippusydän taajuus ≥ 15 lyöntiä·min-1 alle ennustetun maksimisykkeen (HRmax) (Lach et al. 2021). Seuraavat indeksit mitattiin 15 sekunnin välein ja sisällytettiin jatkoanalyysiin: maksimaalinen hapenotto (VO2max) ml·min-¹·kg-¹, ja aika VO2max:n saavuttamisesta testin lopettamiseen (TtC) sekunneissa.

Kaikki urheilijat tutustuivat testausmenetelmiin, koska he suorittivat niitä useita kertoja aiemmin. Lääkärintarkastus suoritetaan testipäivänä aamulla. Kaikkien urheilijoiden tulee käydä lääkärintarkastuksessa.

Lisäksi suoritustestin tuloksia käytetään validoimaan BOLT-testiä suhteessa urheilulliseen suorituskykyyn.