Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Korkean intensiteetin väliaikaisen koulutuksen vaikutukset luun terveyteen Hongkongin vanhemmilla naisilla

torstai 20. maaliskuuta 2025 päivittänyt: Hong Kong Baptist University

Korkean intensiteetin väliaikaisen koulutuksen vaikutukset luun terveyteen, fyysiseen kuntoon ja elämänlaaduun, jolla on osteopenia, lentäjä satunnaistettu kontrolloitu tutkimus

Osteoporoosi on ikään liittyvä sairaus, jolle on ominaista vähentynyt luumassa ja lisääntynyt haurauden murtumien riski. Osteoporoosi johtaa kasvavaan kuolleisuuteen, vammaisuuteen, kroonisen kivun sairastuvuuteen sekä terveys- ja sosiaalihoidon kustannuksiin sekä heikentää elämänlaatua vähentyneestä itsenäisyydestä ja estää fyysistä, henkistä ja sosiaalista hyvinvointia.

Äskettäinen katsaus ja metaanalyysi, jossa tutkittiin fyysistä aktiivisuutta ja osteoporoosin ehkäisyä vanhuksilla, osoittivat, että perinteiset harjoitustoimenpiteet (ts. Resistenssikoulutus) toteutettiin 60 minuutin ajan, 2–3 kertaa viikossa 7+ kuukauden ajan. Osallistumisaste on kuitenkin alhainen näissä liikuntaohjelmissa ikääntyneiden aikuisten keskuudessa, osittain erityisten laitteiden ja oikean tekniikan tarpeen vuoksi vamman estämiseksi. Lisäksi alhainen motivaatio ja siihen liittyvä noudattaminen tällaisen tavanomaisen liikunnan kanssa ovat ongelmallisia vanhempien aikuisten keskuudessa.

Ottaen huomioon, että vanhemmille naisille, joilla on osteopenia, HIIT-eduista on vähän näyttöä, tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida 24 viikon HIIT-intervention tehokkuutta luun mineraalitiheyteen, luun vaihtuvuusmarkkereihin ja muihin terveyteen liittyviin tuloksiin Hongkongin kiinalaisten vanhempien naisten keskuudessa.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Tutkimus on satunnaistettu kontrolloitu tutkimus (RCT), jossa on kaksi ryhmää ja kolme kertaa toistuvat mitat. Tiedot kerätään esikokeessa, testin jälkeisessä ja kuusi kuukautta intervention jälkeen. Tukikelpoiset osallistujat jaetaan satunnaisesti kahteen ryhmään suhteessa 1: 1. Seulontakriteerit rekrytoivat ja täyttävät osallistujat saavat 24 viikon HIIT-intervention tai virkistystyöpajan. Interventiovaikutukset arvioidaan luun mineraalitiheyteen, luun vaihtuvuusmerkeihin, fyysiseen kuntoon, putoamisen pelkoon ja elämänlaatuun.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

48

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskelupaikat

    • Hong Kong
      • China, Hong Kong, Kiina, 999077
        • Rekrytointi
        • Bliss District Elderly Community Centre
        • Ottaa yhteyttä:

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • • 60–74 vuotta projektin alkamispäivänä

    • diagnosoitu osteopenia DXA -skannausseulonnalla BMD: llä reisiluun kaulassa tai lonkkan kokonais- tai lannerangan välillä -1 --2,5 SD -T -pisteet keskimääräisten arvojen alapuolella
    • PAR-Q Plus -seulonnan läpäiseminen tai lääkärin hyväksynnän kanssa valmiiksi osallistumaan korkean intensiteetin harjoitukseen
    • 2 minuutin keskimääräisen tason yläpuolella askel osoittaa pätevää aerobista kuntoa
    • Ei rajoitusta fyysiselle liikkuvuudelle
    • Ei kognitiivista heikkenemistä, mini-mentaalisen tilan tutkimuksen kiinalaisen version määrittämä (ts. Piste <24)
    • Ei aikaisempia merkittäviä kokemuksia HIIT: n harjoittamisesta. Jokaiselta osallistujalta kerätään kirjallinen tietoinen suostumuslomake

Poissulkemiskriteerit:

  • • Vakava krooninen sairaus, joka rajoittaa korkean intensiteetin harjoittelua

    • Asiantuntijoiden pitämä kognitiohäiriö
    • HA GO APP -alustan sairauskertomuksen kautta viimeisen kuuden kuukauden aikana on samanaikaisia ​​sairauksia (esim. Tyrotoksikoosi tai hyperparatyreoosi, Pagetin tauti, munuaissairaus, diabetes, polvi tai lonkka osteoartriitti) ja käyttävät lääkkeitä (esim. Corticosteroids, Estrogen, Thyroxine, Thiatside Diauretics, Or -AntrieTroEng. vaikuttaa luun aineenvaihduntaan viimeisen 2 vuoden aikana
    • mikä tahansa tila osteoporoosilla, osteoporoottiset murtumat
    • nykyinen tupakoitsija
    • alkoholi vähintään 3 yksikköä päivässä.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu (HIIT)
HIIT -ohjelma 24 viikon ajan taajuus on 2 kertaa viikossa.
Osallistujat saavat 24 viikon HIIT-ohjelman, jossa on 2 istuntoa viikossa. Jokainen istunto koostuu kolmesta osasta, mukaan lukien lämmittely, pääharjoitus ja jäähdytys. Aika on välillä 37–40 minuuttia koulutuksen etenemisen myötä. Jokainen HIIT-osa sisältää kuusi voimakkaan painoa kantavaa harjoitusta. Viikkojen 1-4 ajan HIIT-osa sisältää 12 väliajoa 30 sekunnin HIIT-harjoitusta vastaavalla intensiteetillä, erotettuna 11 välein 60 sekunnin aktiivista palautumista. Koehenkilöiden turvallisuuden varmistamiseksi tuolia käytetään apuun ensimmäisen kuukauden aikana koulutuksen aikana. Lisäksi 3 kg: n paino sisällytetään koulutukseen kahden viimeisen kuukauden aikana.
Placebo Comparator: Ei-liikuntahallinta
Osallistujat eivät saa mitään liikuntakoulutusta, mutta osallistuvat 48 virkistystyöpajaan.
Muiden kuin liikuntavalvontaryhmän työpajojen osallistujat saavat sarjan päivittäiseen virkistykseen liittyviä työpajoja.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Luun mineraalitiheys
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Yhdellä rekisteröidyllä teknikolla mitataan luun mineraalitiheys lonkan ei-hallitsevassa lannerangan selkärangassa ja reisiluun kaulassa DXA: ta (XR-46, Norland, Wisconsin, USA) arviointikeskuksessa Hongkongin yliopiston arviointikeskuksessa.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Luun liikevaihtomerkit
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Kaksi luun liikevaihtomerkkiä, P1NP: tä (ng/ml) ja CTX (ng/L), käytetään arvioimaan koehenkilöiden luun muodostumista ja luun resorptiota. Osallistujien on saapumassa vanhusten keskukseen klo 08.30–9.30 12 tunnin yön yli ja vältettävä intensiivistä fyysistä toimintaa edellisenä iltana. Pätevä sairaanhoitaja kerää 5 ml laskimoveren antubitaalisuonista, joka hyytytään huoneenlämpötilassa 20-30 minuutin ajan ennen kuljetusta laboratorioon tunnin sisällä. Veri sentrifugoituu sitten 4 ° C: ssa ja 3000 rpm 50 minuutin ajan, tuloksena saatu näyte säilytetään -80 ° C: ssa seerumin biokemiallisissa markkerimäärityksissä. Seerumin P1NP- ja CTX -tasot mitataan käyttämällä Immunodiagnostic Systems Inc. -yrityksen ELISA -sarjoja, ja analyysi suorittaa Hongkongin ammattikorkeakoulun testilaboratoriossa.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Fyysinen kunto_body -massaindeksi
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
BMI (kg/m²) laskettiin jakamalla paino kilogrammoihin korkeuden neliöllä metreinä. Paino mitattiin käyttämällä liikkuvaa asteikkoa, joka oli tarkka - 0,01 kg ja kalibroitiin ennen käyttöä. Osallistujia kehotettiin pysymään paikallaan, kunnes digitaalinen näyttö vakiintui, jolloin heidän painonsa kirjattiin. Korkeus mitattiin käyttämällä liikkuvaa stadiometriä, joka on tarkka - 0,1 cm, ja osallistujia pyydettiin seisomaan suoraan polvillaan mittauksen aikana.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Fyysinen kunto_holkija raajojen lihasvoima
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
30 sekunnin tuoli-osasto käytetään alaraajojen lihasvoiman arviointiin. Vaaditut työkalut sisältävät suoran tuolin (43 cm istuimen korkeus) ja ajastimen. Osallistujat istuvat tuolin keskellä jalkojensa olkapäät toisistaan, ylittäen kätensä rinnan lähellä oleviin ranteisiin. Sitten he seisovat täysin ja istuvat alaspäin laskemalla tämän yhtenä liikkeessä, joka toistetaan 30 sekunnin ajan alkuperäisen ohjeen jälkeen.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Physcal Fitness_upper raajojen lihasvoima
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti)
30 sekunnin käsivarren kiharaa käytetään yläraajojen lihasvoiman arviointiin. Tämä testi mittaa ylävartalon voimakkuuden käyttämällä 5-kiloa käsipainoa, tuolia ilman käsinojaa ja ajastinta. Vahvemmassa käsivarressa johdettu osallistujat käpertyvät kätensä täyden liikkeen läpi kääntäen kämmenen ylöspäin. Ne taipuvat ja suoristavat käsivarren täysin kyynärpäässä toistaen tämän niin monta kertaa kuin mahdollista 30 sekunnissa.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti)
Fyysinen kunto_aerobinen kestävyys
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Aerobinen kestävyys mitataan 2 minuutin askelkokeella. Ajastinta käytetään tähän menettelyyn. Osallistujat seisovat suoraan seinän vieressä, missä merkki osoittaa polvisuojan ja lonkan luun välisen keskipisteen. He astuvat kahden minuutin ajan nostaen polvensa merkin korkeuteen.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Fyysinen kunto_holkivartalon joustavuus
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Alemman vartalon joustavuus arvioidaan tuolin istuma-ja-testillä. Vaaditut työkalut sisältävät viivaimen ja suoran tuolin noin 43 cm korkealle. Osallistujat istuvat tuolin reunalla, yhden jalan tasaisella lattialla ja toinen jalka jatkuu eteenpäin pitäen polven suorana ja nilkan 90 ° kulmassa. He saavuttavat eteenpäin varpaitaan päällekkäisillä käsillä, ylläpitäen suoraa taaksepäin ja pitävät päänsä ylöspäin. Etäisyys sormenpäistä varpaisiinsa mitataan ja pidetään hetkeksi.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Fyysinen kunto_nesteen joustavuus
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Ylävartalon joustavuus arvioidaan takaosan raaputustestillä. Vaadittava työkalu on hallitsija. Osallistujat asettavat yhden kätensä pään taakse ja olkapäänsä yli, saavuttaen niin pitkälle kuin mahdollista kämmenellä vartaloa vasten ja sormet osoittavat alas. Toinen käsivarsi on sijoitettu takaosan taakse, kämmenellä ulospäin ja sormet osoittavat ylöspäin, ulottuen päällekkäin molempien käsien sormenpäät. Keskimmäisten sormien kärjet mitataan.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Fyysinen kunto_mobility ja dynaaminen tasapaino
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Liikkuvuus ja dynaaminen tasapaino mitataan 8-jalkaisella up-and-go-testillä. Vaaditut työkalut sisältävät ajastimen, suoran selkänojan tuolin, noin 43 cm korkea, kartiomerkki ja mittanauha. Kartio sijoitetaan 2,4 m tuolin eteen. Osallistujat alkavat istua käsillään polvillaan ja jalat tasaisesti maassa. Sitten he nousevat ylös ja kävelevät nopeasti (juoksematta) kartion ympäri ja palaamaan istumaan. Pysyvästä ajasta istumiseen mitataan.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Pelko putoamisesta
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Putoamisen pelko (FOF) mitataan putouksen tehokkuusasteikon (FES-I) kiinalaisen version avulla. Tämä asteikko sisältää kysymykset, jotka on mukautettu alkuperäisestä 16-kappaleisesta FES-I-kyselylomakkeesta FOF: n arvioimiseksi tietyn päivittäisen toiminnan aikana. Kyselylomakkeen kokonaispistemäärä vaihtelee 16: sta 64: een, ja korkeampi pistemäärä osoittaa, että yksilö havaitsee itsensä olevan merkittävä pelko putoamisesta, mikä voi johtaa vähentyneeseen aktiivisuusasteeseen ja lisääntyneeseen sosiaalisen eristyksen riskiin. SFES-I: n kiinalainen versio osoitti hyvää sisäistä johdonmukaisuutta ja luotettavuutta Cronbachin α: n ollessa 0,88.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Havaittu elämänlaatu
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Elämänlaatua arvioidaan käyttämällä lyhyttä versiota Hongkongin kiinalaisesta, joka elämänlaadun asteikolla (WHOQOL-BREF) (Cronbachin α = .73 - .84). Asteikko sisältää 28 tuotetta, jotka kattavat neljä ulottuvuutta siitä, kuinka vanhemmat aikuiset kokevat elämänlaatuaan. Kyselylomakkeen kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 28 - 140, ja korkeampi pistemäärä osoittaa, että yksilön mielestä heillä on korkea elämänlaatu.
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).

Muut tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Syke
Aikaikkuna: Sykettä tarkkaillaan lämmittelyn alusta jäähdytyksen loppuun jokaisessa harjoittelujaksossa 24 viikon harjoitustoimenpiteen aikana.
Polaarisen verisuuntaisen anturi valvoo osallistujia harjoituksen aikana, ja heidän sykettään tarkkaillaan heidän turvallisuuden ja voimakkuuden tarttumisen varmistamiseksi liikuntaprotokollan.
Sykettä tarkkaillaan lämmittelyn alusta jäähdytyksen loppuun jokaisessa harjoittelujaksossa 24 viikon harjoitustoimenpiteen aikana.
Itse ilmoitettu havaittu rasitusaste (RPE)
Aikaikkuna: RPE: tä pyydetään pääharjoituksen lopussa jokaisessa harjoittelujaksossa 24 viikon ajanjakson aikana
Vanhemmilta naisilta kysytään havaitun rasituksen itseraportoidusta nopeudesta (RPE Borg CR-10 -luokan asteikko) sen jälkeen, kun he ovat suorittaneet pääharjoittelukoulutuksen jokaisessa istunnossa. Korkeampi pistemäärä (lähempänä 10) tarkoittaa, että henkilö tuntee työskentelevänsä paljon kovemmin, kun taas alempi pistemäärä (lähempänä 0) ehdottaa paljon helpompaa aktiivisuutta.
RPE: tä pyydetään pääharjoituksen lopussa jokaisessa harjoittelujaksossa 24 viikon ajanjakson aikana
Turvallisuus: Haittavaikutukset
Aikaikkuna: Haittavaikutuksia pyydetään kunkin harjoituksen lopussa 24 viikon interventio-ohjelman aikana
Kaikki haittavaikutukset tallennetaan turvallisuuspäätepisteiksi.
Haittavaikutuksia pyydetään kunkin harjoituksen lopussa 24 viikon interventio-ohjelman aikana
Hyväksyttävyys
Aikaikkuna: Harjoituksen hyväksyttävyys arvioidaan 24 viikon intervention jälkeen.
Harjoituksen hyväksyttävyys arvioidaan intervention jälkeisenä kymmenen kyselylomakkeen avulla, joka vastaa 5-pisteiseen Likert-asteikkoon (erittäin eri mieltä, eri mieltä, ei ole samaa mieltä eikä ole eri mieltä, samaa mieltä ja täysin samaa mieltä). Tämän asteikon pistemäärä vaihtelee välillä 9 - 40, korkeampi pistemäärä osoittaa paremman hyväksyttävyyden harjoituksen toimintaan.
Harjoituksen hyväksyttävyys arvioidaan 24 viikon intervention jälkeen.
Interventio -ohjelman prosessin arviointi
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan 24 viikon intervention päätyttyä
Tälle tutkimukselle kehitetään interventioprosessin prosessin arviointiasteikko, joka perustuu interventiotutkimuksen aikaisempaan prosessien arviointikehyksiin. Tämä asteikko 10 kohtaa käyttämällä 5-pistettä (voimakkaasti tyytymätön, tyytymätön, neutraali, tyytyväinen ja voimakkaasti tyytyväinen). Tämän asteikon pistemäärä vaihtelee 10-50: een, korkeampi pistemäärä osoittaa suuremman tyytyväisyyden interventio -ohjelmaan.
Tulosarvioinnit suoritetaan 24 viikon intervention päätyttyä
Säilytysaste
Aikaikkuna: Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Prosenttiosuus osallistujista, jotka suorittavat arviointeja interventiota edeltävässä testissä, intervention jälkeisessä testissä ja seurantatestissä
Tulosarvioinnit suoritetaan kolme kertaa interventiossa (T1 lähtötaso), 24 viikon intervention jälkeen (T2-testin jälkeinen) ja 6 kuukautta intervention valmistumisen jälkeen (T3-seurantatesti).
Istunnon osallistumisaste
Aikaikkuna: Istunnon osallistuminen tallennetaan 24 viikon intervention aikana
Osallistujien prosenttiosuus suoritti vähintään 75% interventioistunnoista (36/48 istuntoa).
Istunnon osallistuminen tallennetaan 24 viikon intervention aikana

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Päätutkija: Yanping Duan, Hong Kong Baptist University; Department of Sport, Physical Education and Health

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Keskiviikko 16. lokakuuta 2024

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Lauantai 28. helmikuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Torstai 15. lokakuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 4. helmikuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 20. maaliskuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 25. maaliskuuta 2025

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 25. maaliskuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 20. maaliskuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. joulukuuta 2024

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa