Positiivisten psykologisten interventioiden vaikutukset kiinalaiseen kollegiaaliseen opiskelija-urheilijoihin
Positiivisten psykologisten interventioiden vaikutukset identiteettiin, henkiseen energiaan, hyvinvointiin ja oma myötätuntoon kiinalaisten kollegiaalisten opiskelija-urheilijoiden keskuudessa
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Yksityiskohtainen kuvaus
Kokeellinen interventio on suunniteltu parantamaan opiskelijoiden ja urheilijoiden henkistä energiaa, hyvinvointia, itsetuntoa ja identiteettiä kahdeksan viikon positiivisen psykologian koulutusohjelman avulla. Joka viikko koostuu kahdesta moduulista, jotka keskittyvät erilaisiin tekniikoihin ja menetelmiin positiivisesta psykologiasta, jonka tavoitteena on parantaa urheilijoiden mielenterveyttä ja suorituskykyä.
Viikolla 1 interventio kattaa kaksi moduulia: "Kunnian luominen" ja "kolme hyvää asiaa". Osallistujat pohtivat henkilökohtaisia saavutuksiaan, kirjoittavat ne muistiin ja jakavat nämä positiiviset muistot emotionaalisen sääntelyn ja itsetuntemuksen parantamiseksi. "Kolme hyvää asiaa" -harjoittelu kannustaa osallistujia muistamaan joka päivä kolme positiivista tapahtumaa, edistäen positiivista ajattelua ja laajentamaan heidän näkökulmaansa elämää.
Viikko 2 keskittyy "urheilun vahvuuksiin" ja "luonteen vahvuuksiin". Osallistujat tunnistavat urheilulliset vahvuutensa ja parannusalueensa asettamalla realistiset tavoitteet itsetehokkuuden lisäämiseksi. He arvioivat myös luonteensa vahvuuksia perheen ja ystävien avulla valitsemalla viisi, jotka parhaiten edustavat heitä, ja pohtivat sitä, kuinka nämä vahvuudet muovaavat heidän henkilökohtaista identiteettiään.
Viikolla 3 moduulit "käyttävät vahvuuksia stressin voittamiseen" ja "henkilökohtainen kasvusuunnitelma" opettavat osallistujille kuinka hyödyntää vahvuuksiaan selviytyäkseen stressistä ja negatiivisista tunneista. He kehittävät myös henkilökohtaisen kasvusuunnitelman kuvitellakseen parempaa tulevaisuuden itseään, parantaen heidän hyvinvointiaan ja tavoitteensa saavuttamista.
Viikko 4 sisältää "positiivisen itsepuhelun" ja "optimistisen määrityksen". Osallistujat oppivat vähentämään itsekriticismiä ja lisäämään itsetuntoa myötätuntoisen itsepuhelun kautta. Heitä ohjataan myös omistamaan menestys ja epäonnistuminen positiivisella, rationaalisella tavalla auttamalla heitä rakentamaan kestävyyttä ja luottamusta käsittelemään odottamattomia haasteita urheilussa.
Viikolla 5 "nauttivan elämän" moduuli opettaa osallistujille hidastaa, keskittyä elämän kauneuteen ja rentoutua. Musiikkia ja tietoisia rentoutumisharjoituksia esitellään stressin hallitsemiseksi. Viikko 6, "ystävällisyystoimenpiteet" -moduuli, rohkaisee osallistujia käyttämään vahvuuksiaan muiden auttamiseen, edistämällä saavutuksen tunnetta ja emotionaalista toteutumista positiivisten toimien avulla.
Viikko 7 keskittyy "positiivisiin suhteisiin", jotka auttavat osallistujia kehittämään empatiaa ja tiimityötä tunnistamalla heidän ympärillään olevien vahvuudet, mikä parantaa ryhmän yhteenkuuluvuutta. Viimeiseksi, viikolla 8, "Dream List" -moduuli kehottaa osallistujia ajattelemaan ja suunnittelemaan tulevia pyrkimyksiään auttaen heitä saavuttamaan pitkän aikavälin tavoitteita ja löytämään merkityksen elämässä.
Kaiken kaikkiaan tämä interventio integroi positiivisen psykologian eri ulottuvuudet edistämään opiskelijoiden ja urheilijoiden henkisen energian, hyvinvoinnin ja itsetuntemuksen kattavia parannuksia.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
Henan
-
Zhengzhou, Henan, Kiina
- Positive Psychological Intervention
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Collegiate-opiskelija-urheilijat, jotka harjoittelevat säännöllisesti yliopistojen urheilujoukkueidensa kanssa
- Voi edustaa yliopistoa yliopistotasolla ja sitä yllä
- 18 -vuotias ja enemmän ， tietoinen ja vapaaehtoinen osallistuminen
Poissulkemiskriteerit:
- On olemassa henkisiä häiriöitä ja psykiatrisia sairauksia
- Kokenut huomattavasti stressaavaa tapahtumaa, kuten suru, rakkaansa menetys
- Itsevamman tai itsemurhan riski
- Osallistujat, jotka eivät anna allekirjoitetun tietoisen suostumuksensa
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Terveyspalvelututkimus
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Positiivinen psykologinen interventio
Tämä kokeellinen interventio on kahdeksan viikon positiivinen psykologiaohjelma, jonka tavoitteena on parantaa opiskelijoiden ja urheilijoiden identiteetin, henkisen energian, hyvinvoinnin ja itsensä myötätuntoa.
Ohjelma ohjaa osallistujia harjoituksilla, kuten henkilökohtaisten saavutusten muistaminen, luonteen ja urheilullisten vahvuuksien tunnistaminen, tavoitteiden asettaminen ja tulevien pyrkimysten kuvittaminen.
Tuotettamalla positiivisia tunteita, joustavuutta ja yhteyttä muihin, tämän intervention pyrkiessä tukemaan urheilijoita henkisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin saavuttamisessa sekä urheilussa että elämässä.
|
Joka viikko koostuu kahdesta moduulista, jotka keskittyvät erilaisiin tekniikoihin ja menetelmiin positiivisesta psykologiasta, jonka tavoitteena on parantaa urheilijoiden mielenterveyttä ja suorituskykyä.
|
|
Placebo Comparator: Johdanto positiiviseen psykologiaan
Kontrolliryhmän interventio koostuu informatiivisesta julisteesta, joka esittelee positiivista psykologiaa.
Tämä yksinkertainen, ei-interaktiivinen lähestymistapa tarjoaa perustiedot positiivisista psykologiakonsepteista ilman, että osallistujat osallistuvat tiettyihin harjoituksiin tai toimintoihin, ja toimii minimaalisen interventiovertailuna koeryhmän aktiiviseen koulutusohjelmaan.
|
Juliste toimii johdantoresurssina, jossa esitetään yhteenveto positiivisen psykologian keskeisistä käsitteistä helposti saavutettavissa olevassa muodossa.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Muutokset henkisessä energiassa ennen 8 viikon positiivista psykologista interventiota ja sen jälkeen
Aikaikkuna: Perustaso ja 8 viikkoa intervention jälkeen.
|
Mielenergiatasot arvioidaan käyttämällä aathetiikan henkistä energia-asteikkoa (AMES), validoitua työkalua yksilön subjektiivisen käsitys kognitiivisesta elinvoimasta, motivaatiosta ja valppaudesta. Ames koostuu 18 kohdasta, jotka on arvioitu 6-pisteisessä Likert-asteikolla.
Korkeammat pisteet heijastavat suurempaa henkistä energiaa, kun taas pienemmät pisteet osoittavat henkisen väsymyksen tai ehtymisen.
|
Perustaso ja 8 viikkoa intervention jälkeen.
|
|
Identiteetin muutokset 8 viikon positiivisen psykologisen intervention jälkeen
Aikaikkuna: Perustaso ja 8 viikkoa intervention jälkeen.
|
Identiteetti arvioidaan ennen 8 viikon positiivista psykologista interventiota ja sen jälkeen.
Mittaus suoritetaan käyttämällä urheilullista ja akadmista identiteetti -asteikkoa (AAI).
AAIS arvioi yksilön tunnistamisen voimaa ja yksinoikeutta urheilijan rooliin.
|
Perustaso ja 8 viikkoa intervention jälkeen.
|
|
Muutokset itse myötätunnossa ennen 8 viikon positiivista psykologista interventiota ja sen jälkeen
Aikaikkuna: Perustaso ja 8 viikkoa intervention jälkeen.
|
Itse myötätunto mitataan käyttämällä itse myötätuntoa (SCS), joka arvioi yksilöiden itsenäisyyttä, yhteistä ihmiskuntaa ja tietoisuutta vastauksena henkilökohtaisiin vaikeuksiin.
|
Perustaso ja 8 viikkoa intervention jälkeen.
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Xiawei Wang, PhD, Universiti Sains Malaysia
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- USM/JEPeM/KK/23030250
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .