Tiedon mobilisointiajoneuvojen arviointi

Yliopisto-opiskelijat ovat raportoineet korkeasta stressitasosta, jonka on todettu vaikuttavan negatiivisesti heidän akateemiseen suoritukseensa ja yleiseen hyvinvointiinsa (American College Health Association, 2023; Hill et al., 2020). Näiden kohonneiden stressitasojen vuoksi monet opiskelijat raportoivat käyttävänsä epäterveellistä selviytymiskäyttäytymistä, kuten alkoholin ja huumeiden käyttöä, tai riskialtista seksuaalista käyttäytymistä selviytyäkseen päivittäisistä stressitekijöistä (Metzger et al., 2017; Ribeiro et al., 2018). Korkea stressi voi olla haitallista opiskelijoiden elämänlaadulle ja hyvinvoinnille (sekä fyysiselle että henkiselle), ja kohonnut stressi pitkällä aikavälillä voi haitata akateemista suoritusta (Frazier et al., 2019; Pascoe et al., 2020; Ribeiro et al., 2018; Stults-Kolehmainen & Sinha, 2014). Vastatakseen hyvinvointipalvelujen ylivoimaisiin vaatimuksiin kampuksilla käytetään online-lähestymistapoja stressinhallinnan ja hyvinvoinnin tukien tarjoamiseen täydentävänä keinona edistää opiskelijoiden stressinhallintaa, selviytymiskykyä ja hyvinvointia (Auerbach et al., 2018; Harrer). et ai., 2019; LaMontagne et ai., 2015;

Kasvava tutkimus avunhakuun liittyvistä esteistä (Bourdon et al., 2020; Dunley & Papadopoulos, 2019) ja pandemian aiheuttamista muutoksista ovat vauhdittaneet siirtymistä henkilökohtaisesta tuesta online-itseohjautuviin menetelmiin (Benjet, 2023; Rashid & Di Genova, 2020; Skorburg & Yam, 2022). Digitaalisten mielenterveystoimenpiteiden hyväksyttävyyttä yliopisto-opiskelijoilla mittaavasta tutkimuksesta saadut todisteet viittaavat siihen, että opiskelijat arvioivat nämä interventiot kohtalaisesti tai erittäin hyväksyttäviksi (LaMontagne et al., 2024; Lattie et al., 2019), mutta opiskelijat raportoivat huolensa tiettyjen lääkkeiden käytöstä. digitaaliset modaliteetit, kuten yksityisyys, uskottavuus ja ohjeiden puuttuminen interventioiden aloittamisesta ja käytöstä (Harith et al., 2022; Montagni et ai., 2020). Tutkimukset ovat osoittaneet, kuinka tämäntyyppinen verkkotuki voi olla tehokas yliopisto-opiskelijoiden hyvinvoinnin parantamisessa ja stressin vähentämisessä (Davies ym., 2014; Harith ym., 2022; Harrer ym., 2019; LaMontagne ym., 2024). Lattie et ai., 2019). Esimerkiksi Harith ja kollegat (2022) suorittivat kattokatsauksen systemaattisista katsauksista ja meta-analyyseistä syntetisoidakseen kirjallisuutta digitaalisista mielenterveysinterventioista korkeakouluissa ja havaitsivat, että useimmat interventiot olivat tehokkaita masennuksen oireiden, ahdistuksen ja stressin vähentämisessä. yhteydessä. Erityisesti taitokoulutukseen ja kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (CBT) perustuvien interventioiden havaittiin olevan tehokkaita. On kuitenkin tärkeää korostaa, että kirjoittajat havaitsivat, että tehokkuus riippui interventiotavasta tai toimitusmuodosta (Harith et al., 2022). Vaikka on olemassa näyttöä niiden yksilöllisestä tehokkuudesta verrattuna ei-aktiivisiin kontrolliryhmiin (esim. Harith et al., 2022; Harrer et al., 2019; Lattie ym., 2019), on ratkaisevan tärkeää saada parempi teoreettinen ymmärrys heidän toiminnastaan. suhteellinen tehokkuus toisiinsa nähden tehdä tutkimukseen perustuvia päätöksiä valittaessa opetusmenetelmiä, joilla tuetaan opiskelijoiden selviytymiskykyä korkeakoulutuksessa.

Tämän vuoksi tämän tutkimuksen yleisenä tavoitteena on tutkia, miten stressinhallinnan osaamista voidaan tehokkaasti panna käytäntöön yliopiston kontekstissa vertailemalla erilaisia ​​modaliteettia. Tutkimus pyrkii tutkimaan eroja reagoinnissa itseohjautuneisiin ja ei-itseohjautuviin lähestymistapoihin stressinhallintatiedon jakamisessa opiskelijoiden kanssa vertailuryhmää vastaan, erityisesti mitä tulee hyväksyttävyyteen ja hyvinvointitulosten ajan mittaan muuttumiseen samalla kun otetaan huomioon strategian rooli. käytä taajuutta. Tarkemmin sanottuna ensimmäinen tavoite (1.1) oli verrata ja arvioida itseohjautuneita, ei-itseohjautuneita ja passiivisia kontrolliryhmiä arvioimalla tehokkuutta, joka on osoitettu hyvinvointituloksiin (eli havaittuun) liittyvissä muutoksissa (ennen/jälkeen/seuranta). stressi, selviytymiskyky, mindfulness, selviytymiskyky ja hyvinvointi), kun taas (1.2) tarkastellaan strategian käyttötiheyden roolia. Toinen tavoite (2) on tutkia tarkemmin stressinhallintastrategioissa yleisesti käytettyjen tiedon mobilisointimenetelmien (työpaja, video, infografiikka) ja inaktiivisen kontrolliryhmän välisiä erityiseroja arvioimalla (2.1) hyväksyttävyyttä (eli käytön todennäköisyyttä, tyytyväisyyttä) ja (2.2) tehokkuus, joka on osoitettu samojen hyvinvointitulosten muutoksissa (ennen/jälkeen/seuranta) samalla kun (2.3) tarkastellaan strategian käytön roolia taajuudella.