Effecten van intervaltraining met hoge intensiteit op botgezondheid bij oudere vrouwen in Hong Kong
20 maart 2025 bijgewerkt door: Hong Kong Baptist University
Effecten van intervaltraining met hoge intensiteit op botgezondheid, fysieke fitheid en kwaliteit van leven bij oudere vrouwen met osteopenie: een piloot gerandomiseerde gecontroleerde studie
Osteoporose is een leeftijdsgebonden ziekte, gekenmerkt door een verminderde botmassa en een verhoogd risico op fragiliteitsfracturen. Osteoporose leidt tot toenemende sterfte, handicaps, morbiditeit van chronische pijn en de kosten van gezondheid en sociale zorg, evenals het verminderen van de kwaliteit van leven door verminderde onafhankelijkheid en gehinderd fysiek, mentaal en sociaal welzijn.
Een recente beoordeling en meta-analyse, het onderzoeken van de associatie tussen fysieke activiteit en osteoporose-preventie bij ouderen, gaf aan dat de traditionele trainingsinterventies (d.w.z. weerstandstraining) werden uitgevoerd gedurende 60+ minuten, 2-3 keer/week gedurende 7+ maanden. De participatiegraad blijft echter laag in deze trainingsprogramma's bij oudere volwassenen, deels vanwege de behoefte aan gespecialiseerde apparatuur en correcte technieken om letsel te voorkomen. Bovendien is een lage motivatie en bijbehorende naleving van dergelijke conventionele oefeningen problematisch bij oudere volwassenen.
Gezien het feit dat er weinig aanwijzingen zijn voor HIIT-voordelen die verband houden met oudere vrouwen met osteopenie, is de huidige studie als doel de effectiviteit van een HIIT-interventie van 24 weken bij botminerale dichtheid, botomzetmarkers en andere gezondheidsgerelateerde resultaten bij Chinese oudere vrouwen in Hong Kong te evalueren.
Studie Overzicht
Toestand
Werving
Conditie
Gedetailleerde beschrijving
De studie zal een gerandomiseerde gecontroleerde studie (RCT) zijn met twee groepen en drie keer herhaalde maatregelen.
Gegevens worden verzameld in een pretest, post-test en zes maanden na de interventie.
De in aanmerking komende deelnemers worden willekeurig verdeeld in een van de twee groepen in een verhouding van 1: 1.
De deelnemers hebben aangeworven en voldoet aan de screeningcriteria ontvangen een HIIT-interventie- of recreatiebechop van 24 weken.
De interventie -effecten zullen worden geëvalueerd op botmineraaldichtheid, botomzetmarkers, fysieke fitheid, angst voor vallen en kwaliteit van leven.
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Geschat)
48
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studiecontact
- Naam: Yanping Duan
- Telefoonnummer: 34115638
- E-mail: duanyp@hkbu.edu.hk
Studie Locaties
-
-
Hong Kong
-
China, Hong Kong, China, 999077
- Werving
- Bliss District Elderly Community Centre
-
Contact:
- Nathan
- Telefoonnummer: 852+66879851
- E-mail: boplus@hkcs.org
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
- Oudere volwassene
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
• 60 tot 74 jaar op de startdatum van het project
- Gediagnosticeerd met osteopenie door DXA -scan screening met een BMD bij de femorale nek of totale heup of lumbale wervelkolom tussen -1 en -2,5 SD T -score onder de gemiddelde waarden
- Het doorgeven van de PAR-Q plus screening of met de goedkeuring van de arts voor gereedheid om deel te nemen aan oefening met een hoge intensiteit
- Boven het gemiddelde niveau van 2-minuten stappen met competente aerobe fitness
- Geen beperking op fysieke mobiliteit
- Geen cognitieve stoornissen, zoals bepaald door de Chinese versie van het mini-mentale statusonderzoek (d.w.z. score <24)
- Geen eerdere substantiële ervaringen bij het oefenen van HIIT. Het schriftelijke geïnformeerde toestemmingsformulier wordt van elke deelnemer verzameld
Uitsluitingscriteria:
• Ernstige chronische ziekten die oefening met hoge intensiteit beperken
- Cognition -waardevermindering beschouwd door specialisten
- Gecontroleerd door middel van medische dossiers op het HA GO -app -platform in de afgelopen 6 maanden, hebben gelijktijdige medische aandoeningen (bijv. Thyrotoxicosis of hyperparathyreoïdie, paget's ziekte, nierziekte, diabetes, knie, knie of heup osteoartritis) en medicijnen (bijv., Corticosteroïden, estrogen, thyroxine, thyrox, thiazide, thiia metabolisme in de afgelopen 2 jaar
- Elke aandoening met osteoporose, osteoporotische fracturen
- Huidige roker
- Alcohol 3 of meer eenheden per dag.
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Hoge intensieve intervaltraining (HIIT)
HIIT -programma gedurende 24 weken met een frequentie van 2 keer per week.
|
Deelnemers ontvangen een HIIT-programma van 24 weken, met 2 sessies per week.
Elke sessie omvat drie secties, waaronder warming-up, hoofdoefening en afkoeling.
De tijd zal tussen de 37 en 40 minuten duren met de voortgang van de training.
Elke HIIT-sectie bevat zes krachtige gewichtdragende oefeningen.
Gedurende weken 1-4 bevat de HIIT-sectie 12 intervallen van 30 seconden HIIT-training bij overeenkomstige intensiteit, gescheiden door 11 intervallen van 60 seconden actief herstel.
Om de veiligheid van de proefpersonen te waarborgen, zal een stoel worden gebruikt voor hulp tijdens de training in de eerste maand.
Bovendien zal een gewicht van 3 kg worden opgenomen voor de training in de laatste twee maanden.
|
|
Placebo-vergelijker: Niet-oefeningscontrole
Deelnemers krijgen geen trainingstraining, maar volgen 48 recreatiebewerkers.
|
Workshop-deelnemers aan de niet-oefeningscontrolegroep ontvangen een reeks workshops met betrekking tot dagelijkse recreatie.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Botminerale dichtheid
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Botminerale dichtheid bij de niet-dominante lumbale wervelkolom en femorale nek van hip zal worden gemeten door een geregistreerde technicus met behulp van DXA (XR-46, Norland, Wisconsin, VS) in een beoordelingscentrum aan de Chinese Universiteit van Hong Kong.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Botomzetmarkeringen
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
De twee botomzetmarkers, P1NP (NG/ml) en CTX (NG/L) zullen worden gebruikt om de botvorming en botresorptie van de proefpersonen te beoordelen.
Deelnemers moeten tussen 08:30 en 09:30 uur na een 12-uur 's nachts snel in het oudere centrum aankomen en de avond ervoor intense fysieke activiteit vermijden.
Een gekwalificeerde verpleegster verzamelt 5 ml veneus bloed uit de antecubitale ader, die gedurende 20-30 minuten bij kamertemperatuur zal coaguleren voordat hij binnen een uur naar het lab wordt getransporteerd.
Het bloed wordt vervolgens 50 minuten gecentrifugeerd bij 4 ° C en 3000 rpm, waarbij het resulterende monster op -80 ° C is opgeslagen voor serumbiochemische marker testen.
Serum P1NP- en CTX -niveaus worden gemeten met behulp van ELISA -kits van Immunodiagnostic Systems Inc. en analyse zal worden uitgevoerd door het Hong Kong Polytechnic University Test Lab.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Fysieke fitness_body massa -index
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
BMI (kg/m²) werd berekend door het gewicht in kilogram te delen door het kwadraat van hoogte in meters.
Lichaamsgewicht werd gemeten met behulp van een mobiele schaal die nauwkeurig was tot 0,01 kg en vóór gebruik gekalibreerd.
Deelnemers kregen de opdracht om stil te blijven totdat het digitale display stabiliseerde, op welk punt hun gewichten werden geregistreerd.
Hoogte werd gemeten met behulp van een mobiele stadiometer nauwkeurig tot 0,1 cm en de deelnemers werd gevraagd om tijdens de meting recht met hun knieën te staan.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Fysieke fitness_loer ledematen spierkracht
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
30-seconden stoelstandaard wordt gebruikt om de spierkracht van de onderste ledematen te beoordelen.
De vereiste tools omvatten een stoel met rechte rug (43 cm stoelhoogte) en een timer.
Deelnemers zullen in het midden van de stoel zitten met hun voeten schouderbreedte uit elkaar en kruisen hun armen naar de polsen dicht bij hun borst.
Ze zullen dan volledig staan en achterover gaan zitten en dit als één beweging tellen, die 30 seconden na de eerste instructie wordt herhaald.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Physcal Fitness_upper ledematen spierkracht
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test)
|
De armkrul van 30 seconden zal worden gebruikt om de spierkracht van de bovenste ledematen te evalueren.
Deze test meet de kracht van het bovenlichaam met behulp van een halter van 5 pond, een stoel zonder armleuningen en een timer.
Geleid op de sterkere arm, zullen deelnemers hun arm door een volledig bewegingsbereik krullen en de palm omhoog draaien.
Ze zullen de arm volledig buigen en strekken bij de elleboog en deze zo vaak mogelijk herhalen binnen 30 seconden.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test)
|
|
Fysieke fitness_aerobe uithoudingsvermogen
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Aerobe uithoudingsvermogen zal worden gemeten door een staptest van 2 minuten.
Voor deze procedure wordt een timer gebruikt.
Deelnemers staan rechtstreeks naast een muur, waar een markering het middelpunt tussen de knieschijf en heupbot zal aangeven.
Ze zullen twee minuten stappen en hun knieën op de hoogte van het doel tillen.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Fysieke fitness_loer lichaamsflexibiliteit
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Lagere lichaamsflexibiliteit zal worden beoordeeld door een stoel-sit-and-reach-test.
De vereiste tools omvatten een liniaal en een stoel met rechte rug van ongeveer 43 cm hoog.
Deelnemers zullen aan de rand van de stoel zitten, met één voet plat op de vloer en het andere been zich naar voren uitstrekt, de knie recht en de enkel in een hoek van 90 ° houdt.
Ze reiken naar voren naar hun tenen met overlappende handen, handhaven een rechte rug en houden hun hoofd omhoog.
De afstand van hun vingertoppen tot hun tenen wordt even gemeten en gehouden.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Fysieke fitness_upper lichaamsflexibiliteit
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Flexibiliteit van het bovenlichaam wordt beoordeeld door de achterste scratch -test.
De vereiste tool is een liniaal.
Deelnemers leggen een hand achter hun hoofd en over hun schouder en reiken zo ver mogelijk met de palm tegen het lichaam en vingers die naar beneden wijzen.
De andere arm zal achter de achterkant worden geplaatst, met de palm naar buiten gericht en vingers wijzen, reikend om de vingertoppen van beide handen te overlappen.
De afstand tussen de uiteinden van de middelste vingers zal worden gemeten.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Fysieke fitness_mobiliteit en dynamische balans
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Mobiliteit en dynamische balans zullen worden gemeten aan de hand van de 8-voet up-and-go-test.
De vereiste tools omvatten een timer, een stoel met rechte rug van ongeveer 43 cm hoog, een kegelmarkering en een meetlint.
De kegel wordt 2,4 m voor de stoel geplaatst.
Deelnemers beginnen met met hun handen op hun knieën en voeten plat op de grond te zitten.
Ze zullen dan opstaan en snel lopen (zonder te rennen) om de kegel om te gaan en terug te keren om te gaan zitten.
De tijd die van staan naar zitten wordt gemeten.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Angst om te vallen
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Angst om te vallen (FOF) zal worden gemeten met behulp van de Chinese versie van de Falls Efficacy Scale-International (FES-I).
Deze schaal bevat vragen die zijn aangepast uit de originele FES-I-vragenlijst van 16 items om FOF te evalueren tijdens specifieke dagelijkse activiteiten.
De totale score van de vragenlijst varieert van 16 tot 64, en een hogere score geeft aan dat het individu zichzelf beschouwt als een significante angst om te vallen, wat kan leiden tot verminderde activiteitsniveaus en een verhoogd risico op sociaal isolatie.
De Chinese versie van SFES-I toonde een goede interne consistentie en betrouwbaarheid, met een Cronbach's α van 0,88.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Waargenomen kwaliteit van leven
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
De kwaliteit van het leven zal worden beoordeeld met behulp van de korte versie van de Hong Kong Chinees die kwaliteit van levensschaal (whoqol-bref) (Cronbach's α = .73
- .84).
De schaal omvat 28 items, die vier dimensies omvatten van hoe oudere volwassenen hun kwaliteit van leven waarnemen.
De totale score van de vragenlijst varieert van 28 tot 140, en een hogere score geeft aan dat het individu voelt dat ze een hoge kwaliteit van leven hebben.
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Andere uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Hartslag
Tijdsspanne: De hartslag zal worden gecontroleerd vanaf het begin van de opwarming tot het einde van de afkoeling bij elke trainingssessie tijdens de trainingsinterventie van 24 weken.
|
Deelnemers worden tijdens het sporten gevolgd door de polaire veriteitsensor en hun hartslag zal worden gecontroleerd om hun veiligheid en intensiteit van het uitoefeningsprotocol te waarborgen.
|
De hartslag zal worden gecontroleerd vanaf het begin van de opwarming tot het einde van de afkoeling bij elke trainingssessie tijdens de trainingsinterventie van 24 weken.
|
|
Zelfgerapporteerde snelheid van waargenomen inspanning (RPE)
Tijdsspanne: RPE wordt gevraagd aan het einde van de hoofdoefening bij elke trainingssessie tijdens de interventie van 24 weken
|
Oudere vrouwen zullen worden gevraagd naar het zelfgerapporteerde percentage van waargenomen inspanning (RPE Borg CR-10 categorie schaal) nadat ze de belangrijkste training in elke sessie hebben voltooid.
Een hogere score (dichter bij 10) betekent dat het individu het gevoel heeft veel harder te werken, terwijl een lagere score (dichter bij 0) een veel eenvoudiger niveau van activiteit suggereert.
|
RPE wordt gevraagd aan het einde van de hoofdoefening bij elke trainingssessie tijdens de interventie van 24 weken
|
|
Veiligheid: bijwerkingen
Tijdsspanne: Bijwerkingen worden aan het einde van elke trainingssessie gevraagd tijdens het interventieprogramma van 24 weken
|
Alle bijwerkingen zullen worden vastgelegd als safety -eindpunten.
|
Bijwerkingen worden aan het einde van elke trainingssessie gevraagd tijdens het interventieprogramma van 24 weken
|
|
Oefen acceptatie uitoefenen
Tijdsspanne: De aanvaardbaarheid van de oefening zal worden geëvalueerd na 24 weken van interventie.
|
Accepteerbaarheid van oefeningen zal worden beoordeeld na interventie met behulp van tien vragenlijstitems die reageren op een 5-punts Likert-schaal (zeer niet mee oneens, niet mee eens, noch het eens noch oneens zijn, het eens zijn en helemaal mee eens zijn).
De score op deze schaal varieert van 9 tot 40, de hogere score vertoont een betere aanvaardbaarheid voor de oefeninterventie.
|
De aanvaardbaarheid van de oefening zal worden geëvalueerd na 24 weken van interventie.
|
|
Procesevaluatie van interventieprogramma
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen worden uitgevoerd bij de voltooiing van interventie van 24 weken
|
Voor dit onderzoek zal een procesevaluatieschaal van het interventieproces worden ontwikkeld op basis van het vorige kader van procesevaluatie voor de interventiestudie.
Deze schaal met 10 items met een 5-punts (sterk ontevreden, ontevreden, neutraal, tevreden en sterk tevreden).
De score op deze schaal varieert van 10 tot 50, een hogere score vertoont een hogere tevredenheid met het interventieprogramma.
|
Uitkomstevaluaties zullen worden uitgevoerd bij de voltooiing van interventie van 24 weken
|
|
Retentiepercentage
Tijdsspanne: Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
Percentage deelnemers die beoordelingen voltooien bij de pre-interventietest, post-interventietest en follow-uptest
|
Uitkomstevaluaties zullen driemaal worden uitgevoerd bij pre-interventie (T1-basislijn), na interventie van 24 weken (T2 post-test) en 6 maanden na voltooiing van de interventie (T3 follow-up test).
|
|
Sessie -aanwezigheidspercentage
Tijdsspanne: De aanwezigheid van de sessie wordt vastgelegd tijdens de 24-weken interventie
|
Percentage deelnemers voltooide ten minste 75% van de interventiesessies (36/48 sessies).
|
De aanwezigheid van de sessie wordt vastgelegd tijdens de 24-weken interventie
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Yanping Duan, Hong Kong Baptist University; Department of Sport, Physical Education and Health
Publicaties en nuttige links
De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.
Algemene publicaties
- Grant A, Treweek S, Dreischulte T, Foy R, Guthrie B. Process evaluations for cluster-randomised trials of complex interventions: a proposed framework for design and reporting. Trials. 2013 Jan 12;14:15. doi: 10.1186/1745-6215-14-15.
- Carlson SA, Fulton JE, Schoenborn CA, Loustalot F. Trend and prevalence estimates based on the 2008 Physical Activity Guidelines for Americans. Am J Prev Med. 2010 Oct;39(4):305-13. doi: 10.1016/j.amepre.2010.06.006.
- Chapman, J. J., Coombes, J. S., Brown, W. J., Khan, A., Chamoli, S., Pachana, N. A., & Burton, N. W. (2017). The feasibility and acceptability of high-intensity interval training for adults with mental illness: A pilot study. Mental Health and Physical Activity, 13, 40-48
- Kwan MM, Tsang WW, Close JC, Lord SR. Development and validation of a Chinese version of the Falls Efficacy Scale International. Arch Gerontol Geriatr. 2013 Jan-Feb;56(1):169-74. doi: 10.1016/j.archger.2012.10.007. Epub 2012 Oct 30.
- Marriott CFS, Petrella AFM, Marriott ECS, Boa Sorte Silva NC, Petrella RJ. High-Intensity Interval Training in Older Adults: a Scoping Review. Sports Med Open. 2021 Jul 19;7(1):49. doi: 10.1186/s40798-021-00344-4.
- Zitzmann AL, Shojaa M, Kast S, Kohl M, von Stengel S, Borucki D, Gosch M, Jakob F, Kerschan-Schindl K, Kladny B, Lange U, Middeldorf S, Peters S, Schoene D, Sieber C, Thomasius F, Uder M, Kemmler W. The effect of different training frequency on bone mineral density in older adults. A comparative systematic review and meta-analysis. Bone. 2022 Jan;154:116230. doi: 10.1016/j.bone.2021.116230. Epub 2021 Oct 5.
- Lin CY, Park JH, Hsueh MC, Sun WJ, Liao Y. Prevalence of Total Physical Activity, Muscle-Strengthening Activities, and Excessive TV Viewing among Older Adults; and Their Association with Sociodemographic Factors. Int J Environ Res Public Health. 2018 Nov 8;15(11):2499. doi: 10.3390/ijerph15112499.
- Pinheiro MB, Oliveira J, Bauman A, Fairhall N, Kwok W, Sherrington C. Evidence on physical activity and osteoporosis prevention for people aged 65+ years: a systematic review to inform the WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Int J Behav Nutr Phys Act. 2020 Nov 26;17(1):150. doi: 10.1186/s12966-020-01040-4.
- Nguyen VH. Osteoporosis prevention and osteoporosis exercise in community-based public health programs. Osteoporos Sarcopenia. 2017 Mar;3(1):18-31. doi: 10.1016/j.afos.2016.11.004. Epub 2016 Dec 24.
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
16 oktober 2024
Primaire voltooiing (Geschat)
28 februari 2026
Studie voltooiing (Geschat)
15 oktober 2026
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
4 februari 2025
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
20 maart 2025
Eerst geplaatst (Werkelijk)
25 maart 2025
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
25 maart 2025
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
20 maart 2025
Laatst geverifieerd
1 december 2024
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden
Andere studie-ID-nummers
- HMRF07220048
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .