Walidacja badania poziomu tlenu we krwi u dobrze wytrenowanych sportowców

Grupę badaną stanowiło 49 dobrze wytrenowanych łyżwiarzy szybkich, wybranych metodą doboru próby (spośród 58, które zgłosiły się na ochotnika do udziału w badaniu). Wszyscy uczestnicy badania byli członkami Polskiej Kadry Rozwoju Narodowego lub Polskiej Elitarnej Kadry Narodowej w łyżwiarstwie szybkim lub na krótkim torze. Kryteria włączenia były następujące: ważne zaświadczenie lekarskie uprawniające do wyczynowej jazdy na łyżwiarstwie szybkim, co najmniej sześcioletni staż treningowy oraz brak wcześniejszego kontaktu z treningiem mięśni oddechowych lub mięśni oddechowych. Kryteria wykluczenia były następujące: jakiekolwiek przewlekłe schorzenia, ostre schorzenia przebyte w ciągu ostatnich 4 tygodni, infekcja Covid-19 w ciągu ostatnich 6 miesięcy, niedawny pobyt na wysokości powyżej 1500 m n.p.m. w ciągu ostatnich 4 tygodni oraz stosowanie jakichkolwiek trwających leków. Wymaganą wielkość próby obliczono za pomocą G* Power (wersja 3.1.9.2; Niemcy), przy wielkości efektu ƒ² = 0,35, poziomie istotności ustalonym na α = 0,05, mocy (1 - β) = 0,95 i liczbie predyktorów = 1 (Liniowa regresja wielokrotna: model stały, odchylenie R² od zera). Z obliczeń wynika, że ​​wymagana łączna liczebność próby wynosiła 40 uczestników. W naszym badaniu zrekrutowano 58 uczestników, aby uwzględnić potencjalne przypadki rezygnacji. Ostatecznie 49 uczestników przeszło wszystkie wymagane procedury i zostało włączonych do dalszej analizy.

W badaniu wykorzystywane są trzy testy:

Test poziomu tlenu we krwi (BOLT) przeprowadzono zgodnie z wytycznymi Oxygen Advantage. Uczestnicy badania odpoczywali przez 15 minut przed pomiarem wyniku BOLT. W tym czasie zostali dokładnie poinstruowani, jak przeprowadzić pomiar. Podkreślono, że nie mierzymy, jak długo można wstrzymać oddech, ale czas, jaki potrzebuje organizm, aby zareagować na brak powietrza i poczuć chęć oddychania. Po kilku normalnych oddechach przez nos, po wydechu, uczestnicy wstrzymywali oddech do czasu, aż poczuli pierwszą zdecydowaną potrzebę oddychania lub poczuli pierwsze mimowolne skurcze mięśni oddechowych. Pierwszą z nich oceniali uczestnicy, drugą oceniali także wizualnie badacze. Nos zamykano palcami, aby zapobiec wymianie gazowej. Naukowcy zmierzyli czas za pomocą stopera Finis 3x300M (FINIS USA, Livermore, Kalifornia, USA). Czas w sekundach, z dokładnością do jednego miejsca po przecinku, zapisano jako wynik BOLT.

Test beztlenowy Wingate’a (WAnT) przeprowadzono za pomocą ergometru rowerowego Monark 874E (Monark Ćwiczenia AB, Szwecja). Przed WAnT uczestnicy wykonywali 5-minutową rozgrzewkę z oporem od 0,8 do 1,2 W/kg. Następnie uczestnicy wykonywali maksymalnie 6-sekundowy sprint z oporem dostosowanym do 7,5% indywidualnej masy ciała. Po przerwie trwającej od 2 do 5 minut uczestnicy poddali się 30-sekundowemu WAnT z oporem ustawionym na 7,5% indywidualnej masy ciała. Poinstruowano ich, aby jak najszybciej osiągnęli najwyższą szczytową moc wyjściową i utrzymali ją przez cały czas trwania testu. Uczestnicy otrzymali motywujące i entuzjastyczne wsparcie werbalne. Zmierzono i uwzględniono w dalszej analizie następujące wskaźniki: moc szczytową (Ppeak), pracę całkowitą (TW), WSSR. Wszystkie wskaźniki obliczono za pomocą dedykowanego oprogramowania (MCE 6.0, JBA Z. Staniak, Polska) połączonego z ergometrem rowerowym.

Test wysiłkowy krążeniowo-oddechowy (CPET) przeprowadzono za pomocą Cortex Metamax B3 (Cortex Biophysik GmbH, Lipsk, Niemcy), metodą oddech po oddechu i ergometrem Cyclus II (RBM, Lipsk, Niemcy). Uczestnicy przeszli przyrostowy test rampowy, rozpoczynając od 55–70 W i stopniowo zwiększając obciążenie o 0,17–0,28 W·sec-1, indywidualnie dostosowany do masy ciała. Uczestnikom polecono kontynuować wysiłek aż do całkowitego wyczerpania. Wszyscy uczestnicy spełnili kryteria maksymalnego wysiłku (Wiecha i in. 2023): 1) współczynnik wymiany oddechowej ≥ 1,10, (2) obecny plateau VO2 (wzrost < 100 mL·min-1 w VO2 pomimo zwiększonej mocy rowerowej), (3) częstotliwość oddechowa ≥ 45 oddechów·min-1, (4) deklarowana subiektywna intensywność wysiłku podczas CPET ≥ 18 według Skali Borga (Borg 1998), (5) stężenie mleczanów we krwi ≥8 mmol·L-1, (6) szczytowe tętno częstość akcji serca ≥ 15 uderzeń·min-1 poniżej przewidywanego maksymalnego tętna (HRmax) (Lach i in. 2021). Do dalszej analizy mierzono następujące wskaźniki w odstępach 15 sekundowych: maksymalny pobór tlenu (VO2max) w mL·min-¹·kg-¹ oraz czas od osiągnięcia VO2max do zakończenia badania (TtC) w sekundach.

Wszyscy zawodnicy zostali zaznajomieni z procedurami testowymi, gdyż wykonywali je już wielokrotnie. Badanie lekarskie przeprowadza się w dniu badania, rano. Wszyscy zawodnicy muszą przejść badania lekarskie.

Ponadto wyniki testu wydolnościowego zostaną wykorzystane do walidacji testu BOLT pod kątem powiązania z wynikami sportowymi.