A vér oxigénszintjének ellenőrzése jól képzett sportolóknál

A vizsgált csoport 49 jól képzett gyorskorcsolyázóból állt, akiket kényelmi mintavételezéssel vettek fel (az 58-ból, akik önként jelentkeztek a vizsgálatban). A vizsgálatban résztvevők mindegyike tagja volt a lengyel nemzeti fejlesztési csapatnak vagy a lengyel nemzeti elitcsapatnak, akár hosszú, akár rövid pályás gyorskorcsolyázásban. A felvételi kritériumok a következők voltak: érvényes orvosi bizonyítvány versenyszerű gyorskorcsolyázáshoz, legalább hat év képzés, és előzetes légző- vagy légzőizom edzés. A kizárási kritériumok a következők voltak: bármilyen krónikus betegség, a közelmúltban előforduló akut egészségügyi állapotok az elmúlt 4 hétben, COVID-19 fertőzés az elmúlt 6 hónapban, közelmúltbeli tartózkodás 1500 méter feletti tengerszint feletti magasságban az elmúlt 4 hétben, és bármely folyamatban lévő gyógyszer használata. A szükséges mintanagyságot a G* Power (3.1.9.2-es verzió; Németország) segítségével számítottuk ki, a hatásméret ƒ² = 0,35, a szignifikancia szintje α = 0,05, a teljesítmény (1 - β) = 0,95 és a prediktorok száma = 1 (Lineáris többszörös regresszió: Rögzített modell, R² eltérés a nullától). A számítások szerint a szükséges teljes mintanagyság 40 fő volt. Vizsgálatunkban 58 résztvevőt vettünk fel az esetleges lemorzsolódás miatt. Végül 49 résztvevő elvégezte az összes szükséges eljárást, és bevonták őket a további elemzésbe.

A tanulmányban három tesztet használnak:

A vér oxigénszint-tesztjét (BOLT) az Oxygen Advantage irányelveinek megfelelően végezték el. A vizsgálatban résztvevők 15 percig pihentek, mielőtt megmérték a BOLT pontszámot. Ezalatt az idő alatt gondosan eligazították őket a mérés végrehajtásával kapcsolatban. Kiemelték, hogy nem azt mérjük, hogy mennyi ideig bírja visszatartani a lélegzetét, hanem azt, hogy mennyi idő kell ahhoz, hogy a szervezet reagáljon a levegő hiányára és érezze a légzési vágyat. Néhány normál orron keresztüli légzés után a kilégzés után a résztvevők visszatartották a lélegzetüket, amíg meg nem érezték az első határozott légzési vágyat, vagy meg nem érezték a légzőizmok első akaratlan összehúzódásait. Az elsőt a résztvevők, az utóbbit vizuálisan is értékelték a kutatók. Az orrot az ujjakkal zárták, hogy megakadályozzák a gázcserét. A kutatók egy Finis 3x300M stopperrel (FINIS USA, Livermore, CA, USA) mérték az időt. A másodpercben megadott időt egy tizedesjegyig BOLT-pontszámként jegyezték fel.

A Wingate anaerob tesztet (WanT) Monark 874E ciklusergométerrel (Monark Exercise AB, Svédország) végezték. A WanT előtt a résztvevők 5 perces bemelegítést végeztek 0,8 és 1,2 W/kg közötti ellenállással. Ezután a résztvevők egy maximális 6 másodperces sprintet hajtottak végre, az ellenállást az egyéni testtömeg 7,5%-ára állítottuk be. 2-5 perces pihenőidő után a résztvevők 30 másodperces WANT-on estek át, az ellenállás az egyéni testtömeg 7,5%-ára volt beállítva. Azt az utasítást kapták, hogy a lehető leggyorsabban érjék el a legmagasabb csúcsteljesítményt, és tartsák fenn a legmagasabb teljesítményt a teszt teljes időtartama alatt. A résztvevők motiváló és lelkes szóbeli támogatást kaptak. A következő mutatókat mértük és vontuk be a további elemzésbe: csúcsteljesítmény (Ppeak), összmunka (TW), WSSR. Az összes indexet a ciklusergométerhez kapcsolt dedikált szoftverrel (MCE 6.0, JBA Z. Staniak, Lengyelország) számítottuk ki.

A Cardiopulmonary Exercise Testing-t (CPET) Cortex Metamax B3-mal (Cortex Biophysik GmbH, Lipcse, Németország), lélegzetvételes módszerrel és Cyclus II Ergometerrel (RBM, Lipcse, Németország) végeztük. A résztvevők fokozatos rámpateszten estek át, 55-70 W-tól kezdve, és fokozatosan növelték a terhelést 0,17-0,28-al. W·sec-1, testtömeghez egyedileg beállítva. A résztvevőket arra utasították, hogy folytassák az erőfeszítést a teljes kimerülésig. Valamennyi résztvevő teljesítette a maximális erőfeszítés kritériumait (Wiecha et al. 2023): 1) légzéscsere arány ≥ 1,10, (2) jelenlegi VO2 plató (a VO2 növekedése < 100 ml·min-1 a megnövekedett kerékpározás ellenére), (3) légzésfrekvencia ≥ 45 légzés·perc-1, (4) deklarált szubjektív terhelési intenzitás CPET alatt ≥ 18 a Borg-skála szerint (Borg 1998), (5) a vér laktátkoncentrációja ≥8 mmol·L-1, (6) szívcsúcs frekvencia ≥ 15 ütés·perc-1-gyel az előre jelzett maximális pulzusszám (HRmax) alatt van (Lach et al. 2021). A következő mutatókat mértük 15 másodperces időközönként, és a további elemzésbe bevontuk: maximális oxigénfelvétel (VO2max) ml·min-¹·kg-¹-ban, valamint a VO2max elérésétől a teszt leállításáig eltelt idő (TtC) másodpercben.

Minden sportoló megismerkedett a tesztelési eljárásokkal, mivel korábban többször is elvégezték azokat. Az orvosi szűrést egy vizsgálati napon, reggel végzik. Minden sportolónak át kell esnie az orvosi szűrésen.

Ezenkívül a teljesítményteszt eredményeit a BOLT-teszt érvényesítésére használják fel a sportteljesítménnyel való kapcsolat szempontjából.