Avaliando Veículos de Mobilização de Conhecimento

Os estudantes universitários têm relatado elevados níveis de stress, que se descobriu terem um impacto negativo no seu desempenho académico e no seu bem-estar geral (American College Health Association, 2023; Hill et al., 2020). Dados estes elevados níveis de stress, um grande número de estudantes relatam utilizar comportamentos pouco saudáveis, como o consumo de álcool e drogas ou comportamentos sexuais de risco, para lidar com os stressores diários (Metzger et al., 2017; Ribeiro et al., 2018). Altos níveis de estresse podem ser prejudiciais à qualidade de vida e ao bem-estar (tanto físico quanto mental) dos estudantes, assim como o estresse elevado durante um período prolongado pode prejudicar o desempenho acadêmico (Frazier et al., 2019; Pascoe et al., 2020; Ribeiro et al., 2018; Para atender à enorme demanda por serviços de bem-estar, abordagens on-line para fornecer suporte ao gerenciamento do estresse e ao bem-estar estão sendo usadas nos campi como meios complementares de promover o gerenciamento do estresse, a capacidade de enfrentamento e o bem-estar dos alunos (Auerbach et al., 2018; Harrer et al., 2019; Kern et al., 2018;

A crescente investigação sobre as barreiras associadas à procura de ajuda (Bourdon et al., 2020; Dunley & Papadopoulos, 2019) e as mudanças devido à pandemia estimularam uma mudança de apoios presenciais para modalidades autodirigidas online (Benjet, 2023; Rashid e Di Genova, 2020; As evidências de pesquisas que medem a aceitabilidade de intervenções digitais de saúde mental em estudantes universitários sugerem que os estudantes classificam essas intervenções com aceitabilidade moderada a alta (LaMontagne et al., 2024; Lattie et al., 2019), mas os estudantes relatam preocupações em torno do uso de certos modalidades digitais, como privacidade, credibilidade e falta de orientação sobre como começar e usar as intervenções (Harith et al., 2022; Montagni et al., 2020). A investigação demonstrou como estes tipos de apoio online podem ser eficazes para melhorar o bem-estar dos estudantes universitários e diminuir o stress (Davies et al., 2014; Harith et al., 2022; Harrer et al., 2019; LaMontagne et al., 2024 ;Lattie et al., 2019). Por exemplo, Harith e colegas (2022) conduziram uma revisão abrangente de revisões sistemáticas e meta-análises para sintetizar a literatura sobre intervenções digitais de saúde mental no ensino superior e descobriram que a maioria das intervenções foi eficaz na diminuição dos sintomas de depressão, ansiedade e stress neste contexto. contexto. Especificamente, as intervenções baseadas no treinamento de habilidades e na terapia cognitivo-comportamental (TCC) foram consideradas eficazes. No entanto, é importante destacar que os autores constataram que a eficácia dependia da modalidade ou formato de entrega da intervenção (Harith et al., 2022). Embora existam evidências da sua eficácia individual quando comparadas com grupos de controlo inativos (por exemplo, Harith et al., 2022; Harrer et al., 2019; Lattie et al., 2019), é crucial ter uma melhor compreensão teórica da sua eficácia relativa entre si para tomar decisões baseadas em pesquisas na seleção de abordagens instrucionais para apoiar a capacidade de enfrentamento dos alunos no ensino superior.

Portanto, o objetivo geral do presente estudo é investigar como o conhecimento sobre gestão do estresse pode ser efetivamente colocado em ação no contexto universitário, comparando diferentes modalidades. O estudo procura investigar diferenças em resposta a abordagens autodirigidas versus abordagens não autodirigidas para compartilhar conhecimento de gerenciamento de estresse com estudantes em comparação com um grupo de controle, especificamente em termos de aceitabilidade e mudança ao longo do tempo nos resultados de bem-estar, ao mesmo tempo em que leva em conta o papel da estratégia frequência de uso. Especificamente, o primeiro objetivo (1.1) foi comparar e avaliar um grupo de controle autodirigido, não autodirigido e inativo, avaliando a eficácia conforme demonstrado nas mudanças (pré/pós/acompanhamento) nos resultados de bem-estar (ou seja, percepção estresse, capacidade de enfrentamento, atenção plena, autoeficácia de enfrentamento e bem-estar), enquanto (1.2) examina o papel da frequência de uso da estratégia. O segundo objetivo (2) é examinar mais detalhadamente as diferenças específicas entre as modalidades de mobilização de conhecimento comumente usadas para estratégias de gerenciamento de estresse (workshop, vídeo, infográfico) e um grupo de controle inativo, avaliando (2.1) aceitabilidade (ou seja, probabilidade de uso, satisfação) e (2.2) eficácia demonstrada nas mudanças (pré/pós/acompanhamento) nos mesmos resultados de bem-estar, enquanto (2.3) examina o papel da frequência de uso da estratégia.